美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）* p. D# s& F5 |
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材料：苦瓜，肉片
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# o# {' ]+ E  r5 y3 Y) I过程：7 ~$ m6 n+ s' o+ Z
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下5 J; t8 S; T& ]
2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅+ W8 e8 D" O# h' ?6 k9 V
3。上菜1 e2 _) S% R$ w( ^9 p7 x( q: t
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ejfy

8错8错，话说我领了小米还 没做了，呵呵

美丽~灵魂

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+ G& B3 \0 d# Z6 Z2 a% L8 i! e! I* k8 X3 r$ n) ]$ a5 q
不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

没啥调料，
$ ?" J6 [8 T4 s% s+ P9 R( V就是盐

小伊娃

回复 美丽~灵魂 的帖子" O6 |8 c* S7 E7 L

1 L" J$ J; I6 `6 w) ?0 w不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

美丽~灵魂

哪的方子？培根咱也能做？

你不知道我上次说要做培根啊，结果步骤应该是还行，就是肉切片太难啦，最后都改小片啦，跟炒菜的肉片似的。不是哪的方子，自己想出来的

小伊娃

哪的方子？培根咱也能做？

美丽~灵魂

夏天吃这个不错

恩，败火

安安19840107

夏天吃这个不错

我是小媛媛

美丽~灵魂 发表于 2012-7-30 15:10
( _0 D  w* ~6 |4 n2 p8 x- X+ A给他做，告诉他降脂

: h. K  j8 K3 c) k1 j# L* d' e他不听，死活不吃& `8 E* T3 c6 b$ r6 @* [

美丽~灵魂

我吃苦瓜，但是大源源不爱吃

给他做，告诉他降脂