- 妈豆
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那天在快乐一点通节目里看见了鸡肉火腿肠的制作方法,觉得挺好的。不过我家一般很少吃鸡肉,也就是鸡翅什么的。也许是遗传的缘故,父子俩都很爱吃火腿肠,迎宾火腿肠基本在家里就没有断顿的时候。尽管发现火腿肠里的肉越来越少,淀粉越来越多,俩人还是乐此不疲地······所以我就萌生了自制火腿肠的念头。
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原材料:; V% j/ F6 |7 d& d+ A& l3 ]8 h
猪肉馅、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、鸡精; V. A- D( A& X# u( F
辅料:
& O1 f! }. L4 z保鲜膜; E) C' A% Q0 S, M7 P* O3 R' K4 I
" f: @; t4 h4 {) m; I
做法:# ?3 a% p# r' b+ y8 H% ?' E
1、将猪肉馅内放入适量的葱末、姜末、盐、料酒、酱油、鸡精,用筷子朝一个方向搅动搅至肉馅出现黏性,能立住筷子。
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2、将和好的肉馅放入料理机中打成肉泥。* C. n* @2 m5 m9 L- j
; B1 }" q' X9 }% Y/ V
3 D% D) Y* y$ I9 D不知道怎么回事,打成的肉泥颜色变浅了
2 L* Y4 {7 Z/ G. ?$ ~2 u
* h* D! F" ~2 o3、在肉泥中加入过筛的红薯泥、燕麦片和玉米粒
) W/ x7 ~* S/ f; g$ k7 _% P: h2 g7 U- W" v1 m6 h: f
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4、搅拌均匀后用保鲜膜包好
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; K F7 _, T4 t% h9 T! W5、将包好的火腿肠放入冰箱冷冻,吃的时候蒸熟或是煎熟都可以。
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