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宝宝生日
2008-08-25 
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发表于 2012-2-22 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑 ' I' V( ^0 m) X7 H7 M# W

- U" M3 g% l+ E  n4 E0 {B2 e, n" Y, k' E/ a5 F( H1 z4 ]+ Q7 y" a5 K; C( d( N
帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html)并回到本主题帖回复上你的主题帖链接
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哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了,不然我又要重写了4 z7 E& p, f/ s# a3 b, {: ?1 r5 ?

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材料:
! f* s3 n, `6 N: V1 s: G  W         豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐(给宝宝做菜一定要少盐哦)
- F! }9 z3 i& A3 B( R" V做法:
8 H$ P6 B' l/ Y3 {" x7 D9 l: w4 q      1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.; v  D4 ?& n8 `. g
      2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.
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    这个菜非常好做,还非常清淡美味健康,宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来,好好享用了!第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.6 E. v3 @7 i4 p3 s' r+ R; C

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; q7 ~3 S$ N% C/ t   这是一道很符合时令的菜式,不仅简单易学,更重要的是健康又美味,我姥爷都90过了,他的老娘也是活到100多岁,这也是他们的健康饮食谱上的其中一道,我的学习之路还很漫长,希望大家一起受益!收获更多健康美味:)
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gsklsj + 30 我给孩子做过,他不怎么喜欢吃.

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丹丹

高 一

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宝宝生日
2009-08-08 
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438 
呵呵,喜欢吃。

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宝宝生日
2011-01-20 
帖子
89 
楼至买的是卤水豆腐还是内脂豆腐?7 u& q4 z0 G( f- Z
看着就很好吃!很鲜美啊!

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宝宝生日
2007-06-13 
帖子
753 
看着就好吃,营养丰富,老少皆宜啊!谢谢分享!

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宝宝生日
2010-09-09 
帖子
140 
昨天给宝宝做这个了    很喜欢吃    就是我把虾切的太大了

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宝宝生日
2009-10-20 
帖子
149 
真的很不错 我也要试试 呵呵

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宝宝生日
2011-02-27 
帖子
1742 
豆腐适合多大的孩子吃啊!有时老人不敢给吃,怕不消化,你们是多大给吃的
朵朵妈

学 士

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宝宝生日
2011-02-06 
帖子
3193 
我们就是用虾仁跟豆腐炒,没试过放鸡蛋羹的,下次试试,不过我们宝胃口一直挺好,也不挑食
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【时蔬美食领鲜榜】+豆腐美味我第一,宝宝爱吃又健康 ...
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