- 妈豆
- 20356
- 昵称
-
- 经验值
- 40363
- 在线时间
- 400小时
- 注册时间
- 2010-8-30
- 积分
- 40363
- 精华
- 74
- UID
- 5042040
 
- 宝宝生日
- 2010-12-03
- 帖子
- 6626
|
本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑
" x3 H# A7 Q( U# w$ N4 e+ B l4 B+ {7 O8 a/ X( W" m
我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!) H" J% m2 z* s& Z. c; G+ S
首先是茄汁熊猫丸子( ?1 O8 R* Y6 O( b7 \9 I" Z) T
材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄
: y$ W( ]& C8 V* }# r! r: b0 l8 e5 T) a$ @! i
) ]4 Q, O. O1 N3 [8 b. u# W) z做法:
3 ~: i! E* I& _3 E! }: _+ X8 Y1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感
; T2 y* m, `! {3 E9 v# O. \2、处理好的鸡腿剁成蓉( d0 }0 \" N, b
3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末
2 O9 A5 e& ]. S2 { T% ^1 ^5 S* q% X5 s) {# V" o
4、芦笋、花菇焯水后切末6 f3 u; Y! J$ z- a) i0 {9 D
) q5 N/ K1 E4 I% Q* |! R. q7 ^ k
4 O; i5 ~% j" ~* X* z8 H2 E6 |6 c5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)- v2 I( K. r! C4 m3 [5 V+ N
; @% Z* V' |8 \: B g
! ?0 r( d5 g" ^4 A7 J! _& E
6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?
2 g0 u9 l. S/ ?" `
& b y% D9 U) ?4 z1 F$ N u$ H7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右
1 D" v4 B% E& X, n0 M* r( A
$ A1 e& Y6 c2 G9 @& P8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒. z) Z8 m: Z: h: d, p7 e
+ ^1 G4 _7 G& k0 V
- X) m# k: E: ~) R1 G5 V. [) s5 o9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味% r7 F- y" v9 o. k3 D. t2 K
6 q: B3 e5 w! L" w& [2 f/ c10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可. s2 ?( |/ w: ~1 _
# \$ ^) J+ T9 e, |
8 m L: _+ g4 p& ^8 s4 @/ Y f* {5 Z+ E: z0 a
2 ~1 G' l9 ~+ |
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈豆 + 85
查看全部评分
|