tiantiankl989

不忙，so发帖。
9 k( _6 s3 ?' ]5 h本人，接近30岁，身高168cm，婚前体重基本在102-105之间。最轻时97斤（4年前减肥的结果），有孩子前最重时130斤（因为想怀孕，放松了警惕），怀孕前118，生时168，生完出院148，月子狂补变152，并长时间维持至宝宝11个多月（因为要喂奶，超能吃），最终2012年过完春节意识到，不减肥夏天就来了，果断在初七上班后决定减肥
3 \7 K5 D( k6 T/ }! R  g! F自1月29日，到今天6月13日，4个半月，共计减重36斤，目前116斤。阶段性胜利，撒花庆祝# F- y: X) D9 E, g# r6 W. D( Z

) A3 Z* L" w5 X+ S" _. x. U, k+ ^

fairygood

以后就照这个做！

爱宝宝AAA

我也买面包去

songnn

呵呵 和我减下去的差不多  不过我底子比LZ大哦

songnn

呵呵 和我减下去的差不多  不过我底子比LZ大哦

r650666

加油

模特格格

厉害~~加油LZ

tiantiankl989

# H! n' L% y& m- h- G7 A
& f) |8 P6 C& Q4 X! O0 z
没人气$ Z2 `1 ^% l, T% ]9 C
就当记录帖吧. Y/ B1 C% [8 O) p" l
2012.06.14 早净58.05 kg* x; b% M0 V% u' Y4 j
早饭：曼可顿全麦面包2片，海河8连杯酸奶一个（这个是给我按摩的小~jie
- S& @  \* X# X) ], ~: ~姐安排的饮食，或是可以吃一个鸡蛋，我还是吃面包酸奶吧）: I4 L8 T, D- q# d
据按摩师说，不要吃好利来的全麦面包，里面糖、黄油等放得比较多+ W/ }9 V9 s. E- ~
推荐曼可顿的全麦纤维面包4 H0 X, n  h& T5 \& I

缘宝小妈

沙发个

tiantiankl989

/ |! r6 J/ A4 D# E2 E* F1 |  @, K& N9 s' e5 j4 q; `
用过精油、用过瘦身霜、用过左旋肉碱、甲壳素、办过健身卡、办过瘦身按摩卡9 a* Q, i% c8 U. ^* Z/ y
突然发现自己还是挺能折腾的. k  s/ ^7 w4 y, G% z$ ?  r
貌似也只有特别能折腾的人，才能减肥成功