- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 4 T* ]! c: Q2 Z
8 p. D( L$ R& |& H' @' K! v# G8 |
虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
$ y4 s$ [, u+ T' a; k* k1 `; W先来个全景 - i* c! _/ y8 T- L
/ ^( q2 K! v5 u0 c4 D
R& V2 R. V& i/ i2 Q8 d3 H1 N0 T
再来介绍几个配菜 , v' g3 x* o2 _6 S$ d" d' A, c
+ f0 @# i+ c) n0 @2 |3 Y- j+ ]冷奴 (冷豆腐) " c# N8 t, P. J, R$ A" j
( J9 u$ \' u7 B, {6 u- W; K | }9 u/ h+ b+ e. C
あさりの酒蒸し (酒蒸花蛤) 9 A: D: I9 G! q
; e: e! c; B& c" A5 T2 H
9 K+ ~6 @7 N$ o# X0 P1 c+ zししゃも焼き (烤多春鱼)
8 E' A* ]- K8 ], r以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" /> 0 n$ w! z4 l G5 t
. \; ?2 d+ ]1 k. K, gスナップエンドウサラダ (豌豆沙拉)
0 F" P- \7 p' s1 u0 |, D
' g) \* b+ o4 N) d重点来啦~~ 6" />6" />
, b! s6 |5 e7 \/ n% jすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" />
u8 J W- E; h
5 V0 o0 [; m9 R" q4 Z0 C+ ~1 h2 O3 ]' C
最后再用火锅汤煮上乌冬面
; x' @& P# ~8 E+ n9 j; f- x0 |1 j O" @0 [
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2 h b# C7 A! @% Y$ D+ c0 @- _' e) O, G7 S9 z
. D! S4 d' g8 W: g9 _0 T% Z! j4 X家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点
4 F8 v c' s' M. D# ^以后有机会再为大家奉上其他日本料理
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