爱小C

; T$ N5 g5 N9 }* v
! S4 W7 T, M/ |( j这个已经吃完了，迟到的报告，我用的不是玉米面，是玉米渣，粗粮，有营养，还好吃，我做的这个玉米糕太补了，综合了很多营养元素，先上图：8 A0 x' w; y% B( j3 l
/ x* k+ V. W, X
原料：玉米渣（也别颗粒太大，粗粮助消化）   面粉（为了发起来加粘合作用）   大枣（补血）   蒙牛低脂奶一盒（不长肉）  蜂蜜或秋梨膏（不上火还滋润）   红糖（女人你懂得）酵母粉  所有食材多少量没有固定配方，个人喜好，我也没计算，跟着感觉走。如果你喜欢还可以放点葡萄干在里面。& e% A( P5 B3 C3 E9 A
1：随便在小盆里倒了些玉米渣，放低脂奶泡了两个小时，再久一点更好，可以把渣子泡软一点，好消化。
5 T* @% }- k' ]  x1 C8 u' q2：泡好后加入蜂蜜和红糖根据自己口味掌握量，搅拌。
9 _! R: w, r; P3：在碗中用温水把酵母粉泡开，搅匀倒入2中
. m6 l0 ?5 A# C/ p% J4：加入去了核切成小块的枣（你也可以等发好了面再放也行）6 J7 R/ d1 w' L0 `7 p0 z
5：一点点加入面粉，一边加一遍搅拌，加到不太搅的动但又不成形为止。, w4 [1 x) Z* h6 ~/ _3 j3 P* M- M* ^
6：放个相对温暖点的地方发面，等差不多发到以前的一倍大时为止. S; y( B) N5 m4 N. @% x0 M4 [
7：蒸锅中放水，拿个小盆把笼布洗干净铺在小盆里，把发好的6倒在笼布上，上锅蒸，水开后蒸25分钟。5 A0 \7 ^3 V' e" ~) }; `
8：蒸好后，端出盆，晾凉之后切块，好了，甜甜的，很有营养，很有嚼头的玉米糕就做完了。3 d: u& R: Q0 `+ t
虎虎最近不太好好吃饭，可爱吃这个了，甜的，省的没事吃零食。
" U9 j. _3 ]$ ~3 |
0 S* w" F: u. t4 w) A( D% ?: ~3 J% D0 |/ B7 G

怜妹妹

我肿么看不到图呢

sunnygl

不错，可以试试

ytgzz

看着就不错，回头我试试，嘻嘻