我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
0 L& d1 O/ L) w& X, c! ^我身高165，3年前体重是48KG' D* y) P- K) ]6 k0 C
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 / u# m& g, ^, f% j2 f
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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先说说我的减肥史
& I" M$ k/ x3 w6 d9 a自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥4 E: @% Y6 T# g6 }
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
# q% @8 L1 w0 N7 ~2瓶好像是200多块钱2 [, f$ P% ^4 e) }
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了% S) R3 p& o+ X& f1 D5 l
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的2 I+ c/ p$ a& R& y3 h
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服5 P, U* m' I! g
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的' r) ?% A& h; x7 H, t
所以，我放弃了吃这个药.................
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月月妈2005

我找张大夫调理的，感觉还可以，亲可以咨询一下，我记着电话13820520936

351872432

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% m* y/ m, e* I( g$ z0 x5 L5 H跪求纯中药网址。谢啦
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果果龙

有好消息，要短一下哦

我要幸福！

我准备1个星期以后去称重量~~~~

我要幸福！

说下昨天的感受，全天总共上了厕所3次，平时我有点便秘的，一般最多1天1次或者2天1次.....
+ S, z  m6 Y( A. s( u但不是拉肚子，便便只是有点稀~~（原谅我说的有点直白，为了方便大家理解）6 K# K  p! ?7 H' o
晚上睡觉和往常一样，没有不良反应6 v/ D. q) z& U( f+ }2 R7 }
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今天早上起床还是空腹吃了2颗全身型的，隔了差不多1个小时才吃的早餐
- T: U; y6 S$ W) v1 d; U1杯豆浆+饼干3块+1个萨琪玛

我要幸福！

据说这个药半个月就会有明显的效果，我都很期待啊~~~~~

我要幸福！

1 A  K1 C$ t) Z% {1 s( g
, _& o) P* M  G, d$ C+ H. @1 @: Q
感谢JM们的支持~~~~~# C" @9 x- n' w; h
我也是怕吃药的人，这个药也是犹豫再三才买的
( o% ]/ v& Q0 e* P+ A, Q有副作用的话我肯定不敢吃~~~
: L9 G8 D- k- L" D( R( [" N至于效果，只有等我每天来更新了哈哈
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喝水，喝水，多喝水

未来宝宝

一般西药成分就是抑制脑垂体，控制食欲，中药一般就是泻药成分，以排身体水分为主,
3 U, N- k% `8 F. P还是要控制饮食，坚持运动~·
  @5 W4 n1 J9 L' s0 W4 o+ R# L我也想减肥，可是这坚持能力太差啦

rong0703

美熙.妈咪 发表于 2012-2-9 22:44 . \" g9 c( C+ K! A! l5 X
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! @6 p. z/ D& v1 c" C
4 P4 g1 _& k& ^6 f; N2 o, a! ]+ [我是11年4月扎的，现在已经都反弹回来了！

2 E2 g9 {* l0 j, t+ `) |( J关键在控制啊！！我一直管着自己的嘴。