樱桃小辣子

$ n9 D9 N& {. u9 F4 Z6 G. _# I/ c* g7 t& j* j: D3 e. t2 |$ e1 J
抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干
# n0 K" f2 @* u天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干# w5 R) P, {  e4 W" a3 _
原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克
8 H" h: `( `  \) y6 D. u; u2 t         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了
0 a1 Y3 `* D4 ~2 o! Q$ T/ H7 b2 c$ e$ V3 {

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子$ s# T" H" v& W8 r" z4 {
" h( i5 ~: c2 D
做吧 太简单了 而且健康
+ |, M/ e" x# C- m; ?% S: l% I& J很好吃 不油腻
+ ^  B' T. N! z) Q0 ?+ c$ P

雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 ( `3 z  [( d, M- {' ^
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟 % `# x% s6 m3 c+ w5 M# a: \+ z& K
而且最最最最最让人欣慰的是..................
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. w& R! q: z. T. O4 j: @1 c真的是好简易的饼干* L. b1 I3 e+ q8 n$ m1 E3 f4 ^
营养还丰富. L5 m! ?3 M  ]) @$ ~  m

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴4 X, {6 D) l: r0 V. i, U( E
再说少洗一些盆子 碗的多省水* S  a; t+ [1 R: |' o6 X3 H: Q
咱也算是为环保爱地球做贡献啦
! M6 x+ P- H. ]+ o$ l2 |. U; t

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
! s6 W% [0 C1 Q- Z9 w5 r! L而且最最最最最让人欣慰的是..................
9 z+ i# R9 i" d' y- O5 l# c我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器  ]7 H- h4 e+ P0 B$ F8 K# q

% M) Q) }% v" K7 D( E

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉) a# A' h1 w3 A' R# O4 c% P$ d7 U

+ i- @' U' B# S# h2 | 0 p8 e2 A* |/ [8 B. R" O  w1 v. E
我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的
! P% t, e0 y' K% Z" w4 \这个饼干 小朋友吃也很健康) P) L/ C: x3 i

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