紫茉筱凝

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       终于断奶了，这回可以好好的减减那些多余的脂肪了！虽然我们已经结婚生子，但是不能糟蹋自己，努力减肥，好好扮靓，做个辣妈，吸引老公眼球，堵住小三的通道。
( e) h: p. L, g2 G6 [6 O; C       话说，咱没当妈那会儿，身材苗条，不比模特差啊，可是现在....就不说什么了！！！, |4 X% K( A5 A, m4 d" G
       为了孩子吃奶，我就忍了，不敢照镜子，不敢逛商场，就怕受刺激，现在终于断奶了，可以好好想想减肥了，正好3月，四月，五月，减去身上赘肉，迎来夏天穿着美美衣服" p8 Q- T2 q! r7 E/ }2 o/ D
       为了给自己一个动力，现在开个减肥日记，督促自己。让自己坚持下去！！！* _4 Q, v" \' A) w/ m

; d/ G' c0 q% d# O& e- k9 q吼吼，正在参加减肥大作战，期待自己能有收获啊% n, Y$ m' h$ ^, ?4 P# s& |5 |# o
预期目标
3 n; R! Y3 t' v0 L0 a方式方法
$ i5 w+ }# @' p, X" D上班第一天，推荐《卷卷就能瘦》好评如云，大家不妨一试！; V- j: Y; g3 Z* H* y; G
塑身衣太勒了
" M: H8 F" x$ |4 K/ c! u- g没管住嘴巴，又去吃烤肉了
0 b! v) F0 N' }* a) u2 g单位食堂不好吃也能减肥啊
" x/ E0 j6 l- D0 o" t& G6 Y拔牙是个减肥好方法
% @6 \1 {6 N% C8 d0 e已经到了55.8公斤！！！卷卷就能瘦  视频7 }9 l) X( d6 y+ V

7 Q$ K9 H5 D0 l6 Y% T4 b1 c55公斤，上皂片0 }# }6 q. G5 g/ M, ?9 p
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艾娃儿

像什么 洗澡 爬楼梯 骑车 都很减肥

紫茉筱凝

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宝儿的疹子终于消退了，有了闲心拍拍照，发发减肥效果。; G$ p$ T  N+ b9 }4 x. K2 H

, e8 i& r/ P' o  a0 B体重：55公斤" \' w5 f1 Y3 u6 ^4 L/ ?

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9 f$ q2 C- J. x. o* C! K0 y这是我结婚时的旗袍，就穿过那么不到1个小时，现在....55555后面还有一大截拉不上拉链，决定减肥继续进行....至少这个旗袍要穿上。还有啊~~~那个胸部怎么才能小点？7 r$ }* E' P9 x: y8 U

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紫茉筱凝

这两天孩子病了，根本没时间想减肥的事情，还是希望孩子早点好了，现在宝儿连翻身的力气都没有了，看着心疼死了。

潮妈来逛街

回复 紫茉筱凝 的帖子  [1 K- v( E4 `0 v

  T6 `1 M0 i8 P3 T: A& ]" O. F那就多吃水果和蔬菜 还有杂粮

紫茉筱凝

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推荐阿奴精油，消除赘肉
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0 o6 Q5 _+ F5 |! V怀孕以后肚子上的肉肉好多，而且松松的，我抱着试试看的心情，买了阿奴精油。虽然淘宝网上有好多关于精油瘦身的介绍，还有好多品牌，为了安全起见，找了一家很正规的精油店。
- S" n" T8 e' O2 I$ [8 u& d2 z0 O拿到手的时候确实包装很细致，而且很正规的产品，不像那么很便宜的产品，用着还胆战心惊的。
9 D1 H6 p4 x9 V7 |6 s/ X* @0 P本来按摩肚子就能瘦下去，以前我妈就这么弄过，不过我是急性子，受不了那种等待的时间，所以才买了精油想加快瘦身速度。用了一周吧，确实还不错，肚子感觉见小，至少肉肉不是很那么硬了，按摩开了，这样很容易脂肪燃烧的。昨天看见阿奴又有活动，继续进两瓶，就当是存货，即使瘦下来，也应该保持下去，要不很容易在懒惰中胖回来的。尤其是女人三十岁以后，特别容易发胖，因此我们不能掉以轻心啊！！！
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阿奴精油! L0 D: W' K8 c, w

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0 T8 c! ]3 M: D# d: T: phttp://item.taobao.com/item.htm?spm=1102aoIQ.3-1sdIg.3-5Gidat&id=10971696676&
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按摩方法6 z8 ]' v- d  W  i5 Y

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紫茉筱凝

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNzUxNTE2.html
: \5 }( \8 `% z3 h  j0 n卷卷就能瘦的视频
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紫茉筱凝

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不难受，那条橡胶带不需要总是圈在身上，而且松紧自己调节。也可以当做瑜伽带一样，抻着很舒服的。- u0 t( Y) r4 C# s' t0 ^7 K

大卜宝

那个卷卷，特难受吗？