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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-3-11 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-3-11 23:17 编辑 + A2 y" c& E7 e" R3 @

  [7 g9 K7 Q' r; ?2 n- M/ G我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html3 u# g5 m7 m+ }# O- @
9 E( {! o/ {: T* s
醪糟:甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品,还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。
8 n* n( z0 h( {- l( S  Q5 A3 w2 Q; K6 N3 p- Z  v# @
:补脾、养血、安神,驻颜祛斑、健美丰肌,调经、去便秘,解郁、除皱、皮肤白嫩细滑,清肝明目,润肺健脾、使面色红润
百合花:性微寒平,味甘微苦;入肺经; 2、具有润肺,清火,安神的功效;3、主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮

5 S! i# ?  ^* D# Q
葡萄干:具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。、
枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
紫薯功效:# H6 o$ C3 w# }; j6 O  z* R
      抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,
大便畅通,防止胃肠道疾病" s& x* q4 b# ~! k% U

9 R, Z# p6 R8 w1 L. |3 e( t

. _' L& j0 V3 t7 ^% D

" u! x5 c* J! r6 ]0 e, ~6 \
醪糟小圆子
# s( d) M  O8 j* y4 s, {! S
材料:醪糟,大枣,百合,葡萄干,枸杞,冰糖匀适量,紫薯泥40~50G  糯米粉15G  
% b! [* m6 L2 p8 _1 f
过程:1.大枣,百合,葡萄干,枸杞,洗净泡发备用
      2,紫薯小锅蒸熟取泥,快速拌入糯米粉,和成面团,团成2G一个的小圆备用
      3.大枣,百合,加入适量的水上火烧开后,加入糯米小圆煮至熟加入醪糟
      4.依次再加入葡萄干,枸杞,冰糖 后,淋入一点点水淀粉,起锅装碗
      5.喝一碗,身体里热呼呼的哦
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8 p) ]5 M' T$ N

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然然妈妈

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我喜欢这样的,但是我煮的醪糟我都觉得有股味吃不进去
那东西就是那味儿

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我喜欢这样的,但是我煮的醪糟我都觉得有股味吃不进去

点评

美丽~灵魂  那东西就是那味儿  发表于 2013-3-29 16:02
祺祺

三年级

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颜色真美

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+ s3 Q; y! W2 _6 @  b& y
# o6 m' R0 e1 `& r% z* ]" @1 o颜色好漂亮啊
然然妈妈

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然妈的帖子,支持一下
/ Q5 @* d& D2 q, g9 l. ~赶明就叫你女神吧,我心中的女神哈,太嘎斯了。为啥这么会做美食的你,身材更好。羡 ...
谢谢亲爱的
朵朵妈

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然妈的帖子,支持一下
# z* O+ p6 g* y" B/ D1 _$ n" p赶明就叫你女神吧,我心中的女神哈,太嘎斯了。为啥这么会做美食的你,身材更好。羡慕啊

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美丽~灵魂  谢谢亲爱的  发表于 2013-3-16 14:00

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5 j: ]7 h- Y; G& y9 o  I' u
' H6 `% E" O; D! A! v/ [, @看着就好吃啊!
恬恬宝宝

青铜长老

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怀孕时我婆婆老给我做红豆的,可好喝了,回我试试然妈这个

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2009-07-22 
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看着就馋
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