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宝宝生日
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发表于 2012-7-7 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋24.核桃.
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哈哈,除了香菜都是我爱吃滴!

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爽,看起来就很想吃

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几乎平时都吃的到

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2011-08-07 
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学习了

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2012-03-14 
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麦牙没吃过 除了胡萝卜和菠菜 其它的都挺喜欢吃的 不过我怎么也衰老的如此快捏

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现在的东西已经不是最原始的东西了,都不是自然成熟的了。都是打了激素,或者是用过化肥了。。所以营养就大 ...
还真是

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2009-08-15 
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现在的东西已经不是最原始的东西了,都不是自然成熟的了。都是打了激素,或者是用过化肥了。。所以营养就大大折扣了,凑合吃吧都,死不了就行了。

点评

小小小玲子  还真是  发表于 2012-7-16 10:52

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西梁女儿 发表于 2012-7-13 13:53   W+ Q+ _+ J( |* x2 ]; V
还有葡萄籽,含有有花青素,可以抗氧化。
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世界公认最顶级抗衰老食物
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