- 妈豆
- 27310
- 昵称
-
- 经验值
- 57251
- 在线时间
- 1121小时
- 注册时间
- 2011-6-2
- 积分
- 57251
- 精华
- 95
- UID
- 6004900
      
- 宝宝生日
- 2010-02-04
- 帖子
- 9411
|
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑
0 b* D; z# Q0 ]7 ~# X
! i- a2 }+ Y: _2 i' E+ b4 k" L首页,谢谢小编+ K+ b8 j0 @2 K; u- ]0 V, j+ t1 p
8 W" z G/ H7 Z- ~( @5 l/ l0 Z8 U7 `! F% E7 u& @6 @$ i5 m
今天晚上的糖水,西米露
7 }5 I8 D8 \$ ~+ e( y( ~3 K: x6 J
O! A8 S/ }) G7 p西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能
% I5 _7 g: P1 v z6 n: }0 X1 g3 i7 J5 r. T& X+ G# _9 c
黄桃牛奶西米露% ^/ ~! s5 p* h Z9 l& a" M) {
6 X0 o5 x2 j9 n3 r1 G+ B% A$ |$ b: t
材料:西米100G 牛奶250 黄桃一朵
/ d" D* g- I% H. u6 \: U$ m0 x7 b" p7 |6 ~5 R' D$ a' B- P
过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟4 b6 L! D% I! \! D. S) B2 V6 d- e
2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟
3 ^7 h+ X, Y4 {7 F 3.西米过凉水备用4 q& U# E! q7 _4 u! r: E E
4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜); @% U1 V- ^4 \
5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
$ z/ b# f" ]8 R2 l+ y0 r; }+ @ 6.美味QQ的西米露来喽!!!% h& o' d$ [: ~( ~% n& ~0 Q
* ~) F% C8 t. s# d+ H/ O- e8 O7 ~/ C# N* @# k- h6 \9 D0 d( I) }
1 B0 B3 d0 N, I/ |& b- m: g
" w! m. Z% {4 C
; _+ d) ]: b3 T+ ?
( K% G5 ]; U& Y7 g
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|