美丽~灵魂

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$ a4 f& f2 D( U. t- J) T我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
! p& |' r- B& M; o  x$ F! H最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
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6 i! G# g* v) s6 @2013-11-29更新近三个月的早餐9 n. Z; G  N5 ]
更新
" `* l3 B6 Q' D; f2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃9 t/ L; x3 p: S) b2 s& P

4 k) {7 ~/ k- C& A2 g. \2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
/ l2 r* Y" f# p
$ X( T/ w: Z+ V0 O: O' [2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
" s' v: A0 o1 p, j, q% v- t; D5 C# W8 Q( @$ @& k
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦1 U7 A' Q' b& F5 L( T
! B7 u! \% W( w. E
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
! {3 {* w6 j: w& r  ?% T6 t5 U2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
2 j$ @, u8 Y. o& ]2 C- E) l# d2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
9 ?& V- M( ~5 A% y" b* C7 c
* j1 f& H7 ?) o/ y1 C3 N, f2 ~2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃0 k* x8 y- [! O

) C0 x1 z. ?2 u9 n- f, T2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
% z8 _: k8 w# H! L( B8 [& |2 S& j( m5 Q6 _' N3 Q7 o# a) s
3 B' D( e' a  X$ J( H0 F  |

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2 p( u, ?: o) \2 C' M0 v先发这几天的早点吧% r9 F" u$ y! }, m$ O
! l3 X/ Q  u; K+ d3 a4 M
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
) j7 F' G9 E+ ^: g
* ?, m* k8 w# `0 Y% W
$ J4 e8 ^/ s2 D, }: @4 ?! v! y2013-4-1 混吞面+芝士面包片
. p* g3 K6 \$ @7 E! C) d2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿2 p0 @0 s  k: U
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
0 X" r# }* `0 k! b) D2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
$ [% J4 Z7 D+ G7 @/ K2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
  R6 M$ D. z2 y; M1 U8 d2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条" O' [6 E$ k: o& P9 C. q) y
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓% O: \" Y, q: p/ J2 k2 I. {
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
: i5 y1 a* _5 @& Z/ @5 \, ~7 m2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
/ s% X  ^2 b7 z2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙  \+ v6 O( H4 Z
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做
% F8 Q. D# ]% u9 }' s! B& J( n2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
$ s+ }8 o! Q2 E! G- O  N, ~; G2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤( X! h, m1 O% R. V7 \' W
2013-4-14 牛肉面+火龙果
9 Z! j$ F  h( u9 b  h+ K2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
, n8 h3 j7 Q1 p& B# \. g8 C, @7 T2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
# J. S" e; g! q2 r! _5 [: s. N; f2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米# H* O7 [# m# |# j& E
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
8 w" l9 {6 R8 g' l4 r( i0 |+ H2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜! Q# P7 `/ T! G# h( i
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼. A( O1 c6 t8 ^& H: c; l" ]: @, Y
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
1 c  w% O+ k. {. L$ F0 L. B; P2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯- W, t; c6 x/ n( R: K
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥3 \7 w, g5 d# C) @% V
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
: _# A/ G0 x& o2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福/ ?8 `7 f# u* D$ @
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆' q; E9 L" N0 u+ E1 l" m
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆0 l6 {5 I+ R$ B) s; `8 Z
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶, |$ E6 y) {* A* X; z' O, M
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥! C! J% n1 c5 k9 {% n  e
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
% Y0 {% a! i6 K/ O8 ^6 x, p2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇( k& i2 Y  |2 `5 S" p
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串$ J8 O: ^2 h5 {0 ~, v8 \
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
1 z8 h" i5 X; r5 k2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
3 u- a. |" S3 x8 K' h2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
' D  H, ~. c/ B: {7 f! |- [4 H2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭. u: O) v$ H0 k$ t! P/ z
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
3 b% j  v! Z5 I+ M# z2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤6 w3 g, _, i% s6 i8 m8 o4 A5 H
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
; ]1 g4 v) Z+ G" [2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
, a- [1 d+ |, |6 j/ S2 d2013-5-12 一锅出+豆浆4 t$ ^  M' n- A: ^
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
3 @3 P3 ]; G' K2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊* T: K5 o) W0 b. x' b
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁! n, l# R7 j. r
2013-5-16 烩饭+豆浆
+ _4 W3 \. u8 c4 ?- z' u2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
) P) p7 x) ]2 V0 ^4 m2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆1 Y0 Y, y2 l+ _  P, z' F& }3 q+ W
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球. I3 V$ D0 N8 p
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
/ x: E" m, s; ~" L7 |) z% G" Z2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面4 z1 c( g) q9 {8 F
