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宝宝生日
2011-08-07 
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发表于 2012-3-20 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 舞洛 于 2012-3-22 09:16 编辑
+ s- Z  S5 i* t" _6 ?5 N  }* X+ h1 g- P3 g$ I
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html, y* @7 b$ X) k9 L

莎莎

硕 士

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宝宝生日
2007-02-02 
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亲:坚持就是胜利!虽然我没有这个毅力!

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宝宝生日
2011-07-21 
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加油,加油,以运动方式来减肥还可以提高身体素质呢

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宝宝生日
 
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帮顶

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宝宝生日
2011-08-07 
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03.22
+ ~7 v1 s% E2 C  r- }' D) W# o; R早7:35出发,比预计的晚了5分钟,路上遇到个问路的大叔,又耽误了我5分钟。
1 T6 b* o* K9 ]: @. s& j走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子,一碗粥- F& k: w' Q2 |& a2 {! H' a
觉得光是运动可能不够,适当节食,打算吃七分饱。
- @. \) P; G* U, E/ R昨天量到了最高体重 61.5我的神

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宝宝生日
 
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回复 舞洛 的帖子8 r0 a1 P- p9 u! m- q2 {2 n
0 d* E+ L" K5 o! Q. S
帮顶啦,我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己,给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。
3 N2 @$ p3 m" P( l/ _2 U7 q/ y! ~

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宝宝生日
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舞洛 发表于 2012-3-20 15:30
1 ]8 [2 x/ v& a- e  [: f0 C因为我是没有毅力的人,真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。
% P) ^! g: v' V6 s  E0 b4 K也不是想让大家关注,也不是为了奖品和妈 ...

% z$ m/ a  A; K& U# A% @# l同为减肥中人,一定要持续关注,有空上图~可以相互探讨~

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宝宝生日
 
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加油加油

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宝宝生日
2011-08-07 
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03.21
% P5 R6 P+ Q/ {1 ?1 f% Q* p+ Y本以为昨天走那么多路,晚上会腰酸背疼,事实证明,一点都没有,不知道是不是运动量不够呢' S* {4 k: `6 C: a8 n; j2 i5 Q
今天早上起晚了,第二天就这样,懊恼的要命。/ `1 u9 b. [& m* E! o6 X
打算中午在公司操场上多走一会,把早上少走的30分钟路程给补回来
4 t7 i9 w2 ^  q& w

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宝宝生日
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呵呵坚持
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