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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 ( \4 c" e6 ^! u- z$ X( \2 W3 Y+ g2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 0 L" v* g. b1 D R+ E3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果# B3 N0 m( ?# q& \2 v8 O8 B 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 3 ^; x6 Z6 l0 Z! a5 j5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌. B& p3 T: p# T; r: ^$ y7 V$ c! b 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 ) Q# l; N8 b0 g; p. E9 w1 o* b8 _7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 . \: i( A8 U- z1 \# z分量:一个人约为一手指位,配料适量 f4 ]4 @$ I( N保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.