狮子座王菲

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？  y; d9 J( a- l
而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？/ |) _$ V/ Z2 l- [4 E

美丽宝贝の猪猪

么哦听说木耳能减肥啊  我一般都吃双芥木耳 还有山药炒木耳 木须肉的木耳

～/太阳～

木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓
1 X; [) ?+ ?! g/ P8 S不过我很喜欢老醋木耳
5 l+ i  T+ `6 M! W还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）3 a( k  j% C9 u; d
老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正 7 T) `4 v5 b  u2 P- j2 S

怜妹妹

狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19 ! t" p; ]5 c( \6 X
回复 怜妹妹 的帖子! m) M' P* E8 L. @* z+ n
, b1 ~# H4 m- Y* x
是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

/ P( }4 S  U5 T
木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧# L: ]. N% [. ~, `

狮子座王菲

回复 怜妹妹 的帖子2 b; O* F, D+ C6 ~

/ N# z' w& V  `' t5 |是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢1 ]% y1 G" e* I# t

怜妹妹

亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了

饭团儿辣妈

煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃

长腿MM

木耳确实是属凉的
6 _- H# g8 L3 J" c3 e3 e% O

快乐小主妇

亲 可以先学习一下 木耳是什么部位
$ ^3 o1 N2 ?& R5 O; H

狮子座王菲

基本上都直接代谢了
% @7 |- p9 M2 x' k3 Y
$ }0 J( a0 [' ?# d' d不会留在胃口里
7 A/ l7 V3 ^: @" z4 _  n! H* m5 j8 t$ x0 `$ c: f
居然还属凉
9 V+ R+ M+ N9 p" @9 V1 N0 H1 [