美丽~灵魂

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( s$ F% }3 v2 z& Q1 N发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！
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# M9 [$ j; b  u) _  h美美蝴蝶/ ]+ S- x& J; _6 U
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- h; @* {- ^, `材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）7 L- p' l' }2 @7 y/ H8 u$ N
   温水55-60G （40度以下）8 v: E4 B' A4 Y6 E5 z; Q

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' L6 p& H! [3 p( h% Z过程：1.  胡萝卜洗净取汁2 ?; {# A7 J& B/ H: |8 S$ F
         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团$ w2 t* b" V$ Z9 H7 |9 L: \
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团
$ Y4 y' v5 a0 L& x         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大
" Z2 f3 J. F' i# R0 _" R: j3 f         5.面团发好，适当揣点碱水% q; T7 I! K' c# e1 G- H
         6.面团适当揣入点干面粉# s# f. F6 E8 y5 z
          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）
& K, Q$ _, r: _* ]* i& d          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟  W- i: G& U1 W9 x0 ]+ G$ d4 S
         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出
. K9 k+ Z; f! ?+ ]4 y+ M) B         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃
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lingling074111

真好，回家给家宝宝做做尝尝

lingling074111

宝宝幼儿园也做这个，宝宝说他很爱吃呢

美丽~灵魂

然妈妈  真是多才多艺啊~~

谢谢

美丽~灵魂

回复 美丽~灵魂 的帖子0 j8 L2 q6 l* h& i0 h6 q
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亲，你真的好厉害哦。我也要把方法记下来，回家学着做去。

做吧做吧

瑾夏

回复 美丽~灵魂 的帖子( {5 K6 a) F. b

8 c+ ~. X* h% I, t亲，你真的好厉害哦。我也要把方法记下来，回家学着做去。  e3 B/ u0 B9 ?8 K, w' g1 C

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美丽~灵魂

太厉害了，佩服

谢谢支持

美丽~灵魂

牛人啊，太有才了。

谢谢

shushuma

太厉害了，佩服

乐东123

牛人啊，太有才了。