美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/" x! t8 v* c& I0 t) o( E

  t: i) y  X/ `. y  y肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）
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. [: L% c% ~) S) V材料：苦瓜，肉片
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过程：7 F4 ^6 Q( l# h0 r2 w( H- P7 ^, q
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
# s* Q0 z  T: x. B7 t; N2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
' n" _/ E3 c% c6 A7 o+ \1 P: P9 g+ N3。上菜9 |9 f8 v7 u: V5 c4 E  F

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ejfy

8错8错，话说我领了小米还 没做了，呵呵

美丽~灵魂

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( @( ^& q1 o3 m- g3 x$ _5 R! Y) T, ?& M% m. C7 _
不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

没啥调料，
. A( V2 B" y: z9 {0 D, R就是盐

小伊娃

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: l& l9 d9 s( f. C. [9 v9 Q! K
% D: I: n; |" {不知道阿，你多完说的？咋做的用什么调料？

美丽~灵魂

哪的方子？培根咱也能做？

你不知道我上次说要做培根啊，结果步骤应该是还行，就是肉切片太难啦，最后都改小片啦，跟炒菜的肉片似的。不是哪的方子，自己想出来的

小伊娃

哪的方子？培根咱也能做？

美丽~灵魂

夏天吃这个不错

恩，败火

安安19840107

夏天吃这个不错

我是小媛媛

美丽~灵魂 发表于 2012-7-30 15:10
: s. v/ l1 \' @, I7 y2 ?给他做，告诉他降脂

, V. L% R: [9 v1 m+ P" F' }
他不听，死活不吃
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美丽~灵魂

我吃苦瓜，但是大源源不爱吃

给他做，告诉他降脂