美丽~灵魂

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1 n9 r2 |7 P% P/ [3 x- a! U- D发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！
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2 u; m; k; G7 ?8 v  |美美蝴蝶8 C- Z) K, e, L, g0 U

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7 B% S5 I8 _$ y& \' G材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）
$ k; N+ V$ x- W0 ]   温水55-60G （40度以下）* O$ \1 G7 ^' T* K, M

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过程：1.  胡萝卜洗净取汁
7 C' h5 H# ~! \( Y& \         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团5 [$ k, b% ?- l. F  q% s
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团; G, ]% _. B% x0 y
         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大9 ?- V; F4 L' E4 l" B
         5.面团发好，适当揣点碱水
7 L. N  a8 P  X% k% @         6.面团适当揣入点干面粉. E) T" I5 {2 ?* b4 ?" G- R
          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）
9 m  U! b' \4 I; j) a& B! k5 O          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟
9 I  k; k1 ~& i. }         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出2 M8 U! \4 ]/ H* O% ^; c
         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃6 r- S. v/ y3 b% i7 b

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lingling074111

真好，回家给家宝宝做做尝尝

lingling074111

宝宝幼儿园也做这个，宝宝说他很爱吃呢

美丽~灵魂

然妈妈  真是多才多艺啊~~

谢谢

美丽~灵魂

回复 美丽~灵魂 的帖子8 q( Z6 D+ W* C' M) i  H3 ^
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亲，你真的好厉害哦。我也要把方法记下来，回家学着做去。

做吧做吧

瑾夏

回复 美丽~灵魂 的帖子! S+ X$ n# }6 P; t" `2 ^4 Q! G* S

5 t+ {" q0 i, m7 U) l& R+ g1 ~  @1 p亲，你真的好厉害哦。我也要把方法记下来，回家学着做去。
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+ j6 l' q4 Y* X5 r' M! r

美丽~灵魂

太厉害了，佩服

谢谢支持

美丽~灵魂

牛人啊，太有才了。

谢谢

shushuma

太厉害了，佩服

乐东123

牛人啊，太有才了。