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1 {4 y$ H, W; T8 e- `( O材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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1 U; O: m- T1 j做法:% z) I: V, A, h$ q% s j
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
0 s2 c1 V! k- |& ^( `% ]2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
2 o5 U- Q$ l1 H. `% l3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!
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