selina_niur

11月6日
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6 u9 r) n  f" f( }* T早上空腹体重：59kg& K+ g+ }% Y: k
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早饭：
: V- B! R9 a! Q- z# X; ]  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡7 r) e# [0 @% |1 F# `+ N
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午饭：7 W  y, I/ t& S
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉1 \5 J- [7 x7 ?* X+ t. {8 r
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selina_niur

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selina_niur

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谢谢亲夸奖~一定努力~