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宝宝生日
2013-04-12 
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244 
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发表于 2013-7-8 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 相思爬上蚂蚁 于 2013-7-11 16:05 编辑 2 z& ~. z' E# y9 W- e& ^- `

4 y# @: ?7 h0 Q好久没有发帖子了,$ U5 C4 p7 F/ F' s+ F
前一阵子忙着买卖房子,
( d8 j# C4 M8 B* r' a再加上工作上的事情也很多,& s% S% d# k% W# p' T5 G
搞得大姨妈想来就来,不想来就不来。8 c5 Y) ?7 q8 o
眼看着29岁过半,到年底就突破30大关了,& @( y, ?# {/ b$ {! ^( l- |
都说30岁的妹纸美如画,* K! N2 q& N3 e
可看着镜子里黄中透黑的脸,
8 B6 t: G) s) L/ X) T我肿么觉得这话是特么骗人的涅。
, D4 s3 l, F3 X7 N9 Z# q好吧,这事谁都怪不了,你看人芙蓉用了那么几年都脱胎换骨变成励志姐了,
5 x4 E4 _4 s* T5 [, p6 g0 E, {我想我也可以努力一下,从内到外,全身心的修炼试试。2 e( t6 ~( E6 r4 ?3 m: U6 P. O
so,制定计划如下,坚持更新,汇报战况:
7 `0 t* n  d/ C. [9 L6 {) r
5 ?# U9 I+ q. b1 i1 U) Y/ N# C( P一、调整生活习惯- Y5 R3 l, g1 v7 s( _7 e
1、早饭前一杯温水,戒酒戒咖啡. C' s. q6 L% x5 Q/ l# l
(我特别爱喝两口小酒,羞羞呀~~)& G0 I. j. @, [! Y# o' f
2、早晚餐必有水煮青菜一份
, F4 E0 I* u" d% D- t- m" y( ~2 I- B(无肉不欢,不爱吃蔬菜,尤其是炒的蔬菜,一口吃不下,但是可以接受白煮的青菜蘸着麻酱吃)3 U/ O8 p+ ]  [: I
3、每周运动不少于2小时
: C% i" E+ p% `( D" {3 e! O, ^(小脑极度不发达,先生刚给我报了个羽毛球班,和三个小朋友一起学习,继续羞羞~)- ]1 r, Y6 C( ~1 {. z. u
4、每周按摩一次
  |' S8 w) X0 u- t/ n7 h(肩颈和大小腿那那不舒服,和习惯还有运动量少有极大的关系,不过生活不能太苦逼,既然已经安排了2个小时的羽毛球,那也允许我安排2小时的按摩吧,(*^__^*) 嘻嘻……选择了张大夫的正脊和水云时光的腿部经络疏通,交叉进行吧,顺便还能瘦瘦腿,管理管理脂肪什么的)
  G0 L) d5 V. f9 z. [5、继续台湾的医生姐姐,喝中药调理身体补肾补血补气,好好安抚大姨妈,争取每月报到一次,停留5天交流一下感情,保持长久的友好关系' Q. J+ q" S/ Y5 V+ }: ~
6、和先生谈一下人生和理想,做好避孕工作,远离避孕药,意外怀孕
$ ?& }. L0 r$ C2 f- e0 }% [
# n0 C7 K6 T, z) r  O$ b二、做好面子工程" N& g$ w9 W, X* d
1、把家里一堆的护肤品重新分类,不适合的、将要过期的通通清理,以补水保湿抗衰老为主,防晒工作要做好。! w) k" Z# P  V; s: y* {
(在这里唠叨一句,近期特别喜爱契尔氏,价格相对平价,补水保湿的效果很好,适合干皮。防晒的话我脸部用的是资生堂的那个小金瓶安耐晒,身体用的是水宝宝。最近特别长草日立的一个导出导入仪,有点小贵呀小贵呀小贵)
% d/ V% R+ ]/ e* [% K2、一个月做面部护理3次2 Q: ^9 L3 A" Z. i
(角质层比较薄,作脸不能太频繁,水云时光的太乙松筋还是比较适合我这种熟龄敏感肌)
9 E# X8 R8 G& G8 O
* O  |# j8 G* z' Z. f* f9 x8 v+ H/ d2 ]9 j+ o, Y. i
, z1 T$ [" j3 `- D2 o$ T3 b

# B  O' T  I6 x/ L
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宝宝生日
2013-04-12 
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亲,能短个张大夫的地址吗,我就住在附近,可是一直不知道,好想去,谢谢。 ...
已经短啦

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宝宝生日
2009-06-08 
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亲,能短个张大夫的地址吗,我就住在附近,可是一直不知道,好想去,谢谢。

点评

相思爬上蚂蚁  已经短啦  发表于 2013-8-16 16:20

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宝宝生日
2013-04-12 
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这图怎么这么的大呀,好夸张,我改改

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宝宝生日
2013-04-12 
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244 
本帖最后由 相思爬上蚂蚁 于 2013-7-11 16:05 编辑 5 |$ U; F; ?4 B6 F4 i

1 x' N4 @% t: K+ K+ `( }0 w7月11日更新:新入手的一批东东到货,(*^__^*) 嘻嘻……晚上再去水云时光家做个脸,捏个腿
) w# u  B+ c% c6 ^契尔氏美白精华+小黄瓜水+高保湿面霜+贝德玛卸妆水+我的美丽日记玻尿酸面膜+娇韵诗瘦脸精华到啦
9 ?' P7 B! V# p- x* Y/ X
* e3 B/ {% U2 W# G) U$ }) m

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宝宝生日
2013-04-12 
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上面的姑娘我都站短啦,(*^__^*) 嘻嘻……

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宝宝生日
2013-04-12 
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我正在做产后塑形,明天第九次了
哈哈,张大夫很神奇的

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宝宝生日
2010-8-28 
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回复 相思爬上蚂蚁 的帖子
5 S% h" K+ G8 q5 f$ ^7 f2 D6 r& X4 D/ D% n8 x2 T& O/ O
亲,站短我个台湾诊所的地址吧/ \/ z1 z4 @3 \+ t

康大宝

高 三

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宝宝生日
2012-09-10 
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亲短下 按摩的地点 谢谢
康大宝

高 三

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宝宝生日
2012-09-10 
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1258 
支持哦~~亲继续更新
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到年底就突破30大关了,励志一下,变美丽多方入手(7月11日,新 ...
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