. C9 @! A1 C) f1 q& B家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
. W+ X- v3 O* M- v大鸡腿两只,洗净0 a/ t9 w/ k: }7 S$ v
红萝卜洗净,去皮) ?3 {. @. g% I+ @; J
胡萝卜滚刀切成块入盘备用
5 ~1 v* P( d* }0 C8 m' Y9 y 鸡腿剁成块,入盘备用
. F9 W% o2 |, l+ [0 N葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜: z5 r2 O! c) Q5 x
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
7 @) ?6 f s5 U/ H x. {2 a4 P9 v 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽! }6 J/ o5 q, Y; L2 e% q# z
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 4 P& z+ w/ ]& w7 l5 w% s
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味;
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3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 ; m8 |" W5 N3 u3 ]# v# \; A9 h
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