小宝玛丽

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        还有12天就要结婚了，我之前忙着各种事情，工作、备婚……总之，我还是个胖子。        哎呀我滴个天啊~
/ n" O) I) c5 i( ^; Q% @        去定婚纱的时候，人家还说你要减减肥啊，胳膊都成蝴蝶袖了……汗
5 o+ j# U6 z9 m  c4 f        我信誓旦旦地说好的好的，我一定减肥！$ J, T& k: r$ a5 Y# ~
        但是，到现在，我还是这么胖！$ P% Z3 l/ w" ^0 y* ^6 e" }9 S
        而且，而且，我还无耻的晒黑了好几层……! N5 \. Y1 c) x5 ^. ]9 E8 l. [) K2 A
        肿么办啊
1 z4 T/ C, h+ m) H$ R- x        前两天看短消息，看到紫涵产后瘦身给我的留言，竟然把10次瘦身的一等奖转赠给了我，之前妈网线上活动的宝贝熊（朵朵妈）啊，你有事不能来，这下造福了我啊！我对之前稀饭菜菜的减肥效果印象非常深刻，没想到现在有机会能亲身体验了，重新燃起了希望啊。
3 ]: B, d: ?0 O3 G1 W& X0 \! y        和紫涵取得联系之后，我就预约了时间过去了，期待这10次能有不错的效果啊！  ^2 N7 j3 ?+ D- w: e2 b
        我会每天来写日记报告进度滴~还有每天吃了些什么，做了什么运动。都会一一记录。: Z( {' E' w+ y3 m5 x
        求督促，求鞭策啊！8 E( N3 w" C$ [1 O- |

; q- U! e7 D" m8 ~8 r. q第一天 肉多不受力，第一次尝试
1 z4 z/ V6 ?6 L( ~/ x' y$ K第二天 3天，腰围目测减了大概3-4cm
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紫涵产后恢复

亲爱的，这一周要注意下饮食啊，油炸的东西一定不可以吃哦~~~可以多喝些红豆粥，对身体很好呢

小宝玛丽

蜜月妈咪 发表于 2012-8-10 16:32 4 |6 }" K5 E8 J, I6 b0 z
加油~~~

' F% j/ T6 H( i- ]! F
大姨妈华丽丽的来了，不得不停止一周经期是不能做瘦身的; s% x" m+ L# @' m* |: L" v: T

蜜月妈咪

加油~~~

瑄宝妈

亲在他家办卡多少钱呢？

mn\妮妮

瘦个十斤该多好~

韬韬妞妞妈

裹保鲜膜会不会很憋气啊？
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小宝玛丽

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1 z: m2 S0 V( J3 E% ]) S【第二天】时间：2012年8月8日 15：30-17：00
# J) q; N. p; g5 V- k目测感觉腰围瘦了3-4cm+ P% U' [. h! M: A& `
今天做的和上次不太一样，除了基本的上仪器之外，之后还做了收紧，瘦身精油按摩，裹保鲜膜1小时。+ j- k9 o! ^! u/ j" h
上次做仪器的时候，肚子强度只能做到28，这次能加到30多了
. [2 a4 D/ K1 S4 a  i胳膊实在不受力，这次换成了腿，也挺胖的，试试看，腿上能到60多的强度，希望能瘦一圈儿哈
$ L6 q1 I$ H; r- W本以为要量量尺寸的，不过工作人员说，先不量了，过两三次会有惊喜哦; s# Q& p7 L; v9 F. z6 n
其实做完之后，裹上保鲜膜，裤腰就已经松了一大截了，嘻嘻1 f( Z7 s+ j# K8 g& v+ H3 o. R+ Q
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+ v, y2 O6 [( J$ C$ E) K

♂jie♀★

加油加油~等看成果呀~  I* b) f; V/ J

新娘朵朵

淘街市那天见到台上高挑滴小宝，真的不觉得胖，很匀称，当然要是和旁边那位美女站一起的话，这肥咬牙也要减，期待苗条新娘！5 V7 N+ y, A! x- X