樱桃小辣子

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抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干" g8 `, ]1 n( V" h7 [( [' k2 n
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干
* ]$ b) x( m/ f, _: w7 _& O0 w原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克, K+ \8 i6 ]' A9 y& K
         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了' K5 j* ~6 J( h8 ?( A) x. o9 V

: G+ K+ T  N- B* e# `  \  C2 j

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子
0 Y& }  Y/ [& Z  c4 m
. q0 O3 Q# v. G- Q3 F% o做吧 太简单了 而且健康
2 U* w! @% ^( T很好吃 不油腻, P0 k' q% \6 U* F2 s

雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38
3 q8 j; j  a1 a2 L  o, t0 @% ~# G筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
" @9 a4 o1 ]3 d而且最最最最最让人欣慰的是..................$ o( g4 D! _- X* u/ l. X* x
我们要刷的只 ...

5 m- O8 J! ^1 \0 _5 [* P, @
真的是好简易的饼干! O$ {& Q* [8 U8 J
营养还丰富
# F5 H3 k3 a4 T5 {+ s/ d4 }; z

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴2 E/ o6 {; a. L& X. G' `
再说少洗一些盆子 碗的多省水
& K: s4 [) P% u3 R咱也算是为环保爱地球做贡献啦2 q8 {9 K4 x7 m# T- l& }" U

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
! a/ v6 A$ B/ k5 u3 J, g# Y7 x; S而且最最最最最让人欣慰的是..................
7 W' P: }: r, C我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器7 f% k. L  V8 B4 s0 w4 s' b  p, u
) }5 J$ R9 _8 Z3 s% w

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉9 _$ Z/ E- F6 R* t

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我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的
8 Q# K: s: F0 m! a; z6 S# h% y, a这个饼干 小朋友吃也很健康
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