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# _1 J8 F- Z" |材料：西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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做法：
" i. v! l' V& p) N$ D1．先用水把西米浸泡一会儿，然后放入烧开的水里煮10分钟；8 M+ J, x: Z$ S) p# \8 E
2．将紫薯、香芋分别切好，放入另外一锅烧开的水，煮至软熟，加冰糖后关火；+ J0 I/ T2 i( q
3．盛出香芋和紫薯，淋上煮好的西米露，再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养！! [: r8 m/ T. I2 R7 M& X, B1 @' N, u' Z
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回复 怜妹妹 的帖子
" z7 T& z) v' w% s6 y; G8 F( T7 S' L
8 i2 y/ `3 ]: R5 I& ]$ k我也喜欢吃芒果

怜妹妹

恩，夏天吃点西米露不错，不过这种东西我偏爱芒果