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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑 , k/ i4 C$ L- @4 V) A
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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!
& s0 Y2 w" |( Q" d" w" K$ C! u首先是茄汁熊猫丸子
3 w9 a: }/ H6 W6 e) T- |" _材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄
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# E; h( C' M* k) [+ M
4 {1 L: X: L: L1 a9 Z: V" x) p做法:
: q5 a/ ?1 n7 \6 n' p9 a1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感
6 q1 `4 U, s/ J$ J3 M& c2、处理好的鸡腿剁成蓉
6 g$ ^3 E8 v7 {3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末. _" u# x+ Z& A' y
5 G8 N$ u7 h/ d5 @9 J4、芦笋、花菇焯水后切末
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$ a1 y. x5 E! r6 \, b- s: ]% E9 T/ u8 W0 F
% Y$ `& ~' r# }5 z6 S5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)
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6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?0 s1 T/ E1 t& W2 m3 }- W
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7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右( \( D5 `* a) x3 }
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8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒
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9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味4 g* U2 e. M# I+ J* A
" }* Z# M/ ]# T10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可& C& M& u# m0 z; O) w/ n. E! d
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