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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 16:06 编辑 & ^! N& ]2 \& Q3 V  f6 b
2 d. }% H8 `- a+ W
牛妈的这个五彩豆棒超级简单
0 O* Z( g5 o6 J0 e3 c
. n, G! f7 w- b# _$ D+ d! y/ Z% _2 J原料 米面 南瓜泥 紫薯泥 熟黄豆粉 豆子5 p  e2 t! K5 h7 c$ q
第一步把豆子用水泡我一般是泡一个晚上 用微波炉打4分钟2 [1 q: }& |/ v2 ]- }
6 I: r  J  P3 H- N% ]) w/ ?
第二部我分别用 泡豆子的水 南瓜 紫薯 豆粉 分别和米面活了一小块面 取一块面在手中揉成长条 放入豆子
1 e; ^. ~# `! p% m) r$ N1 a5 h& P
& N. w0 k- T! w0 `+ x做好后上锅蒸20分钟 在豆棒表面刷一点油
0 s( L; Q+ |6 R2 ~. b1 U: l+ X0 z) t0 ?" w
3 p) w  [$ M7 |3 w

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 超级无敌糖糖妈 的帖子
- I2 C* V5 V" h& ~8 y5 \" r, {# ]
* Z8 r# q8 v% p( J% C  O( \  p是呢是呢
糖糖妈

硕 士

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宝宝生日
2009-06-02 
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这个好这个好,应该叫五彩缤纷能量棒,哈哈,玩着玩着就吃了~

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 王多多1979 的帖子0 g5 N+ Y# A( s8 t% b7 f2 T

" `4 Q$ D8 w/ ?% H7 W5 b哈哈
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
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有时间我也要试试!

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宝宝生日
 
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回复 我是小媛媛 的帖子
' {4 t* P4 y$ F5 z" f& C+ H( {$ D$ o, E+ v" t6 h6 s( I/ N. g
谢谢这个挺简单
简单我也不太会,跟亲学习

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宝宝生日
2009-08-21 
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本帖最后由 牛妈2010 于 2012-8-21 16:29 编辑
. t7 |* Q0 `. h3 L9 j% F7 O5 u, ]3 h' e7 k1 u
回复 怜妹妹 的帖子
& }8 R2 D" C/ T; V& H# ~
3 [7 o- x" q0 l% l: n; I0 Z9 A很喜欢亲做的美味呢

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 我是小媛媛 的帖子
1 ~6 T, ]0 U4 \; b0 z8 V3 j) T# q5 z! a  B2 W4 j* E0 P
谢谢这个挺简单5 T# z" V! l& c

点评

我是小媛媛  简单我也不太会,跟亲学习  发表于 2012-8-22 10:43

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 ariva 的帖子+ x9 s0 I# i" ?6 m

# F) h2 D" I3 L谢谢
( r8 D% W! m; D; ~- G& m
巴巴甜甜

高 二

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宝宝生日
2012-03-25 
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呵呵,不错
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创意新主张,牛妈亲自设计制作五彩豆棒,颜色漂亮,造型可爱,大 ...
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