美丽~灵魂

3 \, s( G  u, Q! q3 L) }, I

" ]6 _: L3 o$ |0 y3 h' @. i我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。3 _* K( n+ I6 S) f
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。, J) {0 J# d* C4 R

9 ]3 t1 _" k  M' D, A: H( n* B2013-11-29更新近三个月的早餐
6 u( ~- f( G3 n* n; e  z更新+ ]* |" Z( J! B; n0 t/ U
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
3 K1 s8 E" k+ h9 [& c0 [! D7 ?9 b6 ~/ ~) s' x
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋0 }- @, Y$ _# i

. H- O( R! p* }- w8 }3 d' ?- i2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
. R9 m- x- F5 f* D: W
% \( L4 `$ c6 x5 W) A5 r2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦. I) l7 S$ y. `7 i- R

# g8 Y* L6 }+ e4 {1 r) t" r" ?2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
6 P0 {) e9 |& X* B2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
6 W  [/ y+ ^# G0 V2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
: i4 @. X! z( x5 z5 j8 i8 j1 v
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃. k1 \0 u1 f' ^7 s; h
$ H4 M% ^7 H/ E) P
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
( J7 I9 V9 Z$ `9 f$ j5 |+ R9 H' ^& W8 g' t, G% K
" P  W# Q1 O3 f& P# o

5 X6 p0 H* l6 s) g
, ~5 K' ]+ h. H; t3 @5 V; @5 X* V5 G, E' c
先发这几天的早点吧
9 Z# D9 j. H2 k! ~4 X
, c5 R+ c* x5 j% Q- b2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块. M/ w: a, Y6 W6 A* ~- _1 n

