fuping34

建议食谱：) K* j, G; r. \/ ?- w
（小口饮水）9 E' G% b! a! |
早上：一杯豆浆+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）/ s; f( [' K1 x! ^5 ]0 P5 O
      无糖酸奶+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）" t6 T' S6 o" y/ T+ b2 m: i" p
      也可搭配鸡蛋羹、牛肉、面包等& Q+ ?" }* [9 h$ e
中午：可以在鸡 鸭 鱼 兔肉 牛肉 海鲜，各类青菜，豆制品中任选，热炒凉拌均可，主食：馒头，花卷，等发面的.(肉类不可以吃皮)7 L! J0 A6 f9 J! o" w8 b
晚上：7点前进食，进食前先喝无糖酸奶，以凉拌菜为主或一根黄瓜、一个西红柿任选也可搭配水果。+ @$ s# y% e. D2 `, q2 a# K- o
经络减肥最忌讳的食物：
9 S* q; n% l5 x. J- l$ p7 h   油炸食品、动物内脏、猪肉、羊肉、土豆、方便面、汤圆、糕点、酒、碳酸饮料、零食、米类、粥、汤、 高糖食物和带有麻酱、淀粉的食品
0 J! y1 Z' r- s$ C* \5 g% g注明：
6 W( y+ f3 b5 x6 o* J: e- H1、        由于经络减肥需要个人在饮食方面的配合，有关个人意志能力的问题本店无从查证，因此一概不接受任何理由的退款{本店承诺为您减到标准体重为止}9 t7 H, Y5 I0 p+ k% }2 u+ F
2、        经络减肥对身体没有任何副作用，只是在初期可能会有上火的症状。( t8 y0 F9 T- @2 i8 V8 {6 e5 a
3、        瘦身结束后，您可以恢复正常饮食，但不要暴饮暴食，少吃高脂高糖的食品就绝对不会反弹0 w" `. F4 b$ v2 J
                                            

跳宝宝的妈

加油啊亲爱的！我明天也开始去！

sharon1229

回复 fuping34 的帖子
# n* c" h' F8 P) v% v" z4 Z: D
0 w( q7 \  v7 r$ \谢谢亲的分享，像我这个胖妈妈要经常出差，这个经络减肥要天天去吗？还有他收费标准是怎么样的呢？

gaohui4ever

回复 fuping34 的帖子- c* q; [  `; w' W: F: `
) P( r! ^/ }, n# R3 ]6 s
知道了，谢谢亲* i" Y5 r* X" x" o

fuping34

回复 gaohui4ever 的帖子0 o$ F8 `$ P& H6 Z& i

0 w- H8 v0 O' u2 r诚基大厦3-12楼  下电梯左手 有个牌子写着经络减肥

gaohui4ever

回复 fuping34 的帖子
; h0 W  F# q7 ]( u' `
4 f& m3 ^2 X1 ], Y% Y! k求问禅熙堂地址
. e) L& }, q' b, y- b

美女爱石榴

按照这个食谱 不去也能瘦啊  i5 v( X$ v0 m+ F9 j) ^# x" P
这跟节食减肥有什么差别

我也这么觉得，呵呵

蕙熙妈妈

现在经络减肥比较流行啊~

蕙熙妈妈

亲 加油吧，我已经在婵熙堂减了快35斤了

您原来多胖啊？

清风凉凉

天啊，这一天的量也就是我一顿饭的量，这对于我来说跟节食没什么区别啊…