宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。( M8 N- a8 k! y  V

1 ~* y( a' L( V  b6 F　　菠萝柠檬茶+ C2 \9 I+ u. w' S0 K
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　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
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　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。+ ~' Y, F* N- F: \
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　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。' m8 H2 I" q+ D6 i: z6 N, u) D3 ^
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　　菠萝冻
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9 y/ T* |  L3 }& G　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
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# F$ X+ E5 Z% L9 I, ]) z　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。
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$ k( h# x) H% h% d　　功效：适用于厌食症等病症。
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% e) C1 Z" S2 k% B6 r5 e, X　　菠萝蜜羹' m4 J+ [3 O# K$ D% A
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　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。2 Y, p- h1 i# d8 D- z: Y# p
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　　做法：将2种原料加水煎服。
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. }& K! H. V$ Q　　功效：通宣理肺，止咳。; X8 v3 P. m3 k' A% z7 ?

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊
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