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本帖最后由 胖大海王 于 2012-3-6 10:19 编辑 & s/ ]3 [* d0 x+ |
4 R. {0 V# s$ z. N1 |. X. C4 ]2 N我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
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其实去年底歇完产假刚上班时就决心要减肥了,也确实瘦了几斤,但是跟着的年底部门-公司会餐,元旦春节的美食诱惑太大,春节剩的好吃的又太多,所以减肥停滞后退,昨天都龙抬头的,再不振作精神认真减肥真的是没法活了!不知道别的MM怎么样,我一胖就特没自信,做什么都打不起精神。再也不能这样啦!我要减肥成功!!瘦回自信来!!!
# D$ X+ V7 V# T) ~& p
% v6 t- K2 B' C0 h) \8 Q9 n今日体重 7" />7" />7" />76.6kg 太胖了!!!0 _2 C2 l0 I1 T& D, Y
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减肥方法 左旋肉碱+可可粉+啤酒酵母片 配合节食,再加上运动,就是每天下班走40分钟。# M/ i2 o. V( j% U y
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" }' m1 v, S% O: ~2月25日. g; [5 G! N8 b4 b( i
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3月6日
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