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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-3-11 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-3-11 23:17 编辑 3 P6 T$ p. V8 C/ _
1 r8 W3 a+ Y0 J& v
我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
; P7 q! N+ u( W0 t

& b  V; v) ^& E  c- z醪糟:甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品,还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。4 q) f: S% N0 T' d* j7 n2 M

7 G9 d7 `  V$ _9 l4 f
:补脾、养血、安神,驻颜祛斑、健美丰肌,调经、去便秘,解郁、除皱、皮肤白嫩细滑,清肝明目,润肺健脾、使面色红润
百合花:性微寒平,味甘微苦;入肺经; 2、具有润肺,清火,安神的功效;3、主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮

( u* n0 R) Q6 v! W  A% x4 M
葡萄干:具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。、
枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
紫薯功效:) A, w! {  ?1 Y! @" e
      抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,
大便畅通,防止胃肠道疾病
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) p" b3 m' t/ T# b5 E/ P! }  g
6 m& T7 |% N6 G4 E- ]) K/ t& |

; t" c/ [8 H( S$ M7 [
醪糟小圆子
: ?9 q  J" u2 _5 v1 G; R% a# K
材料:醪糟,大枣,百合,葡萄干,枸杞,冰糖匀适量,紫薯泥40~50G  糯米粉15G  
' Y" u: j5 \) W! j
过程:1.大枣,百合,葡萄干,枸杞,洗净泡发备用
      2,紫薯小锅蒸熟取泥,快速拌入糯米粉,和成面团,团成2G一个的小圆备用
      3.大枣,百合,加入适量的水上火烧开后,加入糯米小圆煮至熟加入醪糟
      4.依次再加入葡萄干,枸杞,冰糖 后,淋入一点点水淀粉,起锅装碗
      5.喝一碗,身体里热呼呼的哦
% E7 \5 N' e2 [: b- R7 p3 M
0 \$ M, A# ?5 J* h1 `- q5 I8 Q

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暖洋洋@TJ + 20 您的帖子上首页啦,快截图留念吧!.
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然然妈妈

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宝宝生日
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我喜欢这样的,但是我煮的醪糟我都觉得有股味吃不进去
那东西就是那味儿

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宝宝生日
2010-09-13 
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我喜欢这样的,但是我煮的醪糟我都觉得有股味吃不进去

点评

美丽~灵魂  那东西就是那味儿  发表于 2013-3-29 16:02
祺祺

三年级

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宝宝生日
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1 ?. d' l5 L$ h( |4 Q! |- Q  c* l7 ^, d0 T
颜色真美

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宝宝生日
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回复 美丽~灵魂 的帖子* r* j# \, Y5 Q% {

+ _3 Z, B1 d; w8 d4 v颜色好漂亮啊
然然妈妈

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然妈的帖子,支持一下
" V' a1 U5 z9 n# q/ j赶明就叫你女神吧,我心中的女神哈,太嘎斯了。为啥这么会做美食的你,身材更好。羡 ...
谢谢亲爱的
朵朵妈

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然妈的帖子,支持一下
0 F7 r: Q1 i: ~# {1 M+ B' U赶明就叫你女神吧,我心中的女神哈,太嘎斯了。为啥这么会做美食的你,身材更好。羡慕啊

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美丽~灵魂  谢谢亲爱的  发表于 2013-3-16 14:00

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( w# r0 P" ~5 v' Y$ E- s
  h0 V7 j) y: d) B+ ~# i; i- S看着就好吃啊!
恬恬宝宝

青铜长老

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怀孕时我婆婆老给我做红豆的,可好喝了,回我试试然妈这个

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2009-07-22 
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看着就馋
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