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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功) Z. m9 ?% a& j4 g
大鸡腿两只,洗净0 v6 E5 c9 H! d, Q8 l+ C
红萝卜洗净,去皮! ?! d1 e( D" _, a: O. w) y4 Y! y! F5 y
胡萝卜滚刀切成块入盘备用' p$ l) f, j" K/ v2 |$ V( b5 g
鸡腿剁成块,入盘备用
: I9 K0 \! `/ b; A: x( c: f. G; G葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜$ T( _! ?" d9 B5 _0 l0 X( g1 n: U
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
, l) f! f4 e+ s6 A+ T- r 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽4 G1 z2 C# w6 f' m
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 / z- g2 V8 M8 ^+ E& {- o
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了; ) ^( y" ^4 v, x2 K* Y' z
2、盐最好提前加,容易入味; 9 ^. l( {: G y/ j, @ M
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 # b& ~# x: m& O$ L* D
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