樱桃小辣子

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2 D8 F. N: J9 ~1 Z抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干7 W0 Y# ]$ R: J# h
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干
& Z& b1 |: B3 D6 W6 b原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克" }  t& f- a- R- l9 n% K4 C
         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了* M0 S4 f# I! q( c! T" K
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gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子
) O2 u; W. u& j% [9 b7 w& d8 H) ]/ {6 T) D- J% @3 N
做吧 太简单了 而且健康
3 @! i- r& {6 t8 G# [7 k! [( Z# M7 ?很好吃 不油腻. G* v; _/ f  c$ k, _

雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 * P/ O# a% G& \' r6 x! k" @/ C
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟 0 d$ n! \3 g- _' d2 W
而且最最最最最让人欣慰的是................../ g: Y/ c+ f- ~- c( {
我们要刷的只 ...

, S% p+ B  ^& }3 S1 Y
真的是好简易的饼干2 f/ b' h6 U- m, E) M: T
营养还丰富
! d, y# h( p! B; _) C

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴
& o* o' t' m3 y' J5 u再说少洗一些盆子 碗的多省水
  d, i' U9 F: M: B8 A咱也算是为环保爱地球做贡献啦
! j0 p& U+ V* O, R/ p3 w: S

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
# S3 Z: _( N) K; ?而且最最最最最让人欣慰的是..................
# P6 ]" X! ?) ]5 w( a1 L我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器
& M. N. d2 b& s5 \2 D5 @   ^" B1 x5 V' v9 o- l8 l* f( l/ p

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉
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5 Q  ^$ n) }6 B& ^, r
我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的5 A. F0 {1 ^4 i1 E9 _8 D/ |
这个饼干 小朋友吃也很健康
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