Kitty喵喵

* @+ S' a, {+ I第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。, j. i" G0 v" W; w+ ^$ e: V5 o1 L
第三名：蛋花汤和蒸蛋。  n' r" q# V( k/ m* J' j
第四名：煎荷包蛋。3 |4 U" `& S: t% ^7 ?* u3 r* ^
第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子0 K8 i' D; K9 x# F; G

  h9 ~( v2 q5 b4 x# i+ S为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈
+ R" k% S1 ^; K; y9 ?. U1 Z& w/ h; I

淘淘淘淘ing

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为什么煮蛋是最好的啊？8 I2 k1 \# n. [8 j0 ~

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋& z, l7 {, I. N) r/ F

长腿MM

蒸蛋
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