小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！
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木瓜银耳莲子汤
! D& V# s& A) u8 m/ K+ Z8 ]' X原料：% |$ k9 V2 O! Z& N% v- M& ?
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞3 T; ?( @- ^' N
做法：
+ r: D9 [2 g! K2 _/ O9 ~# j+ L1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
: j* f9 B0 ?+ [( X/ \2、莲子清水泡涨。) o. Y' s6 W0 P! W4 q+ Y
3、木瓜去皮切小块备用。
/ W" m( L. l1 V4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。1 J  E  Y% }* l7 I& o( R8 P- w
5、加入冰糖。
/ ]! V5 w' o" }, c. F6、倒入木瓜，煮开。0 J( a" j( M% R- s6 _0 {
7、转小火，煮20分钟左右。* h; ]% _$ D! y2 C1 H
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。# x" ?9 K, V2 h7 d
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PS：5 t5 m( K$ |6 j( q8 Z4 k' N
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
% O! [7 t) q* i  Y# e0 g( Y2、枸杞很容易煮，不要太早放。

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得. z# Q  q+ Y3 h! x- r# j

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 4 d( \& h# `* ~) F6 @9 I! f3 d2 e

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
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淘淘淘淘ing

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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?% T6 v/ e, k. H2 `9 C

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子3 v$ ?# s; L' H+ c

. A, n  O, z2 p0 d4 v木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以, E% z4 k, W9 {! y% S. W$ x

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜" o$ h  A5 i4 X% v

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
7 l- L( ]( s/ C( y喜欢放酒酿
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