2013-5-23 调理面包+薏米米糊( {" R7 j$ \0 y2 I( P$ a+ g9 }
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
* Z' T/ ]3 O' L; B! N+ X3 e: o1 ]2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
8 y  w3 ~1 B, Z2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
) p9 ~! ~& T" t% ~% V! a, r& ^2013-5-28 面包布丁1 l) D! y1 u- `' }, |/ ~: [1 m" U
2013-5-29 南瓜面条3 g4 [% B  y* ^, H
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
3 z; V& D* ]5 a# f3 H9 ]4 t- O9 \3 |2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥* d7 t/ Z4 H% I, v7 a! p" m8 f
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
) j- m% z5 C. Q! Z
$ \! \9 v  N+ L+ I' k+ E2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥" E9 e8 ]7 ]) ^' Z7 k2 y
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥- y# z6 Q: q. \% _. w' y
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
: j" F/ i5 R* s) P2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊( J5 K5 @7 Q% F4 x6 J
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤1 |8 q9 P0 D8 O: e
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
: c: v7 l! |) \9 Z2013-6-14 千层肉饼+二米粥
) m: t0 E- s! @8 U/ i3 }2013-6-15 水煎包+白米粥( N5 m# o0 u# m/ B. J
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
1 [2 }1 [2 N! V+ u4 m- s% |% A2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
8 A1 j6 p: o& r2 W2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆2 T* S5 k& F0 ]1 x
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕% f! l3 |) d* N
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
5 p5 Z- }2 b+ n$ f8 V4 u2013-6-22 番茄面包干+ Y$ X2 z( {) v3 v3 q# F
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
* B1 ]8 @; ~; i! c3 R& S& {+ x. F2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
2 Q1 \( {, V5 x2 M! U8 s2013-6-25 西胡饺子+豆浆
" [6 n8 a- ^' d  z- d0 ?+ ?4 r2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱' v  `* H  I( A
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
; w+ `. I& H5 s4 _0 W$ j$ q2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭( b3 Q  _4 p# ]+ p' t$ I
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆2 j2 j9 i/ h- {, e1 ^! M* x2 |
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片+ s) k1 A; D& e
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
" J1 }% S' @5 f5 G2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米& {! s4 Z1 q( C1 b8 K
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
; J: O1 f, f& r% z: H2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
* A& Q  _7 t1 c8 q2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
4 S1 }8 \' K4 f% g% y/ o+ M& N/ R2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
; F+ u8 Y" y$ ~& A0 a8 J9 Y2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊4 Y; s. Y4 B; k6 g5 q
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉$ Q  p* e8 r! o( O1 f
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
4 _8 E/ D7 @1 a4 @; r5 m2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
& [. R% x' ?% }# F# J2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜% w2 l% N0 J) k7 O, n
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊5 p3 O  n0 L' g2 i+ d! f! X
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥* [2 W+ a& i0 u  [8 a8 m# \
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊8 p" C5 h( y2 S9 c/ L3 |+ i
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜2 h$ u' C7 u( p1 T. N: t$ R
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
- p6 g4 B- m) g  H4 W2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊6 k& l; e' v. \' z
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）2 L& z$ Q+ v* n0 v* w5 t# E
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
5 u  M. @9 e3 S, ^2013-7-28 锅贴+豆浆
) w" Z# P- R! O% a2 k: q$ n2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜0 A( M4 |8 H5 t9 C$ T
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥: W$ B6 X! L0 Z- E1 E( X
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊+ d0 x7 t: \) \/ [, h% ?0 z+ G
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆8 P( f+ `/ `( l. k3 A
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
! C1 }- K) @9 V1 F, R" p' a8 t9 W: D2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
3 C: r0 @! j. ~* Z0 A2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
& Q; i$ o1 v2 m8 W$ u2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
2 c) E) h! j9 I- p1 L2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
6 Q) g: D2 L* z# d2 x2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
) I: [& T7 p2 A  x! f. D2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
$ u  w) Y  M) r5 {  W. M9 U2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
2 d3 V1 x; ]" J
& q8 j, F( p& j9 o5 M' c+ b
3 H# b7 c& f2 I4 o6 j( k. U' D0 ~5 Z( Y+ w) d# ~
7 |, j& J( F, V: t2 c+ n3 r0 T, G

3 F3 T# j5 ^9 R+ A8 [

暄宝妈妈

真全面
来自[妈妈网Android版]

09291112谁

嗯 谢谢 分享啊 早餐吃什么的确是一个大问题啊 学习一下。

侯昊晨

真厉害
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KT招募中

然妈，你这些早餐有制作流程吗
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美丽~灵魂

回复 KT招募中 的帖子, D& ^& B# @6 m2 G! [% i
亲，**盐怎么做啊

; P! [" f3 f/ [& o
芝麻盐吗？   芝麻炒熟加点盐擀碎
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KT招募中

亲，**盐怎么做啊
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糖糖米苏

真是丰盛，怎么能想到这么多的花样啊，崇拜啊

津宝妈

早餐太丰盛了，早上要几点起呀，佩服

幸福在瞬间

你家早点太丰富了吧，我都想去你家吃去了。