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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 ; [2 n9 v0 g( f$ H) K
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上首页啦!!截图留念。
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, d. E: v4 d* z, O8 i1 Y 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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/ W' L( W4 |( G7 s1 r3 ?9 w烤香蕉3 @3 {* R" @. i- _/ `" _
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 + ^/ | D, G: D% H
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
$ N, d) s" L8 W 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
# g- |) v p1 G2 u1 h 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。- |" p( d$ ^$ Q# c7 g; P! ^
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。' E, z9 I: W% ^
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
) a! J0 z# X% o6 x# s 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。+ U9 \* y$ y( p7 L: Z$ `
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。# L; @5 r9 Z8 W
9 J( x. x# {9 F. O: y+ ^) A小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,( B7 M1 U5 j2 b) a
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
% G' J- \) |6 H/ j- H R3 z* y 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
+ z. T! i2 h5 n& b) u& j; g) o 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。% B1 D% P4 U F# }
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