小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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木瓜银耳莲子汤% \/ }& p; f( d9 O" _. T+ `
原料：
/ a$ ?" _9 a' U: D3 z银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
' g; m' F" W1 j( y: R做法：/ K) H% V: k$ o' G" z& t8 a
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
2 U8 K  ]. T. Z- u. s: H, E2、莲子清水泡涨。
, `: a6 z) H; {6 }3、木瓜去皮切小块备用。
6 N) N( {3 U1 B9 S$ S) ]4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
/ b* }! h- _3 @) D5、加入冰糖。" U! b0 T% |' |( L9 s9 l
6、倒入木瓜，煮开。
$ u1 T% S9 j5 D7、转小火，煮20分钟左右。9 L1 M$ R& ^" y& m4 \6 }) v: ]% q
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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% N3 {. G. I; K: J: S5 CPS：
0 w' g+ J) a4 D1 Q  c1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
) m7 Q7 H7 m. l( j$ ]2、枸杞很容易煮，不要太早放。

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得
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清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 - B  h6 I% a7 r8 i8 a* c, @

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦# p3 Z3 }& u; j2 p

淘淘淘淘ing

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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?9 r1 e0 x0 C8 O' E

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子5 C5 K4 _. X' l# |0 q. {
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木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以/ e) _- a- S5 d( l% |+ C

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃) m& @% i3 @- z& C+ m8 |7 d
喜欢放酒酿" W2 ?3 B+ e9 {6 B