紫茉筱凝

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" Z, @) z+ }# t5 c  i4 N* _& S       终于断奶了，这回可以好好的减减那些多余的脂肪了！虽然我们已经结婚生子，但是不能糟蹋自己，努力减肥，好好扮靓，做个辣妈，吸引老公眼球，堵住小三的通道。8 O, }8 T* H& H; j8 [% ~) r
       话说，咱没当妈那会儿，身材苗条，不比模特差啊，可是现在....就不说什么了！！！
8 L: m% e# @7 [0 }5 l1 l       为了孩子吃奶，我就忍了，不敢照镜子，不敢逛商场，就怕受刺激，现在终于断奶了，可以好好想想减肥了，正好3月，四月，五月，减去身上赘肉，迎来夏天穿着美美衣服
9 ?9 T! I7 n) q4 x* o7 E5 y$ ]5 r       为了给自己一个动力，现在开个减肥日记，督促自己。让自己坚持下去！！！
* Q- }, |3 s& ]5 w* A  g$ H4 Z: X  b+ r% N; x
0 @" @5 k6 y" [3 j+ @吼吼，正在参加减肥大作战，期待自己能有收获啊
$ k# d( Z& O3 a" W预期目标
# G; G0 b+ s$ F$ @方式方法0 x  S8 r/ ?' H- E  C2 R
上班第一天，推荐《卷卷就能瘦》好评如云，大家不妨一试！
& q0 T. `! l* V塑身衣太勒了: h- B2 F% Q9 [+ Z: F5 l, A
没管住嘴巴，又去吃烤肉了
# t4 T" l& r7 F' C& S1 w单位食堂不好吃也能减肥啊( A! [9 X  t7 q" V/ U  a
拔牙是个减肥好方法
; K: q: N; D" Z1 r- w8 W已经到了55.8公斤！！！卷卷就能瘦  视频% A; s, X0 ]  B% Y6 \4 v1 I4 U% _
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55公斤，上皂片
8 T! S. K. u: @& d- \4 d3 e- Y, Y6 f4 f) l: x

艾娃儿

像什么 洗澡 爬楼梯 骑车 都很减肥

紫茉筱凝

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( C5 K( F# s% q- A" s宝儿的疹子终于消退了，有了闲心拍拍照，发发减肥效果。
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) m* x% }. n& N+ h$ ~9 i: t体重：55公斤
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2 Y; I. z  @7 _/ S2 v这是我结婚时的旗袍，就穿过那么不到1个小时，现在....55555后面还有一大截拉不上拉链，决定减肥继续进行....至少这个旗袍要穿上。还有啊~~~那个胸部怎么才能小点？! d, Q8 [) o# W- S

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紫茉筱凝

这两天孩子病了，根本没时间想减肥的事情，还是希望孩子早点好了，现在宝儿连翻身的力气都没有了，看着心疼死了。

潮妈来逛街

回复 紫茉筱凝 的帖子: C! o6 y7 _# X" e8 M; d, T( e. s
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那就多吃水果和蔬菜 还有杂粮

紫茉筱凝

( L- u& b# s) {' h$ H0 q' E; j" o' x+ A& J" j5 Q1 X- ?2 t
推荐阿奴精油，消除赘肉" t2 E3 u: G6 p2 O' |1 o
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怀孕以后肚子上的肉肉好多，而且松松的，我抱着试试看的心情，买了阿奴精油。虽然淘宝网上有好多关于精油瘦身的介绍，还有好多品牌，为了安全起见，找了一家很正规的精油店。+ x9 O$ ?8 {, t" P! h: X# v; y
拿到手的时候确实包装很细致，而且很正规的产品，不像那么很便宜的产品，用着还胆战心惊的。2 ^; Q$ j  b1 \, G
本来按摩肚子就能瘦下去，以前我妈就这么弄过，不过我是急性子，受不了那种等待的时间，所以才买了精油想加快瘦身速度。用了一周吧，确实还不错，肚子感觉见小，至少肉肉不是很那么硬了，按摩开了，这样很容易脂肪燃烧的。昨天看见阿奴又有活动，继续进两瓶，就当是存货，即使瘦下来，也应该保持下去，要不很容易在懒惰中胖回来的。尤其是女人三十岁以后，特别容易发胖，因此我们不能掉以轻心啊！！！! f; [) t" Z' C+ T: S$ z- S

! Z, O7 W; @  Z7 X- u7 v6 w) p阿奴精油
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' V# ^7 o5 L7 _4 a9 j按摩方法1 K1 l+ d! o9 Q- K; O; L% b( N

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紫茉筱凝

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNzUxNTE2.html# r  s5 _* T7 Q: P5 ]
卷卷就能瘦的视频
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紫茉筱凝

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' l; X7 y% ^: V( L不难受，那条橡胶带不需要总是圈在身上，而且松紧自己调节。也可以当做瑜伽带一样，抻着很舒服的。5 @- E- |' K' m" J7 g' y

大卜宝

那个卷卷，特难受吗？