0 R* f6 Q/ p- F* d8 j/ m
' w% R7 {3 M, s* i( e7 y+ u2013-4-1 混吞面+芝士面包片5 Y- _0 R2 s" ?# J
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿) C* G2 N( L$ a# D* M
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果: W+ o8 M2 Q9 l- ~3 K; }' b
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊" _* q; E* D1 ?1 Q3 o# l
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜' \* }+ o& s! B  {0 B; X
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条! W- O. Q/ D& A
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓; U5 O4 w- I% ?: d7 o3 Q
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶8 d( _& K" }9 b
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜$ Y' J6 w' Z' a; V" w" S  U/ r$ J  J
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
$ s* r  V3 ^. \( ~2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做
, T) ]* ?1 A, @2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
; t- M+ `3 {6 \, w' F) l8 @2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
5 I( B& X6 ]( ~6 k% y: n2013-4-14 牛肉面+火龙果0 h: d6 B! q: I4 k/ ~0 O7 h
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊  \+ i0 {, d  t2 O# S
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆8 w  Z7 p0 @* t3 t, F
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米  k1 [+ A: p+ h  l/ m
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁( {0 C8 {& h' Q" K) t# K
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜& k" F3 u. F" O: b4 P! @1 T
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
- [8 y% b6 S8 O$ y$ T4 v/ H+ c2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶( M4 `7 L9 X/ f
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
0 p  S& N* I: P9 R3 v6 A8 L% v2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
& Y" O6 r2 H$ F! h; U/ a2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊/ ^& |+ x+ V3 r5 D  z7 D
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
4 Q8 I7 X. }  r2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
, s# l' O8 }6 O( k# F2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
+ K+ v9 X3 M% Q! _  I2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
% G- y5 ]% I$ R7 O* P4 k4 A2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
' K& A2 b/ P0 r  O: p2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
( p, k1 a: f/ `! l) W3 a  O  m2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
( x5 |) e' J, @2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串' H9 y2 x! F  n( v/ B8 _& W. W
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
. f  \3 G1 \- p8 |1 @, {2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
; q" ~- J7 H- a! D9 x( E" K5 w2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面) }1 L/ c# X- l
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭# e; t0 O9 v6 Y' w  W- r1 k' L! g
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆0 e8 r4 i, [* ]/ E- _3 q
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤7 m8 X2 m" R8 d$ T0 `. U  v1 `) d+ L
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
0 m* A# @5 W# x  [7 p8 J6 q8 A2 A2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
( g7 ~2 Q  C  W" m9 z  }& ~2013-5-12 一锅出+豆浆) a9 V$ J0 a# V* ^4 j, l5 u/ D
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
. A% B4 a8 H4 w  j7 y0 p2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
. g/ K( |$ R1 b7 F2 ^2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
4 {  C0 Z4 i  \; ~' q5 `4 r  h2013-5-16 烩饭+豆浆
$ _$ ?6 T% a. {/ T; l2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶% B3 h# c. s8 C7 B3 _2 J
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
' t9 d( Z5 O2 R2 g2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球# s9 Q5 t  ]) {/ W
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
. y7 v7 P, D& S, g2 a" U2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面, k. [5 I2 |4 m' H9 f
2013-5-23 调理面包+薏米米糊; c* V; n% {! c7 }- K8 w
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
2 C! g" ?6 V6 ?2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
7 q1 J! p# \4 H0 y' a3 Z2 _2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）+ N4 Q3 O% V- R8 i+ S7 N( @' {0 k  z
2013-5-28 面包布丁
( N/ ~1 Q/ i+ `2 p2013-5-29 南瓜面条( m/ U+ O" U$ H4 s1 r3 l  x
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥% {& B" m5 A. c. W6 n
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥& V" Q* y* A& N3 F3 a; P% Y
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
% t/ l- N) S1 o, X: H6 `2 Q
" i( ]/ O: @" q2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥. p, s) L9 o: O( ]6 k4 V6 u$ G4 W
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥# ^2 k. Y, u* |( |+ p$ X% }
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
. w6 k( o8 e' F* K2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
- V8 D( A1 S4 s" ^% m2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
- u" v5 z3 }  i$ w1 f! m' @4 o5 Y2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜  V7 N% `, X) m
2013-6-14 千层肉饼+二米粥  B0 G- A1 L7 ^' b5 I4 V& s
2013-6-15 水煎包+白米粥# ^& Y, H" T& t* Y, B. H9 t
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶+ n7 V& N+ {5 b) C4 Q9 A9 b
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥5 U" h& @& X; Y
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
( U( f8 I% l: S  |& S) W8 P8 H7 R; r2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕( y( y2 O6 L3 n2 D0 e( W; u. G2 [
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
) c, x: U3 y, q2013-6-22 番茄面包干
! v# T- i9 V, j2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）& `6 X2 M! }5 d) R. {9 R
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥2 n% m& f, Q3 P
2013-6-25 西胡饺子+豆浆" B" y" V+ N& a. c
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱, x2 B+ Q. m0 X9 I; {
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
; U8 x( H3 O+ }  N2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
+ `& a7 {3 C! D1 O. B0 ~2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
/ ~( C  E/ B- b8 g8 s3 c( N3 ^2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片8 s2 G7 p9 a6 Q
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
+ Y6 l% `7 n5 t2 M2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米7 d# A! c8 y0 C5 ^: ]6 s- {, \
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶, Q6 y1 i0 W5 g* W
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶$ r; e! E# J' N7 n- O. y8 ?9 a, D
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕8 j* p. T5 L; p3 G4 g
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心" I9 e* _# a% l# Q( h
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊3 i; N3 k7 m2 f9 m( B! @, Q1 ?2 v5 j
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
" g9 b% Y6 e8 ]) h6 p; W0 q2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝5 ~6 _$ B. ^0 l) ]6 ?" }" v
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
1 W& U1 E( z  k! G6 H( [, f+ I2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
8 `, E9 d  q8 b1 B  w2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊/ Z( L# O8 l9 J# _/ k, y
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥7 ]& ^7 @3 C/ I
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊% b) p% U, L9 R
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
+ H% f6 E# N1 n- h7 i2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
6 k- s( j5 Q+ |' {2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
3 @& |& M& E' _3 j! ^& D/ y1 |& `2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
7 s) H1 @* b; B* l# ~& h  p; T2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
8 ]9 y, X9 r& O( R2013-7-28 锅贴+豆浆
+ Y' }1 N. j! ?3 s2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜( K) Z! b$ N1 J' w' C! I
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥% `/ j$ Z! w- [6 L4 x
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
3 N8 h! @; g- u; A8 d5 g2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
3 g" W4 J( [5 w1 e3 t" ]3 P2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
, A; w+ B9 ^7 t1 [2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥9 h+ }0 ]  \8 _4 V8 s  I, W0 j
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥. c& }3 |5 ?) F: Y, d" E5 h
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊0 B6 ?5 V+ U* Z
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥4 o9 f% H- }- W: [& w( ~$ L( d
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果+ P; r8 y& ~6 x* J
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤1 h6 J/ B) l: E1 R% Z0 Y% _
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生" g) u6 E1 t( k' R

) G. L* l5 p) m9 V6 `. Q0 k, \2 K; U4 X: L1 x: C
6 N$ c. L  ?( M$ |6 S" t* t

0 J3 v$ r. g& Q, U( O1 \8 H  b( L7 M

暄宝妈妈

真全面
来自[妈妈网Android版]

09291112谁

嗯 谢谢 分享啊 早餐吃什么的确是一个大问题啊 学习一下。

侯昊晨

真厉害
来自[妈妈网Android版]

KT招募中

然妈，你这些早餐有制作流程吗
来自[妈妈网Android版]

美丽~灵魂

回复 KT招募中 的帖子
# K; Y& l4 ^. b4 }7 S) q亲，**盐怎么做啊

% b4 a: ]7 i% n芝麻盐吗？   芝麻炒熟加点盐擀碎
来自[妈妈网Android版]

KT招募中

亲，**盐怎么做啊
来自[妈妈网Android版]

糖糖米苏

真是丰盛，怎么能想到这么多的花样啊，崇拜啊

津宝妈

早餐太丰盛了，早上要几点起呀，佩服

幸福在瞬间

你家早点太丰富了吧，我都想去你家吃去了。