樱桃小辣子

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: L  z8 F# A; R- }* X( z: z抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干
8 c( B: e) T! n* ?: ^天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干# P: v& z2 E0 F! `
原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克
  M0 J8 T1 j+ y, P- A0 B, I- T         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了
( }0 w) U8 n0 C/ @9 f" U) \+ G& d9 d" q% G* G2 H2 j

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子# d+ f; z" S  `+ c/ T
3 ~  e% ~1 x, u6 _/ j: T- r
做吧 太简单了 而且健康 3 h' K9 u( N! N, ]1 m  I
很好吃 不油腻
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雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38
: \: F: z! W0 R& K筒子们 这个饼干一共用时20多分钟 0 F6 @, |3 ^  ]2 J
而且最最最最最让人欣慰的是..................; _9 {: d: ]! h) ?) ~
我们要刷的只 ...

$ o" L  P; U% N$ c真的是好简易的饼干  e. L- C2 ]( R& S
营养还丰富! N/ D# }+ [7 ^4 X) F% Y

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴
" j7 R& ^4 Q; Y3 ?' j7 V: n+ o再说少洗一些盆子 碗的多省水
7 {5 C& D' `5 c! c8 N) Q# L咱也算是为环保爱地球做贡献啦
4 l; {+ l9 h0 S( k' c+ B/ G/ R

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟 $ G' R0 f: y  q
而且最最最最最让人欣慰的是..................
$ q( E0 l! I: n5 \. ?# n; l& m+ X/ e我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器
: l" d4 i# L/ h( a: u3 |
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樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉( D0 B( J( B& g6 `1 y0 P

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我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的
6 Z9 L3 A$ F% y这个饼干 小朋友吃也很健康
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