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本帖最后由 我家有宝了 于 2013-6-28 15:43 编辑
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7 U5 E8 M4 r# U. N+ S$ ]% o我正在参加【营养美食我做主】的活动 ! a1 F8 C/ K: s, ^
2 T3 \0 k& z; a5 l# m刚发现上首页了,没想到,呵呵!5 H0 F. \* q2 M/ `9 ~ i
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一周有这么一两天和老公回自己家单独吃饭,孩子放姥姥家。
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, N) J& A) Z% A7 X以前我俩一回家,不是炖肉土豆烩菜,就是豆角烩菜。最多拌个黄瓜。今天我改了,少肉多菜了。
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前天买了20元3斤的塔马鱼 我妈做了10条,我拿了5条回家。
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/ G* |7 b9 Q5 W. s# r) o5 \1 `; A+ {然后又买了一斤豆角做(蚝油油焖豆角)) t" Q' z7 z/ `' J
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买了一袋蟹味蘑菇和鸡蛋黄瓜片炒0 S D: U9 ?/ Q2 v* H
0 d% Y& [3 d! H h! q( {5 F) s- @: s# L) G5 f9 L
自己蒸的米饭1 v- q1 U9 _7 B3 h! N! v$ E- F
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" M7 D' f4 ]) w' m4 H6点买菜,进门6点15分 先蒸米饭,两人一人炒一个菜。然后6点45分吃上的。
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速度还是有的,味道也不错。3 L" e/ ?) V: t( d% d' ^. Z
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下面上图
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