- 妈豆
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其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
. b0 Y" X# k: }" }3 @ F. g5 ?6 \亲们你也对比下 
9 u- w$ Z, e) e3 m, ^7 k1 [
8 Z0 d* u. d/ P- l/ f在正确量得你的身材尺寸后,这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。. ~7 z5 d) k' r+ j
市面上所流行的标准身材体型计算方式,很多都是从西方流传过来的,但是西方女子普遍都比亚洲人高,身材比例也于亚洲人大不相同。/ _3 t7 l" f, P
日本华歌尔便于一九七九年,针对东方女子的体型提出一个计算方式,以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸,并以年龄为阶段区别,计算出来的答案不管是高个子、矮个子,只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。3 F* B8 Z: ?% E" s- g$ ?) t* T- w+ I
华歌尔1979年所提出之理想体型计算表$ v2 L9 A/ ~: V; _& |% y+ ?8 K
20—29岁 30—39岁 40—49岁
0 _2 F* S, X8 Q- g, C6 | 体重 身高-112 身高-109 身高-106# E5 G2 j: x% b' n" g o, X" J2 _
胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543( S9 u, E s0 |( p. u4 Y, R2 S& v
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
" j4 P! W5 C3 h 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401; Y. m: v: ]- \1 b6 c
臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565
2 g* t4 l+ J4 ]1 a1 j+ e8 C5 y( }3 o) [
注:身高(CM公分);体重(公斤); 量围(CM公分)8 _- s) B7 f! ^$ o3 H+ k$ v/ Y
( T" L3 ^' |& W. S' u4 T6 S 20-29岁 30-39岁 40-49岁
" A6 ~; s1 }6 u身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170
& c$ M. Z) |8 u# p" T( Q- O体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
5 n+ h0 f1 \" [胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.5) E( U/ e( M0 _$ ?* \2 K
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.56 W3 E; k* E" S1 j, F& K
腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.0
7 E7 m3 x: T4 u+ D臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.0
6 M$ m) @0 h; H b6 S 注:身高(CM公分);体重(公斤); 量围(CM公分)
6 Q. d# t; x$ b7 f0 u/ c
+ J# R2 o. i) Y+ ~# A# N7 P另外还有一种简单的计算方式,只要知道自己三围中的腰围与臀围,就可知道自己是否符合理想数值。* H# v! D' G- K5 g+ Q
腰臀围比=腰围÷臀围(公分)) A8 ~/ k% V7 F! U A$ Q8 o$ @
女性理想数值<0.881 \ A# f! n( P( {8 r( N6 W
所得结果大于理想数值的情况,很多是直筒身材,也就是说腰和臀部尺寸大小接近,不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。- O5 v2 C/ \$ b: e3 T
例如:我的腰围是59公分,臀围是88,则59÷88=0.670
/ f, c# q/ r1 z" B# G 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。5 g3 A) R0 p# R8 J
小贴士:
" @* B+ C4 a: K1、各种计算身材体型的公式只能参考,因为当初研究所得的数据不一定适合你。
) w6 l+ k4 C* n0 m/ V9 }2、只要比例优美,矮个子也能产生修长的感觉。1 b) y7 P. x' M
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