袁小胖

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越来越胖了 我自己都受不了我自己了; D, i4 M' f; u
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了# P; k9 s% r4 [2 M' _
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了6 ~8 ^. @* @2 b- A: L1 o0 V/ o" m
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
# B. t! R  v% Y$ V; r" N  j我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我2 g. I2 x5 _9 j! ~* ?
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
- E. ^4 J$ c$ d2 z' q希望自己能坚持下来
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: d* Y1 a# T/ _' W. C' o/ Z身高160 体重家里量162
6 q1 o' @( u( C减肥的地方量居然是169.4
- H5 H. `, @" o& {/ [, F$ R  P5 q估计可能家里不准吧
' W2 _' H8 \' v" K# ^之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
/ _/ V9 h$ l! J- E6 v" Q但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
" k) V1 @4 f* H' P; W; G0 F看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
" e8 G: |# K& q! X% n! Z: ]: R最后还是先决定尝试一下璐璐家
7 \! W% d! P1 k; Y! L毕竟哪也没试过 我先实验一下
% R% e( k: _( D4 p! Q7 i第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
& @1 k1 X: ^2 b( i* X是璐璐舅妈接待的我0 @. J7 E- z5 K  T* I( O% S
一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
) n- g! }$ f$ N% o0 E; l# H0 ^今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
/ y8 {: V) m' `9 L( S6 R* @不过如果能真减下来 疼也值得了
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$ Y* a+ r) w. w" c  v1 T第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
! z3 M( d# t1 J% g不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
# j1 _1 A8 G1 ?9 ]8 `* u& _转天一称166了 希望能持续轻下去+ I6 z% ~% g- W' B; X0 W
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力8 n1 j* z) m# {8 d- o
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我' M3 U  i( y3 F

" T5 z' M( A( z1 |( K. P8 ~0 Q" R8.20   169.4
, V2 \4 k# U( m! D) f9 t8.22   166
6 l* p0 C- Y5 y# Y: H8.23   164.6
0 C4 t+ N% O& W6 R' }+ k/ G8.24   164.65 Y- r( k$ s  A% n  q- m
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
$ V5 c7 y' z+ z1 [4 p. y; t' P8.28   164.2
& f8 A: u% i& r8 Y( Y8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）
- i* _9 ]0 _: ?$ B2 r/ w9 y8.30   162.8 (终于动了。。)" J! W' \* J8 R7 r
9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）0 [- E$ ~1 h; W. h  _
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）9 e- Y+ i) ?: j7 F7 B: k- G" ]( t
9.10    162 （今天终于有时间去了）) _& i; ?& a5 _7 C
9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
" |7 P# r. T# e5 X4 s: Q9.17    161（一到六日就胖 真是悲催
  ~6 V- e& m7 @3 O2 f( I' `3 v今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）( h$ S7 w0 k5 h7 ]6 N0 h
9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
; ^" G+ {) O* p" a( k8 s; U; o  W9.27    157.60 e# \; I2 K$ i7 J5 x- M+ s$ @
9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）% f; _" a$ j) ^/ A
9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）5 f4 x4 N# T9 g# E8 Z1 d/ g% ]- V, b
10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）1 h" H3 b* }2 c" t; P2 p
10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
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袁小胖

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非常感谢啊！~我会努力的！~" y, A) c( X2 ~/ T9 S

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子1 h* \( n. F9 O7 @% K1 g

2 R& I4 u3 n$ ]3 U% R# ~; L不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快6 x% o) `+ o  O5 W- e7 \
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢! k) ?/ c: H4 p2 M

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？