6 p8 f6 G/ M# H8 T! j0 n- d8 K2 }家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
2 k* |% [- } U `( v8 f大鸡腿两只,洗净0 t0 B# ?) }% e( q
红萝卜洗净,去皮
2 F& [, G2 U0 ^* E9 K8 w+ U- u 胡萝卜滚刀切成块入盘备用
' c9 ]/ [6 u- U 鸡腿剁成块,入盘备用
, g( l, R, V# i0 ]/ k% B葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜1 n/ C* {5 x! u# j0 K# T' p; r) [
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
' J/ Y2 C) O% s 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽 W. T8 S, |# v/ W
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了
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小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味; # {7 b) u1 A; _; w) C
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 - y* t) w5 @, n# H4 P- I* O
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