小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！+ [% S! h+ ~1 f& Y5 \( K
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木瓜银耳莲子汤
" v4 N/ E5 [$ m$ @7 b* W+ B原料：
9 y1 f* ~" y+ P. v) b3 V1 r3 u, {银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞" n( O6 b7 E, N4 W$ `/ j
做法：2 Q/ a2 ?4 u7 R8 E
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。3 s/ t% ^2 d" c2 O3 J# U
2、莲子清水泡涨。* X1 A4 f3 H1 R
3、木瓜去皮切小块备用。4 Q- K$ u) D2 N* E
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
! |$ p; m' g; ]  W  r$ U  B( K5、加入冰糖。
9 x+ B3 `1 r8 O4 @6、倒入木瓜，煮开。7 E8 O( G! O2 p6 V# J8 S$ P4 |
7、转小火，煮20分钟左右。6 R) Z' I9 E: v5 K5 }
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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PS：
5 x# @: P2 h1 t- J% j& F1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。+ A, J- y7 L+ A. w& ?% m
2、枸杞很容易煮，不要太早放。

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得! f2 r: [! L# a5 @) s

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 8 ~, M0 G0 w5 w* D3 a( X+ A

清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦& R, E  ?, E4 p

淘淘淘淘ing

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苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?* F/ i- S+ T+ T, z

快乐小主妇

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2 S$ j9 I! @# H: j& n* D1 r木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以, B, L# k& M+ Q

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
' Y: t7 V" z. ~; y& j

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃3 e3 A+ P- x3 Q; @  D
喜欢放酒酿& u. U: A$ l4 ?: m, C2 I/ E. d