- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! 6 | c8 g9 K. L
$ N) j3 N- t0 n6 R 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
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5 B$ O1 M; z9 L4 Q3 a/ B 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
( i0 [9 f# l8 n( l 调料:料酒 盐 胡椒粉
9 ^) \8 }9 ]$ a/ } $ k- @. X7 b( h& {2 s7 m- R
做法:- N4 y. s( o. ] V' l2 f: x
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1.玉米洗净,切小块备用
2 h8 k% s/ `, e \7 I 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
& V6 k. N0 S! T; |# i5 K, A 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片- K: q9 p3 M& v, p* e2 C, u
5.放入炖锅,设置好时间就可以了' l9 |( L- l$ w# P/ E4 ?
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. ~" p8 k2 E$ ~* W& M3 \+ U1 d1 G- k% o 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖: x: w& O, |9 e O9 A+ [, ~" @
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
0 S# }2 T7 q8 S# |" ~" q, P. _! O + [0 z2 u" _# z4 }, [9 f$ H( |
/ L* e2 G% W, i$ t0 C 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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