- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 ; B4 e' ] t6 ]' t
1 B( |9 a& Z3 @
虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理 3 R0 X. L0 \4 d# ]. {
先来个全景 & c4 V' J: n8 }
# W- U. Y& S& y) C
0 g% O k" i# u, |* p" M5 q
再来介绍几个配菜 3 M; `4 I6 E( \$ m% W; h# I7 e8 C
1 M0 E7 |7 I6 U, B( z, [
冷奴 (冷豆腐) . g/ K( s4 I5 B9 I n9 I
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あさりの酒蒸し (酒蒸花蛤) $ ~4 b# K/ V+ ]# s
9 H9 g% m/ N' K2 i5 C b0 W% b6 E( \7 a8 S( z1 w& I
ししゃも焼き (烤多春鱼)
/ E7 B1 o, Y0 j( |以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" />
7 j: \( X# d+ S1 Z4 N$ y
) G" W5 M1 r V/ v2 Z0 {スナップエンドウサラダ (豌豆沙拉) ! l' E8 N* L4 A# D
5 E* U4 D) [5 n. a1 O3 _
重点来啦~~ 6" />6" />
6 ]; @) x$ A* M8 n l8 x# Q+ l! Qすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" />
6 Z) b' S% L8 N" b, E2 r( @- R- }" [6 g. h8 B. g9 s( g
# S9 c5 F/ C/ b* R" T h }, ^; F最后再用火锅汤煮上乌冬面 $ d0 a* U* C) q. i0 s
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7 q1 ^* l0 g+ Z: w- n; V$ y d: w' ?家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 0 Y' U& Y$ F& t; Q" q+ D# C
以后有机会再为大家奉上其他日本料理
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