棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！
' n2 K; f% h1 u! x      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，* K! u' K& D/ `( K

0 c" p' w* e. x; c- ^      材料：面粉
" Z! a) J# p) {5 e4 m0 U     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水7 p* E7 r: q% @4 Z% L% a

9 \0 i  O+ T2 ~0 B- X8 c! p/ P                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）' T. a+ y1 O! l; x0 Y
           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  4 o% T; f' y+ N  _# M: G
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- O! C" B- o0 ?& M                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气
0 u6 F6 b0 V/ r6 y( @; l7 n6 p7 y1 e         4.准备好芝麻酱和白糖( d) S: l5 w0 Q' B8 Z! ^
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6 Q/ t- _  E# w5 b7 L                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了. k' ~4 I+ U4 K
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖
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5 ^% O7 m( G* l3 m3 p      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松/ u3 I+ ?# S# u$ w. N9 d
      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的
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9 Q& M9 q. `4 d% K; Y3 c" R# a             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）" V+ d2 T7 M) ^5 O5 v. o* Z
      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）# [1 {2 C2 R0 i" N' V0 t. u7 L
      
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      11.用筷子从中间压了一下
8 w" y  K" ^; _7 m# v      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿5 ?# `2 B2 j9 a6 a/ [
      
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. g6 ^+ I- J/ b' I' Y      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷( U2 s. n" O. E2 X; k: }
    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）7 C1 g- b$ \. F" p1 C* S# e
     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可
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  L) F* |  p0 j" t, [9 l7 e9 g5 ]4 N  TIPS：（百度来的）( i) S, @8 u5 B
芝麻酱的营养价值; q- C5 N6 s( I/ Z# n0 o* ]' e9 I7 l
　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;
' P; U( k) s- x* }$ P　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;, [" n1 K- X' o% A3 T
　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;0 m$ S+ H1 K3 L) R4 W0 ^. n5 \
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;
5 u$ ]$ K7 F7 v7 ]* g& \* [2 t　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;
) g3 o( w/ j% G, ?9 ?. `" |$ F. @2 n- x　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。: |- {* @: l& W

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少年何愁

我爱吃麻将

红太郎不可怕

好

棉花棒棒糖

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恩恩，刚出锅的可香了

紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！