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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。3 F! B- V7 s2 L+ m4 Z# s8 j 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。5 r- j. ?, s' B! z$ r 因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！7 O2 X/ N# G C2 H% Z& H 。。。* h( F( j" @% y5 |, ~( C& ^ 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！ * s! A |' Y% l k3 h也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！% S" P7 [5 x# G" o1 ]; V2 Q; r! ~% h 6/23日 66。6KG. Z% t3 T! I5 w4 [4 `6 B/ p 4 ~$ ]$ q: H$ ?0 F& T0 ]7 D 努力！美食和肥胖远离我！！

安睡的猫咪

同问

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。/ e# W4 I+ M( W4 Y- n 孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。' v1 e- n& c9 B o8 N 6月19日，开始减肥。+ Z! F: E2 i G ' u- G4 m0 s7 ?( i$ w! b9 d加油，一起来。

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. , r. l; o7 G ~9 q/ [: x 9 w! m% a7 z. k9 n* J& S- _我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...+ P; m- K/ ]$ Z$ ~ 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以, & ]" u! v _6 q2 O# {, x到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 n9 j7 V) W' \ I( m有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻.... % E: A; B: {% ?% s9 K平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.( U0 W! R, E& U# k: g" y* b: ~ 我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着.. r% w; O( S' |3 p+ h 不敢吃宵夜啊.. % y; J8 M% f' i/ v. |& g , a* m7 g( b: w( m9 L) C还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. : q9 y4 [# e* N; h: ~ u( ]可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的