小宝玛丽

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        还有12天就要结婚了，我之前忙着各种事情，工作、备婚……总之，我还是个胖子。        哎呀我滴个天啊~  G( t% K6 k9 w, |8 M. T
        去定婚纱的时候，人家还说你要减减肥啊，胳膊都成蝴蝶袖了……汗2 p2 t. J+ q3 D4 h1 S( K& a% r/ j% T
        我信誓旦旦地说好的好的，我一定减肥！! S5 k0 p" e* ^1 C, m# s: r
        但是，到现在，我还是这么胖！
, L/ j) n, ^5 m/ O4 l8 e4 \        而且，而且，我还无耻的晒黑了好几层……
+ K2 U/ l, F( y  w- i        肿么办啊
- e; ~' W; F+ b4 ?9 q% U, e        前两天看短消息，看到紫涵产后瘦身给我的留言，竟然把10次瘦身的一等奖转赠给了我，之前妈网线上活动的宝贝熊（朵朵妈）啊，你有事不能来，这下造福了我啊！我对之前稀饭菜菜的减肥效果印象非常深刻，没想到现在有机会能亲身体验了，重新燃起了希望啊。
! C3 Y, Z2 i  y9 W0 n# q  J9 u        和紫涵取得联系之后，我就预约了时间过去了，期待这10次能有不错的效果啊！6 q8 i& e, x* q" N: Q
        我会每天来写日记报告进度滴~还有每天吃了些什么，做了什么运动。都会一一记录。0 J& \2 K* J5 e/ P, M, `
        求督促，求鞭策啊！
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) p% O8 d# q; k第一天 肉多不受力，第一次尝试
; f- m0 X: i2 o1 y& y& D& |第二天 3天，腰围目测减了大概3-4cm
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紫涵产后恢复

亲爱的，这一周要注意下饮食啊，油炸的东西一定不可以吃哦~~~可以多喝些红豆粥，对身体很好呢

小宝玛丽

蜜月妈咪 发表于 2012-8-10 16:32 6 O/ a  `( V4 n- ^( o- \  ^+ W
加油~~~

. U( t: a6 Q2 @1 o' B- G, S4 y大姨妈华丽丽的来了，不得不停止一周经期是不能做瘦身的
0 I! T6 }) u. _( p' U

蜜月妈咪

加油~~~

瑄宝妈

亲在他家办卡多少钱呢？

mn\妮妮

瘦个十斤该多好~

韬韬妞妞妈

裹保鲜膜会不会很憋气啊？+ H. \* o4 V) g- @4 d

小宝玛丽

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【第二天】时间：2012年8月8日 15：30-17：00! W, f, g1 r* n% [7 V8 _( Z8 d1 r
目测感觉腰围瘦了3-4cm2 |6 t) D3 b# X' X, {
今天做的和上次不太一样，除了基本的上仪器之外，之后还做了收紧，瘦身精油按摩，裹保鲜膜1小时。
1 a2 t9 E8 T: D0 \" |7 p0 R上次做仪器的时候，肚子强度只能做到28，这次能加到30多了! y" V$ D. R2 Y4 @/ q. d0 V
胳膊实在不受力，这次换成了腿，也挺胖的，试试看，腿上能到60多的强度，希望能瘦一圈儿哈
. z8 c+ O  [5 c: E1 X本以为要量量尺寸的，不过工作人员说，先不量了，过两三次会有惊喜哦' f! `* y5 ?' f  p( ~" W
其实做完之后，裹上保鲜膜，裤腰就已经松了一大截了，嘻嘻
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♂jie♀★

加油加油~等看成果呀~) I$ I) p7 h3 B6 e- a

新娘朵朵

淘街市那天见到台上高挑滴小宝，真的不觉得胖，很匀称，当然要是和旁边那位美女站一起的话，这肥咬牙也要减，期待苗条新娘！8 r4 n* C; C/ U: w