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乳房坚实提升( o6 b% r7 v, [$ k+ N2 | g* o/ o4 c' Z+ h3 n0 \乳房不是肌肉，而是由纤维肌肉结缔组织包围并区隔的腺体，造成乳房下垂的外在因素是：皮肤老化与过度阳光曝晒、不穿内衣或内衣太紧，洗澡水过热等；内在因素则是体重变化、怀孕期胀乳、生理期变化等。想拥有漂亮的乳房，我们可以做乳房的健美保养。- @- Q+ A4 C5 y( f. t9 W 胸肌运动是不可或缺的保养工作：双手合掌并拢，两手臂用力互朝相反方向推，胸肌会因为这股推力而挺起来，这是锻炼胸肌的方法。 / G. n2 q, g' \3 T( t0 z( N每天一次，用精油以画圈的动作，为整个乳房按摩。通过精油可加强胸部轮廓及胸部紧实度，再配合均衡饮食，使生理期顺畅稳定，就可拥有年轻漂亮的乳房。 8 I7 Y* u I3 X8 _[适用的精油] % f# j# R8 V/ J% S8 I 天竺葵、薰衣草、鼠尾草、洋甘菊、伊兰伊兰、茉莉花、玫瑰: S/ f5 }4 T, H' O! C" w [按摩] 2 ~! R" p+ q$ k$ W7 W* n* z* U 使用下列配方，每晚于胸部及颈部涂抹及按摩。 + I ^% E% ^0 I9 s; F胸部紧实按摩油： 8 I! i0 Z) z; Y6 L- {8 Q 天竺葵3滴+鼠尾草3滴+迷迭香3滴+薰衣草6滴+基础油30ml 1 j6 k Q% w: y( m9 W. Y0 {* |滋养乳房的按摩油：! z% o1 Q; `: t8 m' w5 v/ ^% Y# w& @ 伊兰伊兰4滴+玫瑰5滴+洋甘菊6滴+基础油30ml 3 m* u6 {& P4 G& |9 j. t, W" }# A安抚乳房的按摩油：- S Z6 u( [( N- k$ J. P2 i 洋甘菊5滴+天竺葵5滴+薰衣草4滴+基础油30ml

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