fuping34

建议食谱：. W4 ]0 O2 u' Z' W3 X% K& E
（小口饮水）
" E% c# T3 D& ], k早上：一杯豆浆+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）
, N: q6 ~) Z+ b( H5 Q% I1 p& H      无糖酸奶+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）$ G9 J2 H. y3 R) \+ N5 \. D
      也可搭配鸡蛋羹、牛肉、面包等
  {9 v/ K0 j2 b+ C) ]中午：可以在鸡 鸭 鱼 兔肉 牛肉 海鲜，各类青菜，豆制品中任选，热炒凉拌均可，主食：馒头，花卷，等发面的.(肉类不可以吃皮)
! j- [; s8 _9 f# I! C晚上：7点前进食，进食前先喝无糖酸奶，以凉拌菜为主或一根黄瓜、一个西红柿任选也可搭配水果。
- O' n1 f- j9 S3 L5 s经络减肥最忌讳的食物：( j( v! d  e6 D) b" V: Y
   油炸食品、动物内脏、猪肉、羊肉、土豆、方便面、汤圆、糕点、酒、碳酸饮料、零食、米类、粥、汤、 高糖食物和带有麻酱、淀粉的食品
0 A8 g6 H( X* T( C' T8 ^2 G注明：0 S/ ^4 j# H7 i8 w* Z) X
1、        由于经络减肥需要个人在饮食方面的配合，有关个人意志能力的问题本店无从查证，因此一概不接受任何理由的退款{本店承诺为您减到标准体重为止}3 K# Z8 ^- g( S- Y1 V" H. M9 |" Y% Z
2、        经络减肥对身体没有任何副作用，只是在初期可能会有上火的症状。
7 l7 m1 p+ m9 Q3、        瘦身结束后，您可以恢复正常饮食，但不要暴饮暴食，少吃高脂高糖的食品就绝对不会反弹
5 n9 d4 t0 J# d5 D" d5 e  z                                            

跳宝宝的妈

加油啊亲爱的！我明天也开始去！

sharon1229

回复 fuping34 的帖子7 m1 J: @' M5 Y$ ?" D- Y
4 {& W) k8 ~3 N( p2 W7 W) @1 D" n
谢谢亲的分享，像我这个胖妈妈要经常出差，这个经络减肥要天天去吗？还有他收费标准是怎么样的呢？

gaohui4ever

回复 fuping34 的帖子/ i8 F9 H7 Q' \8 k" c

5 ~) ?- |  ?: @. O4 F知道了，谢谢亲/ V. f6 R) r4 y/ Z( i6 A

fuping34

回复 gaohui4ever 的帖子9 U$ a" i6 {. u
  [; M+ ]. v$ N" z( f( e
诚基大厦3-12楼  下电梯左手 有个牌子写着经络减肥

gaohui4ever

回复 fuping34 的帖子
3 \* v  ]1 R6 i9 ^1 H1 c, k9 A! ^9 ^; k% x0 i% W  `
求问禅熙堂地址- r8 F7 `/ ~' a4 E8 T

美女爱石榴

按照这个食谱 不去也能瘦啊
9 R7 D" J! S  k" x. T这跟节食减肥有什么差别

我也这么觉得，呵呵

蕙熙妈妈

现在经络减肥比较流行啊~

蕙熙妈妈

亲 加油吧，我已经在婵熙堂减了快35斤了

您原来多胖啊？

清风凉凉

天啊，这一天的量也就是我一顿饭的量，这对于我来说跟节食没什么区别啊…