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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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- r; A5 c! a6 E: L1 _ 上首页啦!!截图留念。% H3 q& W6 h" ?2 R! A3 d
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% T( u3 k2 N& w; `# W2 \ 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!" X2 e/ M. L. C8 E" b$ p9 k
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* a/ [5 x6 y: h8 Q, v- b烤香蕉& y+ v* e& P& r9 R, a7 ~- J
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 0 q% D( D; R- K/ |. d
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。5 V$ Q. d' C- n: q9 E
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
1 F& U/ i5 g- ^( \: Z0 @7 G 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
% b& ^( ?2 H6 E 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。+ t: }, d& j9 J, f- N
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。4 g0 u% i2 M3 G; v
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。- ^1 \8 U; B; W
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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7 s, B5 s! L5 _$ X% C( Q1 o' Z \# |小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象, m1 F) j6 m! Q. T$ U% E; k- `# X
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。, c5 d; k+ S5 b
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。% M3 X3 a. V1 l
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。7 m* e m5 W/ y; g9 d# }) p
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