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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑 ) \7 y, ^7 a/ X9 T% h ?5 s% }' H
) ]' v) R8 X5 k* Y% S- q我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!
# T* \) G- w# [( X% z: n8 i8 n首先是茄汁熊猫丸子4 p$ s( I% D8 @# B) R8 O" b
材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄
/ S5 x, K2 L( g' f; d* h& l5 x8 p% t# S4 p' z
7 G4 s) [9 |/ W做法:
* E- x$ F- L' j& f1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感9 H0 a2 A( L; C0 @1 x [( r( x
2、处理好的鸡腿剁成蓉
; d/ I& u: D. x2 T9 p3 E2 ]3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末, F% Y0 X: n- R7 g
( J2 N+ |& H. y' ?0 `4、芦笋、花菇焯水后切末
0 C" n1 N/ ~! O
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9 L) e) ]8 I' o X5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)( V4 |2 c. n5 k K' b
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6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?
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7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右6 e- g! x, T" |
2 r* G7 H8 a# W6 P% Q1 U8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒! \/ F3 v! L& [) s. I; u' Y
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9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味
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; J5 z2 n, e ^( v10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可# H7 f- ^* h" g! `6 ]4 K6 S
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