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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。6 T: c% ]2 y1 |1 }- C/ {# Y0 V; h# K 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。 & n# [) J$ i3 A9 n1 @因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！ 2 F) X; k4 t/ [9 z。。。 ( _/ O; {: ~6 c6 [/ y4 h为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！ 0 C; Y8 [- p) t+ b! x: t" k; Y也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！ M% g r6 v D; D 6/23日 66。6KG, ]7 s% p7 {4 l+ l $ R$ T/ |4 c( O6 O- n. J3 w1 d* t) x2 B 努力！美食和肥胖远离我！！

安睡的猫咪

同问

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。 b. {5 ?2 G: R: h1 S' O% ^孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。# L0 U+ ` m& q# k( B9 U: z ^ 6月19日，开始减肥。 C$ X0 V1 a9 @9 k) { 6 z" F. t( Z$ Z; ]& D! l- P加油，一起来。

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. 8 M" u6 K" y" N8 g6 M ' G. c2 H/ _8 \4 d我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...9 }: ]( \1 Q/ X. O 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以," _" J2 V& y1 {% H( V 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 ! l: b$ p3 Y# q" @有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....- i( h' a9 I+ O( v, f& S8 K9 n! { 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. e& z/ _& V( Z: {我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..! p/ N' j" l: w 不敢吃宵夜啊.. : Y2 ?. }9 K7 K2 s * y5 M: F( c6 J% P还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. ! I5 k. j# K% W8 t2 K( J9 y可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的