紫奕

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7 ~1 X0 T$ r" S3 M1 ^4 ^    参加版主怜妹妹发起的老令新菜活动，上一个简单的素菜，取二月二龙抬头之口彩，美其名曰：金银龙须碧波潭
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   先介绍一个新鲜的食材：虫花草。虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，口感与金针菇很相似。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分。; q6 {% p6 z" `0 P" Y# m# N
                     紫奕提醒：虫花草仅仅是一种食用菌，切勿听取商家忽悠，其药用价值有待临床验证
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siwendream

这算是药膳了吧。

meimaqiaoqiao

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4 @. D9 U4 q% l宝宝估计嚼着费点劲，口感比较有韧性，孕妇应该能吃吧，就是菌类的一种，能吃 ...

呵呵，知道了，姐姐真是美食家啊

紫奕

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9 g% k: E) }1 l$ u4 `" J% Z6 c版主口儿高啊

紫奕

回复 gsklsj 的帖子; L" g$ G+ f* l7 Q0 S9 @, F
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别看食材不值钱，味道绝对惊艳！

紫奕

回复 gsklsj 的帖子9 o  ?. [) E  C6 c: \0 M0 U' s
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我也是第一次吃，第一次买

紫奕

回复 藕莼 的帖子, v0 g9 M2 E9 Q! }5 Y$ q3 Z. Z
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没有做好思想准备为大家服务呢

紫奕

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5 r+ c) O! X1 M6 F宝宝估计嚼着费点劲，口感比较有韧性，孕妇应该能吃吧，就是菌类的一种，能吃蘑菇就能吃它

紫奕

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1 X  L$ O- S% W( I* t, C# G+ O3 P- ~
试好了，别忘了上个菜

红果果红红红

看上去都好美味哦！有时间试试