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宝宝生日
2013-04-12 
帖子
244 
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发表于 2013-7-8 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 相思爬上蚂蚁 于 2013-7-11 16:05 编辑
  h) C( L& a& J; ~4 t3 v7 n% v- v& x+ u% z. n4 ?. w/ ]
好久没有发帖子了,, d  o( j& `" t/ j4 d& |2 F
前一阵子忙着买卖房子,
, \7 X4 j6 f# W7 g$ |) w! O再加上工作上的事情也很多,
, Y( {  _6 T; ~搞得大姨妈想来就来,不想来就不来。
0 c; D2 P2 q3 n' B% A5 z& P眼看着29岁过半,到年底就突破30大关了,# x; R0 C& ?2 X! ^
都说30岁的妹纸美如画,! c0 ~$ E4 P2 N% c0 z1 G
可看着镜子里黄中透黑的脸," f! J, V3 c% c" K$ d
我肿么觉得这话是特么骗人的涅。
. p4 p$ k- h5 a, j% n, C好吧,这事谁都怪不了,你看人芙蓉用了那么几年都脱胎换骨变成励志姐了,
+ G4 I* |8 O8 q6 F+ y  M9 X6 P: w我想我也可以努力一下,从内到外,全身心的修炼试试。1 a) ~$ r- `, A1 P+ b0 C
so,制定计划如下,坚持更新,汇报战况:$ d* q* j9 F2 s& p! k
* T2 u% g  q( [' s3 M! V2 S$ C
一、调整生活习惯
' H4 P: e* `9 o) t8 Q1 V1、早饭前一杯温水,戒酒戒咖啡( B% T/ h, z% n9 N' V- F
(我特别爱喝两口小酒,羞羞呀~~)
) n" H7 U: |% s$ c+ G/ r1 N0 `2、早晚餐必有水煮青菜一份/ x5 ?; m8 L" b( B6 u; B7 Q2 c! C
(无肉不欢,不爱吃蔬菜,尤其是炒的蔬菜,一口吃不下,但是可以接受白煮的青菜蘸着麻酱吃)
* j- ~9 K; r6 e2 [% ?8 R# r3、每周运动不少于2小时% s; k. M* l2 V' r" l. |$ i
(小脑极度不发达,先生刚给我报了个羽毛球班,和三个小朋友一起学习,继续羞羞~)% n4 u8 k5 M' z+ |4 S4 r
4、每周按摩一次2 n: X0 m# U0 q7 k+ t
(肩颈和大小腿那那不舒服,和习惯还有运动量少有极大的关系,不过生活不能太苦逼,既然已经安排了2个小时的羽毛球,那也允许我安排2小时的按摩吧,(*^__^*) 嘻嘻……选择了张大夫的正脊和水云时光的腿部经络疏通,交叉进行吧,顺便还能瘦瘦腿,管理管理脂肪什么的)* y5 g4 ]  [# k
5、继续台湾的医生姐姐,喝中药调理身体补肾补血补气,好好安抚大姨妈,争取每月报到一次,停留5天交流一下感情,保持长久的友好关系
% ?* n1 g5 l( }$ u6 z6、和先生谈一下人生和理想,做好避孕工作,远离避孕药,意外怀孕
, k6 X, l( T4 W8 Q. r5 Q- q" ?. K9 u% q) x0 f& i
二、做好面子工程
$ R7 t! o  N3 {8 ?9 D1、把家里一堆的护肤品重新分类,不适合的、将要过期的通通清理,以补水保湿抗衰老为主,防晒工作要做好。
- f7 O2 v5 |; p. Z  c- K+ v(在这里唠叨一句,近期特别喜爱契尔氏,价格相对平价,补水保湿的效果很好,适合干皮。防晒的话我脸部用的是资生堂的那个小金瓶安耐晒,身体用的是水宝宝。最近特别长草日立的一个导出导入仪,有点小贵呀小贵呀小贵)
8 E+ P$ c! ^2 o) H6 A; O2、一个月做面部护理3次
& A) N8 Q+ a+ W# n, ?: ]0 ~(角质层比较薄,作脸不能太频繁,水云时光的太乙松筋还是比较适合我这种熟龄敏感肌)
* c. D3 W1 q5 @- m1 E& [( [4 ~& q( D" J8 X, V
% E: K  p4 E- \3 R) V
8 U. {/ a0 ]3 F3 P, c; v
* Y5 E" e) a7 @! ]

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宝宝生日
2013-04-12 
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244 
亲,能短个张大夫的地址吗,我就住在附近,可是一直不知道,好想去,谢谢。 ...
已经短啦

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宝宝生日
2009-06-08 
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602 
亲,能短个张大夫的地址吗,我就住在附近,可是一直不知道,好想去,谢谢。

点评

相思爬上蚂蚁  已经短啦  发表于 2013-8-16 16:20

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宝宝生日
2013-04-12 
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这图怎么这么的大呀,好夸张,我改改

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宝宝生日
2013-04-12 
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244 
本帖最后由 相思爬上蚂蚁 于 2013-7-11 16:05 编辑
/ s/ d6 H8 L0 `0 E! k$ n- c& o7 Z; t; ]) i4 I4 Q3 Z
7月11日更新:新入手的一批东东到货,(*^__^*) 嘻嘻……晚上再去水云时光家做个脸,捏个腿0 c4 ?% `$ E  c% S9 L
契尔氏美白精华+小黄瓜水+高保湿面霜+贝德玛卸妆水+我的美丽日记玻尿酸面膜+娇韵诗瘦脸精华到啦
) i! ?8 P/ w! I. i
, ]1 R" ]4 K4 `

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宝宝生日
2013-04-12 
帖子
244 
上面的姑娘我都站短啦,(*^__^*) 嘻嘻……

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宝宝生日
2013-04-12 
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244 
我正在做产后塑形,明天第九次了
哈哈,张大夫很神奇的

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宝宝生日
2010-8-28 
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420 
回复 相思爬上蚂蚁 的帖子
2 ]: ]7 q2 v2 z/ w* s3 U& D
  L( \% x$ t( U) z亲,站短我个台湾诊所的地址吧
: _2 }! ~- ]/ l  a
康大宝

高 三

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宝宝生日
2012-09-10 
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亲短下 按摩的地点 谢谢
康大宝

高 三

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宝宝生日
2012-09-10 
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支持哦~~亲继续更新
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到年底就突破30大关了,励志一下,变美丽多方入手(7月11日,新 ...
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