fuping34

建议食谱：
3 D$ K  l+ l3 ?9 x（小口饮水）( y* b. t+ ~7 }* ^: l
早上：一杯豆浆+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）
8 L; C3 e7 S( Q: ^      无糖酸奶+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）! a+ v% s: Y$ e- y% D
      也可搭配鸡蛋羹、牛肉、面包等( w; w* A# L% i" f7 P0 ^8 z* q
中午：可以在鸡 鸭 鱼 兔肉 牛肉 海鲜，各类青菜，豆制品中任选，热炒凉拌均可，主食：馒头，花卷，等发面的.(肉类不可以吃皮)1 o' J3 n& q+ J
晚上：7点前进食，进食前先喝无糖酸奶，以凉拌菜为主或一根黄瓜、一个西红柿任选也可搭配水果。( \$ K3 n8 X4 ]" b$ L1 t1 D# ~
经络减肥最忌讳的食物：4 r3 ?  D: z* m
   油炸食品、动物内脏、猪肉、羊肉、土豆、方便面、汤圆、糕点、酒、碳酸饮料、零食、米类、粥、汤、 高糖食物和带有麻酱、淀粉的食品
3 e& O6 Y. s: R3 n2 ?: V注明：) {8 Y/ J% c# t" {" T" U
1、        由于经络减肥需要个人在饮食方面的配合，有关个人意志能力的问题本店无从查证，因此一概不接受任何理由的退款{本店承诺为您减到标准体重为止}" l" b# w8 L8 |7 p2 y  G
2、        经络减肥对身体没有任何副作用，只是在初期可能会有上火的症状。, M! s8 n* [  m
3、        瘦身结束后，您可以恢复正常饮食，但不要暴饮暴食，少吃高脂高糖的食品就绝对不会反弹
) q( H5 }8 n- P7 \                                            

跳宝宝的妈

加油啊亲爱的！我明天也开始去！

sharon1229

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* a, U2 Z# i5 }$ t% o% T; ]" Z' @! T0 m, i2 Y6 G) V
谢谢亲的分享，像我这个胖妈妈要经常出差，这个经络减肥要天天去吗？还有他收费标准是怎么样的呢？

gaohui4ever

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9 G8 q* y. B- Y/ g
% t) [7 n* E% k; J% L" _知道了，谢谢亲" `) |3 M& B* K1 M2 c$ u* d: ^

fuping34

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0 c3 R) s8 I0 [' b
8 J6 B9 }1 u- X' E, |诚基大厦3-12楼  下电梯左手 有个牌子写着经络减肥

gaohui4ever

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, S& s! S. T+ L2 o
: R5 j- E7 y& Z) |. s$ G! ?求问禅熙堂地址
; b# g$ n7 S* h

美女爱石榴

按照这个食谱 不去也能瘦啊" R7 g  F5 x7 F$ T8 E
这跟节食减肥有什么差别

我也这么觉得，呵呵

蕙熙妈妈

现在经络减肥比较流行啊~

蕙熙妈妈

亲 加油吧，我已经在婵熙堂减了快35斤了

您原来多胖啊？

清风凉凉

天啊，这一天的量也就是我一顿饭的量，这对于我来说跟节食没什么区别啊…