袁小胖

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. J7 X8 Z- U6 L6 U越来越胖了 我自己都受不了我自己了
  k/ Y9 H, `3 Q! m+ g4 U收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
- @) P# |1 c9 H/ X% i% K看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了2 d3 d- ^% G( y
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）- d* f) L6 n  Q$ a0 A
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
0 D' x% O" o; q" m$ H  D1 P; i6 R- d不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。' T0 P9 Z  K& w' `
希望自己能坚持下来
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身高160 体重家里量162
. H6 W6 S) o6 V3 Q; F. @9 p1 A6 b减肥的地方量居然是169.4
  |+ d! @* t6 d估计可能家里不准吧
  v' r' y; m# D, V; n: o之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐9 @6 A7 J) Z1 ^' H$ g4 Z+ {
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试" X" l7 {5 ^; f: h" q
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
# H5 ~6 z6 A8 V0 _最后还是先决定尝试一下璐璐家9 K5 }1 C" J4 P+ z/ q8 d
毕竟哪也没试过 我先实验一下
2 Z8 J# ~# D; Z: A. c5 l' e3 |: b" t7 u第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的" k- d# S# `/ g" F0 V
是璐璐舅妈接待的我( h+ j% Z8 H' r$ w. u2 p0 h- U
一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
7 k) e$ F5 i/ Q8 [4 Q$ j- `# A  a今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
$ R* }' A" L+ x/ m! M不过如果能真减下来 疼也值得了
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' G6 b5 ]- n. P8 I$ r2 d+ x/ x第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西/ g! l, E1 n6 ^) \
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果& ~' ]2 d% y1 A' P2 E6 L
转天一称166了 希望能持续轻下去
8 h7 L$ U& Z7 i) q1 g不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
" @# `" \) H1 E7 X希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我: n  Q5 F% \( z+ q+ k

1 E$ e* a- @( |! ~6 m( Y8.20   169.46 D8 O2 g, ~) U( R5 c" ?2 o
8.22   166  q" E2 ?7 I4 c7 z
8.23   164.6
6 f) j! Q* h: ]; l  ], [8.24   164.6+ U& m0 }: T/ ^8 H3 w: Y1 Y
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
) n& ]3 ~% r6 ^2 H9 b8.28   164.2
) B+ b& r: T6 N+ S' `8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）
+ `' t5 [9 L; X$ Z3 A9 I8.30   162.8 (终于动了。。)
* O: u1 {1 I* Q1 o  q9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）& s) c  h5 \; s  }
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
6 N0 @8 g3 |# B& }5 J9.10    162 （今天终于有时间去了）$ h4 e5 g6 l. {$ b' \. }9 h, Q2 X
9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
, T+ V- k3 p: O  O8 F9.17    161（一到六日就胖 真是悲催 9 Q$ p7 f. t* h
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）3 I- J6 \0 Z4 i1 Z& |
9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）6 h/ e- R! `. H9 t" ?$ M
9.27    157.61 B/ X1 V. I' w9 \( `
9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）9 o: \5 p. b3 s; b" F# P  y
9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
7 j' ]5 P8 M, ^/ H( M, Z10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
4 s! `2 N( c6 F; k3 u+ z10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）5 K. J2 c1 [' i5 d/ N  V8 x2 O

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袁小胖

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非常感谢啊！~我会努力的！~. R3 c- }( X& r) M: ~

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子! x, u% n& z. o! O6 ^5 l1 d
6 H/ ~* I+ b8 C' C
不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快, L1 c3 }) s- ]5 b8 |
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢! n1 C& f) g1 \" R  x2 M' x& U- Y# p2 s

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？