yyjr_89

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山楂洗净后，备用。

糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份；

锅中倒入12杯清水，大火煮开后倒入山楂，煮15分钟后，捞出山楂，倒入糯米，继续用中小火煮1小时，最后加入冰糖调味即可。

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王多多1979

有时间我也要试试！

yyjr_89

回复 yyjr_89 的帖子# k( u: j4 W: A6 Y
1 w& k9 Y- Q$ c# l) [3 h! }
我们是同道中人，说减肥嘴里还在吃着呢7 Q( s3 P  G4 \& _6 e+ A& X

我是小媛媛

是呀，总是说减肥，可是没有几个成功的

我可不行，我看见美食就走不动了，哈哈

yyjr_89

不胖的能喝吗？

可以呀，偶尔喝开胃

yyjr_89

山楂熬粥，，，，，，想想就满嘴口水，得有多酸啊

可以加点冰糖呀

yyjr_89

菠菜，玉米，海带都是去油的，胖子记这个门清，但是却从来没遵守过

是呀，总是说减肥，可是没有几个成功的

yyjr_89

回复 泡菜脑袋 的帖子
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是呀，荷叶减肥效果不错，可是鲜荷叶去哪弄呀
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yyjr_89

回复 长腿MM 的帖子
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" b2 L8 F& ~4 r+ {5 ?. Z; q& Y  `主料为山楂，大家可以加点其它的东东进去也可以，要注意种类不要太多，会影响效果
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