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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉, F: e8 U8 f9 M P5 a/ T5 ?0 F 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 / y; c1 A$ s( r& m5 p5 j+ u3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果1 G8 y* Z. W3 s; E; e0 Q$ G5 E 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花4 Q4 O& L2 O+ k 5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌3 B& ]$ x' |8 f7 P2 \& N$ M 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 1 j- u3 ~$ Q& o; T7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 % \8 x0 c0 v6 _5 h* }: [- l分量:一个人约为一手指位,配料适量+ m2 W8 _) }+ P& t$ @5 ` 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.