紫茉筱凝

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       终于断奶了，这回可以好好的减减那些多余的脂肪了！虽然我们已经结婚生子，但是不能糟蹋自己，努力减肥，好好扮靓，做个辣妈，吸引老公眼球，堵住小三的通道。- H8 j. z" E6 q4 m: w/ E4 ?
       话说，咱没当妈那会儿，身材苗条，不比模特差啊，可是现在....就不说什么了！！！# y0 i, P: U* y9 \& z6 a
       为了孩子吃奶，我就忍了，不敢照镜子，不敢逛商场，就怕受刺激，现在终于断奶了，可以好好想想减肥了，正好3月，四月，五月，减去身上赘肉，迎来夏天穿着美美衣服
* H! r& z6 l: @1 c       为了给自己一个动力，现在开个减肥日记，督促自己。让自己坚持下去！！！0 Y0 }' P. l  E# ^6 e; g, J+ c' J
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吼吼，正在参加减肥大作战，期待自己能有收获啊2 x/ M" V5 M6 P5 e( {- B' D
预期目标
1 S4 F9 U1 k1 g) @: e: i; `# _) d方式方法
2 z8 t2 F6 @5 w上班第一天，推荐《卷卷就能瘦》好评如云，大家不妨一试！" s0 Y9 ]/ \6 x# A$ `
塑身衣太勒了
; u4 v9 [) j$ _, b1 ^没管住嘴巴，又去吃烤肉了
+ \: }- w  G) \$ ?& `& N单位食堂不好吃也能减肥啊
1 V' S+ h. L* M拔牙是个减肥好方法& V. N, a$ T2 d
已经到了55.8公斤！！！卷卷就能瘦  视频
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, X$ e) N" h) k# O- ^, L55公斤，上皂片+ j$ o6 E7 ]+ o4 v0 G! g
2 G+ c. H: q) t5 O( t

艾娃儿

像什么 洗澡 爬楼梯 骑车 都很减肥

紫茉筱凝

2 e. `" Q1 J$ P! `! j/ z) e9 Z+ t9 p+ [+ f/ v7 Q3 O7 Z; o2 q
宝儿的疹子终于消退了，有了闲心拍拍照，发发减肥效果。) A' W/ I% Q+ D) G' r9 {

0 A, f8 \5 \. v+ E体重：55公斤+ D+ Z) c  V- ^% `
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这是我结婚时的旗袍，就穿过那么不到1个小时，现在....55555后面还有一大截拉不上拉链，决定减肥继续进行....至少这个旗袍要穿上。还有啊~~~那个胸部怎么才能小点？
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紫茉筱凝

这两天孩子病了，根本没时间想减肥的事情，还是希望孩子早点好了，现在宝儿连翻身的力气都没有了，看着心疼死了。

潮妈来逛街

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% J5 e2 g- a1 J$ ?- n那就多吃水果和蔬菜 还有杂粮

紫茉筱凝

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# i/ }1 U7 `8 W' b: u推荐阿奴精油，消除赘肉
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% O! V, g/ _. ?9 l$ a* E怀孕以后肚子上的肉肉好多，而且松松的，我抱着试试看的心情，买了阿奴精油。虽然淘宝网上有好多关于精油瘦身的介绍，还有好多品牌，为了安全起见，找了一家很正规的精油店。
2 _" T: T& X( K4 d% N" s9 r拿到手的时候确实包装很细致，而且很正规的产品，不像那么很便宜的产品，用着还胆战心惊的。
3 r6 @: ?# u5 j6 [: W本来按摩肚子就能瘦下去，以前我妈就这么弄过，不过我是急性子，受不了那种等待的时间，所以才买了精油想加快瘦身速度。用了一周吧，确实还不错，肚子感觉见小，至少肉肉不是很那么硬了，按摩开了，这样很容易脂肪燃烧的。昨天看见阿奴又有活动，继续进两瓶，就当是存货，即使瘦下来，也应该保持下去，要不很容易在懒惰中胖回来的。尤其是女人三十岁以后，特别容易发胖，因此我们不能掉以轻心啊！！！0 h7 m; i% |  B( H' @' X2 P
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阿奴精油
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按摩方法8 g: B! E  ^' q+ R# M+ ^4 K, k  e+ l
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紫茉筱凝

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNzUxNTE2.html
/ ]7 N: }& h) j% S卷卷就能瘦的视频, Q+ k: R8 C; s$ k# N  `0 U

紫茉筱凝

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不难受，那条橡胶带不需要总是圈在身上，而且松紧自己调节。也可以当做瑜伽带一样，抻着很舒服的。
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大卜宝

那个卷卷，特难受吗？