本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑 % \0 z* J! F. l0 V4 b
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很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪 + [0 p( ]% p4 J! l
3 B% D. B8 F, g咖喱土豆鸡腿饭~~^_^
9 V/ s. o: Z$ z/ X- ^+ |9 R+ g$ x既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
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% F$ f$ u) t) ^- J" a6 S先上成品图~~~有食欲吗？ 5 l" J9 i) X% R) z
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' {" i" p) v0 u步骤如下：
# @" q' e% {! R/ h) m5 k# s9 K1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。 . o! ^# B% ~0 a3 ^ B0 Z
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦
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9 }: N3 q( w2 o5 S- _2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。 # h' E* d( P" m Q
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# w: N" g, Z4 U, T* l3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。 0 o/ a$ X3 Z: @
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) d# y" i( M4 {4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。 & W$ o& d4 u7 Q' g) M6 g1 E
: _9 O& }+ K( y1 N* H做饭也不忘臭美2张 呵呵
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5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。
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5 f8 m) n! P6 m# P6 m& z6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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: J) ~8 a8 l" J7 a7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。 / A3 r( F( I3 j5 E" N/ O
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谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
