牛妈2010

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。
/ U6 E4 Y3 R8 E8 {; `8 a2 Z冬瓜这么好可要常吃呀！今天我要做一道有营养有简单的甜品 -----果珍瓜条
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; Z$ \9 k( H, J7 C( B% N材料就2样 冬瓜 果珍$ c/ ~. ^' v' l; e
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先把冬瓜去皮去瓤 切成条/ p# e  S$ @, k  i5 |
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做水水沸后放入冬瓜条（这个火口要掌握好） 只要有一点变色就可以捞出了% ]! v$ Y5 Z8 S+ d! n$ {
放入2勺果珍喜欢甜的还可以放点糖（不加水呀一会他自己就会出汤）拌均
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: G9 f; D$ S# \9 ~* L3 p  G盖上保鲜膜放入冰箱一个小时后拿出就可以吃了 酸酸甜甜的很好吃
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牛妈2010

回复 jasonzhang 的帖子
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- v$ a" u6 L" ^: X9 u2 b# t4 O有一点变颜色 最好的方法是尝一下

jasonzhang

是够简单快捷的，但是怎么控制火候呢，大概多久冬瓜就可保证能吃了?

栋栋H妈妈

回复 牛妈2010 的帖子7 V! i8 c* `9 p8 K
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还挺简单 一定要试试

牛妈2010

回复 sunflower007 的帖子
) }8 C4 x, \8 n
9 G8 h8 ^  E7 v0 m! }2 |谢谢

牛妈2010

回复 宝贝Ю熊 的帖子- o0 _' v' X9 |# Q/ Y0 {7 p
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好的好的

sunflower007

帮顶啊~~~~~~~妈妈们都好手巧啊~

宝贝Ю熊

牛妈手好巧，发现身边巧手妈妈了，下次活动给我们带还吃地

心意吧！

这个不错  回家试试

牛妈2010

回复 lucky06 的帖子  ]" v) g8 ]. W6 W  _3 m9 C8 m
' W$ B' L% A2 ]7 Q: K
这个好做又好吃