美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/, q4 _) d# U7 n0 `& l) e9 Z
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肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）5 Q3 e6 c6 X2 z1 e

& `, [# q/ F3 R/ U" Q5 p6 m材料：苦瓜，肉片. ^% u$ e! [" G1 s; s

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过程：
) G) Y5 G1 Z' c1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
/ G9 l4 H7 O+ p( E, w; ^9 N* t2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
; E$ M. w; e  j% q0 c5 i1 f3。上菜
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8 p: ]* m5 ]" x9 @5 F9 E1 s9 t1 l. D) {2 F3 P4 N

, M8 {2 z- s" \4 L, m/ j* T2 N+ L* i! S( |! f: v# ]  T5 S' p

ejfy

8错8错，话说我领了小米还 没做了，呵呵

美丽~灵魂

回复 美丽~灵魂 的帖子* e6 O7 Z. |3 z# i4 {1 J* X/ [

* @1 t: t' }, v$ |7 p; Z. W不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

没啥调料，: Y% g# G, J( o
就是盐

小伊娃

回复 美丽~灵魂 的帖子/ _# r1 P" M- T1 T

- n2 K4 l+ `/ X$ i不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

美丽~灵魂

哪的方子？培根咱也能做？

你不知道我上次说要做培根啊，结果步骤应该是还行，就是肉切片太难啦，最后都改小片啦，跟炒菜的肉片似的。不是哪的方子，自己想出来的

小伊娃

哪的方子？培根咱也能做？

美丽~灵魂

夏天吃这个不错

恩，败火

安安19840107

夏天吃这个不错

我是小媛媛

美丽~灵魂 发表于 2012-7-30 15:10 , S6 ^; w) s' \* W$ V
给他做，告诉他降脂

% ]" n1 z* A0 W# j" l4 Q6 j他不听，死活不吃4 L9 j0 ^1 ^8 k5 c  s0 }  F

美丽~灵魂

我吃苦瓜，但是大源源不爱吃

给他做，告诉他降脂