- 妈豆
- 11902
- 昵称
-
- 经验值
- 10296
- 在线时间
- 532小时
- 注册时间
- 2012-3-11
- 积分
- 10828
- 精华
- 12
- UID
- 7581324
        
- 宝宝生日
- 2010-01-28
- 帖子
- 1855
|

本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
( `9 M0 R' }7 D; M& m5 C' ^. [8 _% \ g- T8 P/ y: }+ m2 i" q) I: ^
上首页啦!!截图留念。3 G, g, P$ k, y; a, F) V
% O0 J. w4 r+ p! S0 ?" {* `& K
* G: A( @8 n# `& ~ : T0 ?: R* Q- M$ p B: M, c
今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
, Z! s. ~6 |. q4 a( Q9 @/ T0 X: L3 g2 v3 r
# y$ G2 V) B5 q& y- f
1 f9 Z" C, u# e
6 v, C$ C9 z% z% t1 e7 L. f% x烤香蕉
7 V6 \4 j0 I. c8 M用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 ! N$ p$ |3 W' K+ A+ ]
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
, [& U% m8 ?3 G, _3 D 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,+ n# `" X o# L8 b0 s
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。- F+ U" e: r# s" a
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。" O1 d% V2 P) r6 _0 ]
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。! E) c" A' O+ c2 l
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
( q* e4 Q: o Q7 R 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。; f- j j1 E2 g/ `. J) c
; B7 M- C6 S6 P1 P! P% [8 n- {
小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
. @0 ?6 y4 K) q: b/ s 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
# Y% }% ]7 o& G: T 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
3 P1 c# w; n! n1 S( W 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。* h5 Z4 U+ `# \2 V& g, O9 v; U. s4 [ w
# ^" T, `- `0 ?
|
-
总评分: 妈豆 + 30
查看全部评分
|