mysh807

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我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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' Z6 @; K8 C; L) ?8 i% B8 ~, k: v菠萝紫米饭
2 G3 Y  D$ e4 C【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。
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【普通原料】：大米500g。4 R, k& q! Z4 s# F1 D) u0 i8 m

【调味原料】：菠萝原汁
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【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。
9 B0 o+ `8 F  c& v( d, Q2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。
8 U: }9 I; M$ C) f& d【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。

先上成品图，稍后整理上传过程图。

过程图

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mysh807

回复 全能胃 的帖子- a) P& x; g" r* B* ~
0 n: J! T  l1 }2 R1 I" z( @
菠萝现在还很便宜呢。

mysh807

恩恩 现在正好是吃菠萝的季节呢

是啊是啊！

全能胃

回复 全能胃 的帖子6 g$ g" C4 H8 @& D" v
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其实过程图也比较简单。

恩恩 现在正好是吃菠萝的季节呢

mysh807

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其实过程图也比较简单。  

mysh807

终于上过程图啦 回头我也试试做去

其实过程图也比较简单。

全能胃

我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html7 b7 P* R7 S) X8 s: I

! Q* n$ ~/ ~# v- Q5 m) t1 t菠萝紫米饭

终于上过程图啦 回头我也试试做去

mysh807

回复 5000ごせん 的帖子6 U6 L) g5 X( a  x8 P9 W
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小朋友1岁了，离吃饭就不远了，呵呵。而且食量会越来越大的。

mysh807

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% B' L8 T# h6 Y# S! k& k- A7 w
; d4 f+ j( Z7 W1 ?; H已经吃饭了 大夫说不行 还得吃奶为主

小朋友1岁了，离吃饭就不远了，呵呵。

5000ごせん

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1 f) n4 d0 ?! P& x, O$ V已经吃饭了 大夫说不行 还得吃奶为主