紫茉筱凝

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       终于断奶了，这回可以好好的减减那些多余的脂肪了！虽然我们已经结婚生子，但是不能糟蹋自己，努力减肥，好好扮靓，做个辣妈，吸引老公眼球，堵住小三的通道。( l4 C0 }/ W* e7 ^+ c
       话说，咱没当妈那会儿，身材苗条，不比模特差啊，可是现在....就不说什么了！！！
' s0 g1 T0 c9 x7 P; [* h       为了孩子吃奶，我就忍了，不敢照镜子，不敢逛商场，就怕受刺激，现在终于断奶了，可以好好想想减肥了，正好3月，四月，五月，减去身上赘肉，迎来夏天穿着美美衣服3 _: a! H, S% t/ {, U. L+ [. x
       为了给自己一个动力，现在开个减肥日记，督促自己。让自己坚持下去！！！& M4 a3 c% ]5 P: k/ o$ E! g. }5 \
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吼吼，正在参加减肥大作战，期待自己能有收获啊! j% B" x8 z+ q/ ^
预期目标
: D, M8 r1 w6 |. _; Q3 L2 `4 H方式方法
/ h& N+ d, v4 a5 `( O: T1 i+ r: A上班第一天，推荐《卷卷就能瘦》好评如云，大家不妨一试！0 E0 V$ j9 Y; [1 y  ?7 X  e& z
塑身衣太勒了% l: v: C# o' w! \8 H+ r
没管住嘴巴，又去吃烤肉了5 p, c5 j% B* t8 |. ^
单位食堂不好吃也能减肥啊
  Q, _; \! G' n1 F; O拔牙是个减肥好方法
8 d* y) V8 X1 c已经到了55.8公斤！！！卷卷就能瘦  视频( B* E0 ?6 K0 Z! M+ I) p; {

' o/ N, k; E" ^. t55公斤，上皂片
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艾娃儿

像什么 洗澡 爬楼梯 骑车 都很减肥

紫茉筱凝

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( F! T& ]7 m# t1 z宝儿的疹子终于消退了，有了闲心拍拍照，发发减肥效果。6 S( E# T! ~: z- H9 c3 C5 S

2 O0 T/ e& E& b体重：55公斤) {9 x+ ^, Z1 T2 P9 B  c
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这是我结婚时的旗袍，就穿过那么不到1个小时，现在....55555后面还有一大截拉不上拉链，决定减肥继续进行....至少这个旗袍要穿上。还有啊~~~那个胸部怎么才能小点？
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紫茉筱凝

这两天孩子病了，根本没时间想减肥的事情，还是希望孩子早点好了，现在宝儿连翻身的力气都没有了，看着心疼死了。

潮妈来逛街

回复 紫茉筱凝 的帖子- z' h# B1 o* y% c$ k/ M+ g7 u+ f
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那就多吃水果和蔬菜 还有杂粮

紫茉筱凝

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推荐阿奴精油，消除赘肉
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怀孕以后肚子上的肉肉好多，而且松松的，我抱着试试看的心情，买了阿奴精油。虽然淘宝网上有好多关于精油瘦身的介绍，还有好多品牌，为了安全起见，找了一家很正规的精油店。2 w1 R0 l6 w. g3 ?3 s" H% i
拿到手的时候确实包装很细致，而且很正规的产品，不像那么很便宜的产品，用着还胆战心惊的。$ u* ]9 x6 k- I0 p' |; `( h
本来按摩肚子就能瘦下去，以前我妈就这么弄过，不过我是急性子，受不了那种等待的时间，所以才买了精油想加快瘦身速度。用了一周吧，确实还不错，肚子感觉见小，至少肉肉不是很那么硬了，按摩开了，这样很容易脂肪燃烧的。昨天看见阿奴又有活动，继续进两瓶，就当是存货，即使瘦下来，也应该保持下去，要不很容易在懒惰中胖回来的。尤其是女人三十岁以后，特别容易发胖，因此我们不能掉以轻心啊！！！0 Y. I+ L% Z' B" D5 M" N

0 [! m/ r( @/ X) V6 B- p5 r阿奴精油& ?+ O# |4 p$ s
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) c9 C: Q! H6 k' R1 i- x/ s& t4 ]按摩方法* S+ H. m" m3 Q5 u) N; \9 C
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紫茉筱凝

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNzUxNTE2.html
1 V, T7 N2 L. ~* z卷卷就能瘦的视频8 u7 K& [4 b# H& v8 L+ P6 y

紫茉筱凝

回复 大卜宝 的帖子2 D' y6 o* L2 B+ O
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不难受，那条橡胶带不需要总是圈在身上，而且松紧自己调节。也可以当做瑜伽带一样，抻着很舒服的。
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大卜宝

那个卷卷，特难受吗？