- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
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现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
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0 i) Q; b' n+ F6 Y2 I, O+ ` 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
' u$ l; b/ F1 M; p/ ] 调料:料酒 盐 胡椒粉+ }5 a" n; `" p3 F6 ?# `& Q$ {4 D' u
: ^( C7 w8 x" i( ]) ^& o3 p4 X
做法:
& q& B" A" j5 I. k2 s1 A" r Y - A u+ ~1 y( R/ s0 W
1.玉米洗净,切小块备用/ {- B: u, B0 I1 C D8 G
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块8 G" i: ]6 s) g( T0 R A
3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
3 `+ J0 r; f- y; u5 ~0 b5 W
) o* U; v$ y, k# L2 ?" ]1 W 1 G& ^6 z3 C3 L
; \) Q$ g' } E4 P 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
4 {# M& o" R8 a) O: q, K3 ]2 \: R 5.放入炖锅,设置好时间就可以了. S2 @5 [/ r S' L# U; \6 I& x L2 u
0 L8 y. w/ j1 t& t8 H; ~) A6 [
& l O" z! b! f4 P# q/ d
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
3 [& }9 i k0 A/ U8 [ 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了6 D6 w' S1 C' K5 h
, G Z% L( S- s2 U- I
( U! e, G1 P! W' o3 m 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可; B, J; s- Z( s/ V3 B1 ]8 Z3 O: a4 n
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; E$ r1 \" ]5 S' p ; e4 A, E% |9 b& M) G8 J3 M1 f- ?
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