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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功! _( g5 U2 G( D4 Q& s' U/ F0 L) H
大鸡腿两只,洗净
, R% p+ k- A* |; i. k1 s8 K 红萝卜洗净,去皮5 a L, r7 R$ F$ ]9 v% `% ]
胡萝卜滚刀切成块入盘备用
! `6 j3 t* f" q Z1 s8 W# C3 N 鸡腿剁成块,入盘备用
X ^5 @# E. t: G1 U2 I0 b( y葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜' E- |9 ~; h+ w3 z7 d( ^
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜% e# _ C! g5 S& {; {1 w) |
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽- c1 t& E R& l1 f, _$ A
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 ( [& _! P- u% \* f
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味; c+ ^( s% P: M$ T! G, o/ T& _" F
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。
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