美丽~灵魂

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+ E5 ?2 t& R* c: ^  t早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  1 b# `; m3 i* n- y- M0 ~* h7 Z/ G

8 g- o4 |2 E% d; m2 [! X+ ^/ Z8 q蛋炒饭
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材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋' Q- R$ ~8 ~% Y& u! k
      盐  黑胡椒粉$ p# _: C9 z# o6 u; U1 F' Y% a6 f

! y& O- `2 u1 Q2 J6 f  |7 A过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀) ^1 u! s4 d" K# N) [- C
           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉5 y' C9 G" ^# S0 \
           4.装盘上桌
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美丽~灵魂

炒饭旁边那个菜是什么

炸鸡块

心乙

看着就想吃

心乙

炒饭旁边那个菜是什么

美丽~灵魂

我饿了

吃之

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我饿了

美丽~灵魂

炒饭看着很好吃，哈哈。。。

谢谢

安安19840107

炒饭看着很好吃，哈哈。。。

怜妹妹

炒饭营养很均衡

美丽~灵魂

然然妈，我买烤箱了，以后要多请教你啊。

好啊，一起加油，