微笑的迷人

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水果，我们的饕餮盛宴里必不可少的一份美食。水果的益处人人皆知，就不需要长篇累牍得絮絮叨叨了。但，水果还有一些妙用，是我们所不熟知的。比如，让我们更年轻。

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一、柚子：让女性年轻6岁

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柚子的香味能让女性年轻6岁，柚子香味让女性年轻6岁-每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻！身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙招哦！一项最新的研究显示，女性身上如果飘着柚子味的香水，男性会觉得你比实际上年轻6岁呢。

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

适合的量：一个人一天吃100-200克的柚子，是比较容易被人体所吸收的。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。

年轻吃法：鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加数瓶蜜糖，炖后食用。

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怀着瓤儿的皮儿

顶

幸福~城堡

学习了

微笑的迷人

乐乐跳 发表于 2012-3-17 19:31 . n; [! \+ e4 p- h% b8 W
回复 微笑的迷人 的帖子- l6 O' g* ?( }) P0 z9 O. u, h

, k% @$ g9 A" x# b3 u2 _& V那我叫老公上去摘  我坐在树下吃  呵呵呵

$ [4 M9 t2 Y( E$ {2 d2 u呵呵呵，好主意!

乐乐跳

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) k' e3 i- |1 h8 }那我叫老公上去摘  我坐在树下吃  呵呵呵
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时代之光

对于这个季节，是不是吃水果越多越好呀？？？？

时代之光

吃水果可通便呀！

追梦!!en

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哦，原来如此，Thank you ! : q) Z8 i* Z8 z" ]! o

微笑的迷人

追梦!!en 发表于 2012-3-17 10:08 ( b; z1 M5 [8 B) x) b& b
橙味很好闻o，I like it  / / / /   呵呵！

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嗯，是的 如果失眠的话 把橙子皮放在枕头边还有助睡眠哟

追梦!!en

橙味很好闻o，I like it  / / / /   呵呵！