棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！9 F* z/ L/ H4 g9 g1 e
      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，
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( M2 j/ y* U) K* S) n. ^  J& Y      材料：面粉
8 N3 H" ~# _. |1 e+ m     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水( o5 m0 T& l& H: w2 i
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                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）
, O: B3 J: ]0 `- D           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  5 c6 ?# ~" m2 ^
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                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气
% P. S4 N" J/ M+ ]# I: G' ^- B         4.准备好芝麻酱和白糖' D9 j$ m" x8 E7 U" ^0 |  [
           
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+ V  K# Q) h2 [1 q" l; E  W                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了% ~% @+ B, \: R# U! h' A
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖7 ^& t: E3 }4 s- _/ y' N# r+ D5 m
         
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) ^6 Z! w0 H9 G7 r# L0 |! u, m      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松
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" ?9 c. }9 I: a/ [4 G. u  t. _# }# h: n
+ }- ?, f/ t' i' O3 e             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）
/ O  ?5 f5 T$ n+ X- Y4 o# y      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）9 Y+ R: ]( M, d# ?) g7 ?* g/ e
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! G5 [: P2 T! t( b& n      11.用筷子从中间压了一下1 v. U. X' o' ?& T( a
      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿
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7 Z; ]2 F! r6 }" ]0 q3 k      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷
) ?. ?8 z  N( E) u    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）
7 D- i6 Y0 P0 w4 y0 M/ b     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可8 S* i- W( I/ Y) G/ \  u
     
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  TIPS：（百度来的）
; r( C- X0 p2 ^$ b4 D 芝麻酱的营养价值# s/ ?$ u) b$ ]+ I) T
　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;/ Y" X, U* ?/ b/ w; r  R0 K
　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;: l) l; b6 `! Y. ^2 L  u$ i
　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;5 X  N+ B" g8 [) H" l0 G8 [
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;
/ }( h7 N! f$ ?8 D　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;8 X) G% X) T. C3 E2 f7 l# l
　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
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少年何愁

我爱吃麻将

红太郎不可怕

好

棉花棒棒糖

回复 紫奕 的帖子2 Y/ Y; n+ Q& [3 W
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恩恩，刚出锅的可香了

紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！