- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! 5 l7 F4 V1 [, y& o8 J
( Q7 ]' `4 ]% u6 {
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!( \3 t' ^# E: C) ^# d* c
' U2 ~+ [8 s; U* i 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕6 B+ L( W! U& X1 o0 Q( P
调料:料酒 盐 胡椒粉1 o/ u0 W! B: d" P3 a8 L% H
' ~( m9 j- \3 I% N, C
做法:
2 _* W2 ?7 h7 L& W7 z+ u
' e7 c7 m# Y0 d7 ` 1.玉米洗净,切小块备用1 M1 G6 L! a9 q Z/ {
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
1 M2 u5 H4 `# M9 k8 S' Z/ v! ^ 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可) B/ z, U3 h3 k4 [% e
- z' ?! ^6 `3 H: O+ p$ ~
8 D2 U/ g* ]& d1 t- H
8 v. L6 ~# x* D! n0 R* h# s 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
R( s8 e6 J0 Z' j6 t 5.放入炖锅,设置好时间就可以了1 X( J2 d0 }- f, K# @
4 X: s) N& y. b
9 M3 y: _- H" p1 J6 ]# H 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
4 W% U) l1 w3 Q8 `4 K o 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了& ^, q2 Z l0 c9 ~- R$ w8 R2 A' n/ B
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8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
' ^- S# f6 q, [) [; \ . g& o9 m" g/ p( e8 z
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