mysh807

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我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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菠萝紫米饭- m* u$ ^) h2 ]; O
【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。
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【普通原料】：大米500g。
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【调味原料】：菠萝原汁
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【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。
# f+ S" r0 l$ x9 R2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。% w8 N. p4 x/ j
【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。

先上成品图，稍后整理上传过程图。

过程图

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mysh807

回复 全能胃 的帖子$ n3 N* ?: q" O* ]4 Y  H# E6 y
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菠萝现在还很便宜呢。

mysh807

恩恩 现在正好是吃菠萝的季节呢

是啊是啊！

全能胃

回复 全能胃 的帖子, T. ]" I# J5 x- o

0 @1 D* [5 R* I; Z4 M0 b其实过程图也比较简单。

恩恩 现在正好是吃菠萝的季节呢

mysh807

回复 全能胃 的帖子) a" _: k5 I2 j* b" ?0 T

) T8 h5 E$ ?, _3 _, W$ F+ T其实过程图也比较简单。  

mysh807

终于上过程图啦 回头我也试试做去

其实过程图也比较简单。

全能胃

我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html* X, q. y. |% l% m  |0 X& k& Q

+ f: B$ T: y0 q9 z菠萝紫米饭

终于上过程图啦 回头我也试试做去

mysh807

回复 5000ごせん 的帖子
) X$ O  O9 n4 S" ?
8 t, h& Z. M: x小朋友1岁了，离吃饭就不远了，呵呵。而且食量会越来越大的。

mysh807

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1 O- K0 V" {/ [: v) d4 N: a7 _3 m
已经吃饭了 大夫说不行 还得吃奶为主

小朋友1岁了，离吃饭就不远了，呵呵。

5000ごせん

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, I! J4 B% j& o- c
已经吃饭了 大夫说不行 还得吃奶为主