小宝玛丽

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        还有12天就要结婚了，我之前忙着各种事情，工作、备婚……总之，我还是个胖子。        哎呀我滴个天啊~7 {8 O3 r9 G1 d- V3 c! ?' i
        去定婚纱的时候，人家还说你要减减肥啊，胳膊都成蝴蝶袖了……汗6 k  M% W5 e& J3 }6 m+ R
        我信誓旦旦地说好的好的，我一定减肥！
$ x6 L3 X. x+ L! K8 d" F        但是，到现在，我还是这么胖！# q& Y( ]' _! @1 g, _. F, t6 W
        而且，而且，我还无耻的晒黑了好几层……
5 Z+ v1 [: q6 Y2 a: U        肿么办啊- f3 r- A5 H$ M, z- ^3 \  l! z
        前两天看短消息，看到紫涵产后瘦身给我的留言，竟然把10次瘦身的一等奖转赠给了我，之前妈网线上活动的宝贝熊（朵朵妈）啊，你有事不能来，这下造福了我啊！我对之前稀饭菜菜的减肥效果印象非常深刻，没想到现在有机会能亲身体验了，重新燃起了希望啊。. d3 r& A0 B9 @6 c- [
        和紫涵取得联系之后，我就预约了时间过去了，期待这10次能有不错的效果啊！8 Z1 @0 i+ F9 c6 p9 ?
        我会每天来写日记报告进度滴~还有每天吃了些什么，做了什么运动。都会一一记录。
; ~) _. Q2 |2 m' T$ r        求督促，求鞭策啊！
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第一天 肉多不受力，第一次尝试
  s! L! U- n% d- r: M, k9 {; {" x第二天 3天，腰围目测减了大概3-4cm
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紫涵产后恢复

亲爱的，这一周要注意下饮食啊，油炸的东西一定不可以吃哦~~~可以多喝些红豆粥，对身体很好呢

小宝玛丽

蜜月妈咪 发表于 2012-8-10 16:32
) o) _5 p5 n1 n! J$ f' `& [加油~~~

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大姨妈华丽丽的来了，不得不停止一周经期是不能做瘦身的: x$ a. a' t6 |2 Q

蜜月妈咪

加油~~~

瑄宝妈

亲在他家办卡多少钱呢？

mn\妮妮

瘦个十斤该多好~

韬韬妞妞妈

裹保鲜膜会不会很憋气啊？. j  T8 }6 z1 y8 e, o

小宝玛丽

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% j6 h! d. H8 q【第二天】时间：2012年8月8日 15：30-17：00
5 U+ r* d# G5 F8 ]目测感觉腰围瘦了3-4cm
/ O9 v/ h$ k  d3 |: n+ ?9 X* t今天做的和上次不太一样，除了基本的上仪器之外，之后还做了收紧，瘦身精油按摩，裹保鲜膜1小时。
' I' a( i. [( p8 t# ~上次做仪器的时候，肚子强度只能做到28，这次能加到30多了
% r+ g' Y2 D& d/ x: A. y5 I+ O胳膊实在不受力，这次换成了腿，也挺胖的，试试看，腿上能到60多的强度，希望能瘦一圈儿哈' S; F3 D! g+ W5 ~9 B! s
本以为要量量尺寸的，不过工作人员说，先不量了，过两三次会有惊喜哦# ?; ~5 l8 ^( `6 r
其实做完之后，裹上保鲜膜，裤腰就已经松了一大截了，嘻嘻
; B. [& ~) P  _; G" P
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♂jie♀★

加油加油~等看成果呀~- K4 A! ]# Y0 n5 t9 j; c& ]

新娘朵朵

淘街市那天见到台上高挑滴小宝，真的不觉得胖，很匀称，当然要是和旁边那位美女站一起的话，这肥咬牙也要减，期待苗条新娘！5 Z! H# v6 X9 d! I