小宝玛丽

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        还有12天就要结婚了，我之前忙着各种事情，工作、备婚……总之，我还是个胖子。        哎呀我滴个天啊~
8 `: G6 x/ g& S7 B' I1 a        去定婚纱的时候，人家还说你要减减肥啊，胳膊都成蝴蝶袖了……汗. S8 ~  S: H9 a, k" k
        我信誓旦旦地说好的好的，我一定减肥！2 ^8 J5 }3 J- m# N
        但是，到现在，我还是这么胖！5 f2 q7 i3 X( z
        而且，而且，我还无耻的晒黑了好几层……
8 s7 T. E6 \/ D5 @- {        肿么办啊+ y2 N  j8 `) _+ b
        前两天看短消息，看到紫涵产后瘦身给我的留言，竟然把10次瘦身的一等奖转赠给了我，之前妈网线上活动的宝贝熊（朵朵妈）啊，你有事不能来，这下造福了我啊！我对之前稀饭菜菜的减肥效果印象非常深刻，没想到现在有机会能亲身体验了，重新燃起了希望啊。, {9 W9 L4 V! E8 z% ^
        和紫涵取得联系之后，我就预约了时间过去了，期待这10次能有不错的效果啊！  X$ j' V! w# ]3 c; V
        我会每天来写日记报告进度滴~还有每天吃了些什么，做了什么运动。都会一一记录。' h, L7 t$ O& A; F0 k8 x
        求督促，求鞭策啊！( s8 k0 _/ H6 X: `* T$ K8 [

" p* l$ L1 O. v/ K6 D+ K) ]5 ?第一天 肉多不受力，第一次尝试# D5 ^4 I8 F, r- U) c
第二天 3天，腰围目测减了大概3-4cm
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紫涵产后恢复

亲爱的，这一周要注意下饮食啊，油炸的东西一定不可以吃哦~~~可以多喝些红豆粥，对身体很好呢

小宝玛丽

蜜月妈咪 发表于 2012-8-10 16:32
6 [' C! R' H, }0 T5 V4 T1 z4 d8 U加油~~~

6 w6 K1 n) [+ z! G大姨妈华丽丽的来了，不得不停止一周经期是不能做瘦身的, S) T( V1 T8 R% y8 m) {

蜜月妈咪

加油~~~

瑄宝妈

亲在他家办卡多少钱呢？

mn\妮妮

瘦个十斤该多好~

韬韬妞妞妈

裹保鲜膜会不会很憋气啊？( C6 `( l) J; T+ y& h

小宝玛丽

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+ E9 A+ N3 r/ m9 o, u+ }【第二天】时间：2012年8月8日 15：30-17：00
2 I9 U- I5 y/ J# d# X目测感觉腰围瘦了3-4cm# X7 L2 r$ }1 H5 U5 p
今天做的和上次不太一样，除了基本的上仪器之外，之后还做了收紧，瘦身精油按摩，裹保鲜膜1小时。
' C! W  I, s9 V% f0 x8 X上次做仪器的时候，肚子强度只能做到28，这次能加到30多了
2 ]3 w/ }! G; n8 H: s胳膊实在不受力，这次换成了腿，也挺胖的，试试看，腿上能到60多的强度，希望能瘦一圈儿哈! V8 \3 o5 V: D; A0 h
本以为要量量尺寸的，不过工作人员说，先不量了，过两三次会有惊喜哦
! t* ?1 K2 z% E9 \其实做完之后，裹上保鲜膜，裤腰就已经松了一大截了，嘻嘻
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♂jie♀★

加油加油~等看成果呀~" B4 w. |$ A1 L9 K. n' C

新娘朵朵

淘街市那天见到台上高挑滴小宝，真的不觉得胖，很匀称，当然要是和旁边那位美女站一起的话，这肥咬牙也要减，期待苗条新娘！) @, ~' p+ Q6 \+ W( `; g& d) V" M) I