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宝宝生日
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发表于 2012-5-15 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃小辣子 于 2012-5-15 16:18 编辑 . w5 }) c3 O' ^( f3 p8 A

2 [0 T. F( s; x1 _% J+ L抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干& o5 @5 g; h  p7 ~
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干. U# `- Y2 t: b) d7 u
原料:鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克
% h( L+ ?. g1 A- _* s5 ?         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了
3 W7 _2 D) r% A+ I* e4 A1 a3 t$ ]3 H0 i- a

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暖洋洋@TJ + 88

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宝宝生日
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楼上说的不错

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宝宝生日
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回复 雪雪100 的帖子
8 b, [( ?3 s$ ?- P; {: y4 c" @
. l. x/ a" y$ G. Q! I" ~. `* E做吧 太简单了 而且健康
. v  Y- q% a: W' y1 b0 L很好吃 不油腻  K" J0 F; \; d# |8 O

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宝宝生日
2012-07-09 
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看着就好香啊!看着还可以,就怕自己做不好

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宝宝生日
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樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 , _0 R9 @1 Z! b0 X5 x; h
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
+ k( v0 S4 Y7 J" D3 g而且最最最最最让人欣慰的是..................
9 o& y; @: Q  c! d1 s/ g) \8 s我们要刷的只 ...
+ Y! y# O3 R2 p: v
真的是好简易的饼干* M" ^$ a& W0 {* k5 t' @2 t
营养还丰富* q- O& g# ~, Q% d1 R

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宝宝生日
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这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴; w% P' s, v3 o, {% @/ b1 V- }
再说少洗一些盆子 碗的多省水8 Y3 O; @5 a+ i: {4 s
咱也算是为环保爱地球做贡献啦
0 b4 r. P1 f8 i1 Y, \. H
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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樱桃,真不错哦,低油低糖,很健康,看着也很脆,薄脆

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宝宝生日
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筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
# ^: k' Y" \2 t* g7 F) V而且最最最最最让人欣慰的是..................1 h# Q: F( F; W5 d. r8 x
我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器0 ]# A/ c* R$ a0 n

+ B6 x  s1 Z- F& ^

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宝宝生日
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成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉
" `2 ?5 @' p  g3 M" m* x8 @6 Q( j% P5 y3 r) O
" n/ }6 P1 B: A8 u: h
我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的
! F( N, }+ l$ l, A* P) V  u这个饼干 小朋友吃也很健康
1 P2 L* z; ]' S5 G% n+ F* w, C7 [ + L1 y4 U% f! u1 ?: d
9 W4 F# h) A; i  J

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【我为烘焙狂】原创健康+快手的 蔓越莓杏仁片素油饼干 ...
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