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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 & s" J2 ]0 D- L( c% D
|$ ~/ L8 O l2 p& M# z 上首页啦!!截图留念。
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. ]0 J8 m) L' R$ p9 [ 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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1 j8 }# `( N- K- ]8 [
! B; F7 j7 ?0 q7 q烤香蕉& P. P+ m" o% c# v5 A5 u
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 ) C, F# v' {' ~) |3 v8 E9 t
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
( j, @+ A" D) x$ d 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,& ~5 a( r5 S6 k7 q+ b/ }
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
! N3 x0 l/ Z" G: M 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
/ H* w* p% z' G. Q. M 4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
7 r, F. Z+ ^6 {6 Z$ O. {$ k 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。" w% q1 b3 y5 V+ U/ [
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,+ q- i9 O6 }# U' {3 P/ C: @
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。% \ V9 N/ _/ @% ]. m. _0 f, P
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
: q, L1 A' M& t% V3 T6 Y F; J 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。
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