windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />
  [* C5 T3 R7 B: ]    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！& j% f) v" n5 p9 g7 p! C- d! R
    基本情况介绍：
5 |- @  H0 f& O) Y1 c3 O身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
8 J. }) Q, Q. `8 B8 |                                         目标8624" />% X- P" N! Z# V" Q
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
- g2 f3 {3 m; |) N. F2 ^' [) H/ F   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！, x. C% n2 {* k" k- i7 f

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gudie0011

我要是120 我都不减了~~   没追求了

windfish3000

最近很忙，没有来更新食谱，不过一直按照规定来吃的，坚持3,4天拔罐一次。3月17号，整一个月的时候，减肥8斤。3月21号减肥整10斤，撒花~~哈哈哈。。# d$ b$ G7 H+ w7 l9 j! I
已经完成一半了。。。继续加油！
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windfish3000

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7 s; a/ C! Z" I3 @' E回复 windfish3000 的帖子
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0 Y. v! y& E  i$ |: O+ n0 H2013-3-5
+ j+ E* E- @; w( V2 [8 i9 @/ B早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋+ J' x: J7 X* p4 G
午餐:窝头半个 ，蒜薹炒鸡肉- Q3 V9 k, K6 a4 j. ^$ Y
晚餐：小西红柿 ( x: x' I1 ]  v0 I$ _+ o
: ~) g$ |/ X/ W+ h- L

0 x; R! [3 i7 `' P! i0 _2013-3-6
# l% b; i4 d/ U' h% Q) |9 s" Q0 o( P早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋& t: I5 C! r% e' a9 Z& m3 q
午餐:窝头半个 ，拌木耳，蘑菇炒肉，4 i% J1 T5 u/ ]  A: x
晚餐：黄瓜# P, k# R* f' z7 }  _

$ j$ {% f7 O5 l0 t% b5 g& b2013-3-7
  |) H  P1 y! @. J: P- o早餐：鸡蛋两个4 E# f2 m0 S, a* f+ P7 }* j
午餐:窝头半个 ，芹菜炒肉
9 {4 [  L! L0 @% P0 Z晚餐：小西红柿
3 ]9 v4 T/ I$ I& t
" r4 `1 e' T) {, G" j' O7 G) g( g一直生病中，体重在101斤左右不动了。。。
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苏希的微笑_1130

亲，坚持啊

windfish3000

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2013-3-3
' `4 t- ^0 V/ i# [' b拔罐0 ]+ v& H6 M1 l
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
2 r+ f, \4 Y3 J- F6 Q午餐:窝头半个 鸡肉西兰花，小鸡腿一个，炒茼蒿 # B9 G( t$ l; o# r' ~
9 g" R# }) R; e+ H2 U: t  Q' C( ?  g
晚餐：西红柿两个
9 H0 R- D  X" o7 a% ?9 }- c1 R/ t. i' N# y3 {3 z
体重：101斤
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3 M% w* Z) U! }感冒没有痊愈，体重完全不动# o' m2 c, V) `- j3 ^$ L; W! x
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windfish3000

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+ J  ^! t0 b9 [8 }- [- H, p2013-3-2  W* j8 b9 q& N9 w
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋* P7 j+ z% f4 T2 R+ ?, F+ [
午餐:窝头一个 辣椒炒鸡肉 拌苦菊- b+ p' y9 o* B6 Y/ @2 E
晚餐：苹果一个
3 _' W7 o9 n) x体重101斤
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