樱桃小辣子

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5 x! W4 {/ ?; n% i: ?$ p7 ?) x抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干3 z5 X- {" v9 B; C
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干( b% G6 Y5 Z8 X4 @: h
原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克
, B- b, v, Y( o2 p1 X- r* `" t         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了+ d' w' I: V& E

' x) _; q% c+ l/ o. K

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子6 x6 y9 a% J5 ?' [4 p9 Q3 m. v% i

0 G, B3 z- C  f) @  m. @$ Y9 k做吧 太简单了 而且健康 + h! o. i( D# h9 H; W6 {
很好吃 不油腻
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雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 3 \  s! D: C5 s1 H# x' M0 U
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
  N# f& F) {6 F而且最最最最最让人欣慰的是..................
9 y1 z# ~4 l  K* A8 x& q/ |' t: ]我们要刷的只 ...

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真的是好简易的饼干
! s) U! ?4 ?0 z营养还丰富
1 N  l6 t* e9 M7 d; _: d

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴" c+ d; k* t0 j7 C: h; s
再说少洗一些盆子 碗的多省水
# G& Q) F5 W' y( M咱也算是为环保爱地球做贡献啦( I# x# a6 J0 ^. g% T( y) A

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
1 w; E. y4 p8 X- }. e0 _6 i而且最最最最最让人欣慰的是..................
9 L: o$ w! O8 t  R# Q2 u我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器: L8 {1 i) A$ ^# i
% W$ L& ^6 y) b. Q, J: J

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉
& K  x& F, d( r- i4 M2 u2 y; s2 r% g! X! L# _2 N1 t; K

0 N$ E7 f, X6 q我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的+ y+ w0 K. y5 E- q8 g. {# O
这个饼干 小朋友吃也很健康
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