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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
3 L; t; I$ ?" ]/ @) }
' J0 ^+ B4 C) ^7 z( N越来越胖了 我自己都受不了我自己了% p4 O5 E% r5 S
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
( h! j/ Y8 x& N, G9 p看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了6 [+ N" e: D6 U
(虽然那时候也不瘦,但比现在瘦太多了)$ @7 B( l9 h6 W( H y( _
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我, Y: X4 T. g0 H7 v( A3 U7 Y6 C
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
+ C* u# K: L6 O6 F' C& \2 o希望自己能坚持下来
0 @. t' a3 V& F$ ~+ E! u' d1 e {
6 o4 H8 e2 U/ M4 m% V' p4 X4 N. g9 @身高160 体重家里量162 ! B3 ?% Y/ W( ?! f% n! ^( s U4 ]/ d
减肥的地方量居然是169.4. d+ {/ T+ e5 n* ?, x7 s1 V
估计可能家里不准吧 8 p4 ~8 U- r* q4 j1 G
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐: }' T2 _' O+ n. c. m
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
6 ^8 ~1 r9 Z8 \( ^# t, B看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
( v. x n/ @4 ]2 B* f最后还是先决定尝试一下璐璐家
' {1 r/ ?" g" H7 ^毕竟哪也没试过 我先实验一下
: D5 }0 O! }; w* D第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
. ~0 A7 P! C! _- L6 u0 v) _$ B是璐璐舅妈接待的我6 S! F7 P/ b, O, y/ c
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
3 {2 @% U1 M$ Q! [9 K今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
9 t, z3 V. _. y# H不过如果能真减下来 疼也值得了
5 A7 ]* E# c9 h9 Y" E' z" P+ B0 o% z
0 i3 i2 C% o: \9 f9 @% o# U第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西( [5 l& k& U2 p$ s
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果; w. h* E4 n( L) F/ _: Q; x1 K
转天一称166了 希望能持续轻下去
8 L! h& F2 I5 c, I6 u; E不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
5 a- A0 r( u6 k* m: f希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我' \/ g, k' {1 ?- H7 M1 v- C
! e0 `: y3 @* m9 C3 S/ ]+ z
8.20 169.4
8 u' V$ A0 }% ?8.22 166
* j6 W: K' T, D" b) _$ T8.23 164.6% b8 j: v4 G) x
8.24 164.6
, N/ m/ |% `! n/ u1 Q/ D4 j8.27 164.2(六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来)6 D6 {4 e/ P. _) l: H* d2 s! f
8.28 164.2$ ?/ j5 ]6 w$ ]9 U# r
8.29 164.2(难道进入平台期了?悲催)0 {9 ~/ H; L5 K' Y
8.30 162.8 (终于动了。。)- D9 [1 Y# s& ~9 V& b0 ^
9.3 166 (这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多)
( ^+ }6 D$ R4 q* D- T9.5 163.4(为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦!)
0 e0 U! ?# @1 H- `# z! N9.10 162 (今天终于有时间去了)6 I/ H7 h9 Q5 A$ w8 d4 ?; H
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
7 X- W- C" i/ [! }7 }, g; e y9.17 161(一到六日就胖 真是悲催 * J$ L ?/ j( f. x2 A# ^
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦)9 s- w$ Z( A1 Y. e
9.24 158.6(第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了)( b8 r; C% \ e( O
9.27 157.6
% N0 o/ o2 }5 x9 s- r, B9.28 157.2(第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出)
& J J% O1 R) a3 y. ?# `4 h; I% N9.29 156 (第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了), V- Q+ ]: @, [1 f( x- b
10.8 155.6 (第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了)
+ e) A. @6 ?5 e' ?" A. a$ _- { C$ K10.29 154.2 (第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉!)
2 S0 E* I6 W8 k0 {! p/ B: g; ^* K9 B; m8 ?' r0 d; Q2 b
% [+ q; ~2 V) M5 w
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