樱桃小辣子

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2 [0 T. F( s; x1 _% J+ L抓住大赛的尾巴 来一个健康的素油饼干& o5 @5 g; h  p7 ~
天太热了 老爸也有轻度的三高 我打算实验一个低油低脂的饼干. U# `- Y2 t: b) d7 u
原料：鸡蛋1个 糖35克 玉米油60克 低粉155克
% h( L+ ?. g1 A- _* s5 ?         蔓越莓适量 还有杏仁片忘记拍照了
3 W7 _2 D) r% A+ I* e4 A1 a3 t$ ]3 H0 i- a

gannan0980

楼上说的不错

樱桃小辣子

回复 雪雪100 的帖子
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. l. x/ a" y$ G. Q! I" ~. `* E做吧 太简单了 而且健康
. v  Y- q% a: W' y1 b0 L很好吃 不油腻  K" J0 F; \; d# |8 O

雪雪100

看着就好香啊！看着还可以，就怕自己做不好

小滴答

樱桃小辣子 发表于 2012-5-15 16:38 , _0 R9 @1 Z! b0 X5 x; h
筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
+ k( v0 S4 Y7 J" D3 g而且最最最最最让人欣慰的是..................
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+ Y! y# O3 R2 p: v
真的是好简易的饼干* M" ^$ a& W0 {* k5 t' @2 t
营养还丰富* q- O& g# ~, Q% d1 R

樱桃小辣子

这大热天儿的的 吃点儿素的 还是不错滴; w% P' s, v3 o, {% @/ b1 V- }
再说少洗一些盆子 碗的多省水8 Y3 O; @5 a+ i: {4 s
咱也算是为环保爱地球做贡献啦
0 b4 r. P1 f8 i1 Y, \. H

怜妹妹

樱桃，真不错哦，低油低糖，很健康，看着也很脆，薄脆

樱桃小辣子

筒子们 这个饼干一共用时20多分钟
# ^: k' Y" \2 t* g7 F) V而且最最最最最让人欣慰的是..................1 h# Q: F( F; W5 d. r8 x
我们要刷的只有一个盆和一个手动打蛋器0 ]# A/ c* R$ a0 n

+ B6 x  s1 Z- F& ^

樱桃小辣子

成品 很酥脆 不油腻 个人感觉还可以在加30克低粉
" `2 ?5 @' p  g3 M" m* x8 @6 Q( j% P5 y3 r) O
" n/ }6 P1 B: A8 u: h
我烤了18分钟 我家喜欢吃稍微火大一些的
! F( N, }+ l$ l, A* P) V  u这个饼干 小朋友吃也很健康
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