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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 1 O) w7 j) j, o7 Y0 R2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 0 b) G# v+ `" f, P2 X3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果+ V: {# i- X* s: M* F 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 6 x% b# K/ G6 v. o; K) p4 c/ P3 _# n5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌 0 t, Q# I% Z( T; c6 T* k; |+ f, k6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 4 {7 g* B' Z$ |9 G5 m0 I& \! H" j7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖- P% X5 a3 F+ }$ j( V 分量:一个人约为一手指位,配料适量 ( B& O2 \: _ M s% J9 T+ n( ?, r保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.