Kitty喵喵

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第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。
* Q2 P9 X" U# z8 u5 p第三名：蛋花汤和蒸蛋。. ^% @% X3 `+ J) k9 T
第四名：煎荷包蛋。
$ H# m% M" G  d8 r( L5 D7 \第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子$ X4 h# V+ R( \2 h1 @7 \  F
, f8 D/ ?: a' Y" _9 x2 J. x! G( v- ]
为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈
3 Q5 E5 R0 n; K% a$ d

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子. |  u7 G8 G( w' V4 a

4 z! B) d! E& Q. v. z3 A2 ]为什么煮蛋是最好的啊？6 B4 |, h9 I  l9 X2 O

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋
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长腿MM

蒸蛋( ]' ?; C/ i( k; p0 J