紫茉筱凝

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2 z0 D+ u# D2 C& V8 {       终于断奶了，这回可以好好的减减那些多余的脂肪了！虽然我们已经结婚生子，但是不能糟蹋自己，努力减肥，好好扮靓，做个辣妈，吸引老公眼球，堵住小三的通道。
7 f+ g' w9 t  H4 R" B       话说，咱没当妈那会儿，身材苗条，不比模特差啊，可是现在....就不说什么了！！！# a3 e. b8 U/ f8 a4 F0 {
       为了孩子吃奶，我就忍了，不敢照镜子，不敢逛商场，就怕受刺激，现在终于断奶了，可以好好想想减肥了，正好3月，四月，五月，减去身上赘肉，迎来夏天穿着美美衣服+ v2 R$ O& m' B# s
       为了给自己一个动力，现在开个减肥日记，督促自己。让自己坚持下去！！！
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& T; \7 N* J- O" s! n/ j$ n/ p吼吼，正在参加减肥大作战，期待自己能有收获啊" ^2 D, D7 ~% F1 D" N- Q, [
预期目标7 v5 ?5 `, W7 `7 [7 n9 B
方式方法% n' L2 a1 Y" ]8 w
上班第一天，推荐《卷卷就能瘦》好评如云，大家不妨一试！) f. o2 v+ _: ^% C9 X1 e2 B
塑身衣太勒了. A, w9 |! ]1 q+ R
没管住嘴巴，又去吃烤肉了
2 o- \: j+ ?2 C# E# `, m单位食堂不好吃也能减肥啊4 N1 F2 X( d) ^$ F' f2 ?
拔牙是个减肥好方法
, L+ E& P+ o* w* a9 {5 ~' K, @已经到了55.8公斤！！！卷卷就能瘦  视频. K+ `2 o/ c/ Q1 h
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55公斤，上皂片
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艾娃儿

像什么 洗澡 爬楼梯 骑车 都很减肥

紫茉筱凝

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7 A: ~$ ?4 a% W0 k% {# U/ e+ Q宝儿的疹子终于消退了，有了闲心拍拍照，发发减肥效果。
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6 f$ |' W; p  u体重：55公斤( ~! t2 t7 p/ K2 k' K7 V: c+ A
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# A' Y" a# W3 g* e! Q6 D4 g/ N4 S8 M1 S

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这是我结婚时的旗袍，就穿过那么不到1个小时，现在....55555后面还有一大截拉不上拉链，决定减肥继续进行....至少这个旗袍要穿上。还有啊~~~那个胸部怎么才能小点？+ N# P: f% {% [$ S6 ]
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紫茉筱凝

这两天孩子病了，根本没时间想减肥的事情，还是希望孩子早点好了，现在宝儿连翻身的力气都没有了，看着心疼死了。

潮妈来逛街

回复 紫茉筱凝 的帖子
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. e; {6 `4 N1 a9 K6 v% W! V+ Q9 v那就多吃水果和蔬菜 还有杂粮

紫茉筱凝

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/ |) Y! m& V9 Y& Q推荐阿奴精油，消除赘肉! }8 l% i& \$ E0 G% N4 G

7 J4 n6 T  w1 w5 `! l怀孕以后肚子上的肉肉好多，而且松松的，我抱着试试看的心情，买了阿奴精油。虽然淘宝网上有好多关于精油瘦身的介绍，还有好多品牌，为了安全起见，找了一家很正规的精油店。8 @) J: S, Y* R- z5 ^
拿到手的时候确实包装很细致，而且很正规的产品，不像那么很便宜的产品，用着还胆战心惊的。, G0 j; v- N& o# m
本来按摩肚子就能瘦下去，以前我妈就这么弄过，不过我是急性子，受不了那种等待的时间，所以才买了精油想加快瘦身速度。用了一周吧，确实还不错，肚子感觉见小，至少肉肉不是很那么硬了，按摩开了，这样很容易脂肪燃烧的。昨天看见阿奴又有活动，继续进两瓶，就当是存货，即使瘦下来，也应该保持下去，要不很容易在懒惰中胖回来的。尤其是女人三十岁以后，特别容易发胖，因此我们不能掉以轻心啊！！！5 n. U/ n) ?: F" e

. Z9 Q$ I/ x5 w! B' Y4 G阿奴精油
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http://item.taobao.com/item.htm?spm=1102aoIQ.3-1sdIg.3-5Gidat&id=10971696676&
8 c# _- B( g4 b3 A- G  x; L5 n6 @- \: t" J7 j3 }
按摩方法8 f* C+ X" a7 X8 t1 @% @" X, k
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紫茉筱凝

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' @9 I2 @/ V# ]& z' N/ L' phttp://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNzUxNTE2.html
3 h/ O3 K7 m: l  f( Z; h) p$ H卷卷就能瘦的视频' e3 e5 T# q6 t3 Z& M1 s

紫茉筱凝

回复 大卜宝 的帖子8 N2 t9 \$ j2 O1 J! E) O

2 Y1 Q8 \/ n* g/ C1 `: n9 e' _) ~不难受，那条橡胶带不需要总是圈在身上，而且松紧自己调节。也可以当做瑜伽带一样，抻着很舒服的。! _- J; D/ N$ }5 L7 s8 C- r

大卜宝

那个卷卷，特难受吗？