樱桃小辣子

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8 G. e7 h- u7 ~6 E0 V抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干# T. E3 B+ i$ I( l
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干0 C& h6 L0 C- b3 Z2 F6 n; q
原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克9 C/ A* b/ _/ M
         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了
9 c. A7 `1 X- B9 J+ F, j$ K
, p: W) J4 V! p  ?- l$ D

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子
2 |, T5 y9 {" K2 {: q7 ?
2 D2 z' p0 M3 H+ Z" Y% e做吧 太简单了 而且健康
% m! `' Z& ]$ a- j' D! c5 n很好吃 不油腻
2 _9 ^6 i" L: t1 K; \! b

雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 3 l1 _! D# [* K3 l5 ]9 _
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
, Y, y: k8 d) }! K9 N' W7 Q而且最最最最最让人欣慰的是..................- m+ n5 e( U+ E5 i  V
我们要刷的只 ...

( ^  x, {7 \: ^  ?& k! M2 I0 ]
真的是好简易的饼干2 L% a2 e9 T  x7 ?8 W0 b" _
营养还丰富
8 T" a( Y6 q) i" t

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴& ?4 ^9 U5 _, r/ w
再说少洗一些盆子 碗的多省水
) a6 H' J3 ~% w, U6 Y; D咱也算是为环保爱地球做贡献啦
' N/ R: n. B! L2 E0 W

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
" V5 c* Y" @9 c, _; E, b而且最最最最最让人欣慰的是..................
: g4 \6 H" _' c我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器0 V1 T4 E; e1 m

( R7 ?8 Y+ r1 b3 w5 q0 \

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉3 g5 O. y. H4 c

" t, [2 B5 |) H( Z( e3 F: g: y
3 x( ?: k) {9 Z) y( H& `" y我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的- n# d6 s8 Y/ @
这个饼干 小朋友吃也很健康/ j( E- ~! \, D" \" s- b
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