本帖最后由 小狐狸宝宝 于 2013-2-17 17:56 编辑
- J, z' ~8 y3 T3 s9 C# f3 A/ \$ e. _0 o5 F" [9 Z7 e# o
(一)关于蜂蜜
1 y! e9 f2 f- S8 w$ C; _, [效果:清理肠道 通便排毒 美容养颜 + ~6 G m, J: d3 C) ?% k/ B$ E
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝 也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜 如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜:“蜜中之王”。能清热解毒,加醋可以减肥,拌入牛奶可以润肤。 枸杞蜜:补脾胃,益气血。老年人用来滋补,中年人用来强身。 益母草蜜:活血祛风,滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜:清热利尿,清肝明目。 椴树蜜:滋补营养品,也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了~结果都结 晶了 汗~~ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的:) . g5 \3 \% W8 q9 ^+ c9 J: L& ]
“法国人说:女人的幸福 是用新鲜的柠檬买来的” : ~& ~7 H) w2 H9 p% F' Z
|