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宝宝生日
2010-03-03 
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1
发表于 2013-7-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 MUA-pp 于 2013-7-9 11:18 编辑 1 r# U+ j1 S7 d# E$ k5 ^
! c: v  S% P% ~! r% `
感谢CCTV MTV 我的一份儿蛋饼让你们这么喜欢,今天抽空小小上来看一眼(*^__^*) 嘻嘻
以前一段时间没来啦,要么就是潜水了
现在夏天这么热,出门基本上都带着太阳伞。。防晒霜不各种不管用啊!!
这夏天我黑了一圈。。
后来。我从微博上看见吃这些东西也能防晒~
❤食物转换成防晒物质❤
  \, W% k1 v" p+ L8 o" s$ b. P
1.全麦食品 ,有比较好的防晒效果、富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力和复原能力,减少色素沉着;而且全麦属粗纤维食物,有清除体内积聚的毒素的作用,可以减少黑斑形成。(摘自网络)
- L6 b, ]: w9 M& M! p5 E
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宝宝生日
2010-03-03 
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喜欢西红柿
熟吃防晒

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宝宝生日
2010-03-03 
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很全面,而且很实用,赞一个
哈哈谢谢

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宝宝生日
 
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MUA-pp  熟吃防晒  发表于 2013-7-10 12:15

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宝宝生日
 
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很全面,而且很实用,赞一个

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MUA-pp  哈哈谢谢  发表于 2013-7-10 12:14

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宝宝生日
2011-9-12 
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不错啊看来要多吃点防晒的食品

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宝宝生日
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前些日子都是生吃西红柿
臭臭

学 士

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宝宝生日
2009-09-23 
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学习下

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宝宝生日
2010-03-03 
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❤感光蔬菜容易晒黑❤

  b" U. s9 F# P/ a
同志们,这些夏天可少吃,吃多了容易长晒斑
. H. i0 Z+ m. q) b+ ^
芹菜、油菜、菠菜、茄子、香菜、莴苣、苋菜
1 M% ~; r" {5 `( s$ V. C
" x0 m; Q" q" x/ @/ ?& H9 f$ g5 q
! p+ m  ~4 ~2 m* ~1 I

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夏天防晒霜貌似不好用,我从网上找来一些防晒的食物!吃完了就晒 ...
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