- 妈豆
- 20356
- 昵称
-
- 经验值
- 40363
- 在线时间
- 400小时
- 注册时间
- 2010-8-30
- 积分
- 40363
- 精华
- 74
- UID
- 5042040
 
- 宝宝生日
- 2010-12-03
- 帖子
- 6626
|
本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑 9 o1 k. x3 t7 G" Y
1 e4 g9 ?: E: v& m" D7 `5 k1 g我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!
2 Z% T @, i$ N) N, A% Q. ^4 L首先是茄汁熊猫丸子
3 |- N1 J- k" j2 h材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄
3 {9 _$ |7 H% `1 m+ z- y3 {) ], V9 s% C+ h4 K9 i( ~+ N5 h, F
7 f4 }7 N7 ^3 X" G. D) ]) r2 G做法: x: w' j; ^- j% s
1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感
, r# X- t) X+ i9 H- U- N1 {9 f& g2、处理好的鸡腿剁成蓉0 I+ ?" J0 E' Q9 @
3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末
% I7 k( D$ W# k- e1 i" g. H. t. @: t" ~( M* ^6 r1 L
4、芦笋、花菇焯水后切末- X: D' P1 Y3 c% F5 J* X3 S
/ U5 t7 h, v, D
# L* s) k B2 S/ D$ B9 N( R5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)( t' V; O* }6 }% F# M
2 x# V! i- O1 r) {0 J
8 U( E' ]' I& R/ U; K3 H% x
6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?4 P, \5 l4 }# V. V
% b S: E8 N1 i% B* w
7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右, c5 t |# p" k
\$ o) k# u- g$ @5 s7 p
8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒7 w' G, [5 [' S% u0 k
( d2 o/ `3 M7 K% s# [8 k
/ o* u6 L* i7 m+ X& k6 z4 Y9 @+ S9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味
3 w h8 ]* X1 O+ O
0 J6 r( `- m6 u0 L W. J10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可9 e* z$ i X0 m! w8 }
* F2 w: z9 Z2 ^. P$ {1 l4 T
' J4 X. n4 F1 }/ n: h% j+ g" w" T6 N7 z+ O! B' j# K3 p i
' }% J- A/ a! g$ X- q( w3 O
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈豆 + 85
查看全部评分
|