温莎姐姐

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请每天吃一碗：效果惊讶1 f4 Y% p) s  K. B% M' f

& S5 I! c9 |+ ~$ t　    每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。
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' ^, W# g0 w! O 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 8 f1 K8 M) Z& l0 [) {+ G# Y

4 |2 A0 H" `" V/ ]/ H4 Q 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）' i* ]+ W& a# [  X6 d
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大米（2把） 红糖 4 @8 F  a+ e; R5 Q3 z+ Z/ z( U

( N% T. F; B+ I 另外核桃也可以换成花生米。
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以上是两个人的量。 8 K/ C8 }! U  z0 I; M9 Q1 P; h
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        每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
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0 E+ o4 f9 q0 i( N2 J2 z' B 　   喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
4 e, n$ \4 D  v- C' T) D4 |        自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
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羽菲宝宝

这个方法我喝过，一个月，天天喝二碗，但是冒失我的皮肤还是老样子。。。肾有没有好些不晓得，嘻

温莎姐姐

黑豆熬10几分钟会烂吗？

不知道，转的，我得试试才知道

icewfy

回复 温莎姐姐 的帖子5 y; W7 \& E' w/ ~

+ K: V4 s" {* E, B0 e; c 请每天吃一碗：效果惊讶4 A/ Z: a& {" u4 a: S& i& D

  v* A% b4 c7 a　    每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且 ...

% S: l  x4 o! T" N3 @: X黑豆熬10几分钟会烂吗？

我的三宝

收了，试试去' H, n* U0 Z7 U' }7 S! M. u

和谐同方刘大夫

回去试试去

玄璿

记下来记下来

韩情脉脉靓足店

回复 温莎姐姐 的帖子7 ^( P, d' V5 ~% K3 Q' `

! e4 N. b/ ]5 }+ `( |4 I真是好人，收下啦