狮子座王菲

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？
* r9 _: N+ _. R! [5 G" y+ j2 }2 y而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？) [+ D* }& c  N" L, [

美丽宝贝の猪猪

么哦听说木耳能减肥啊  我一般都吃双芥木耳 还有山药炒木耳 木须肉的木耳

～/太阳～

木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓 & b. l. [& x. \
不过我很喜欢老醋木耳( L6 f/ v, f% n3 `
还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）
7 J% }9 O7 C& O9 Y, c9 v& a老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正
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怜妹妹

狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19
7 a4 N3 ]$ u2 _+ l6 K回复 怜妹妹 的帖子
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是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

2 s! @3 R3 g& S- T  U; ]木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧
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狮子座王菲

回复 怜妹妹 的帖子
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是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢
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怜妹妹

亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了

饭团儿辣妈

煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃

长腿MM

木耳确实是属凉的" F, b( @' H- ^3 R( f% ?# s' T& Y# N" `

快乐小主妇

亲 可以先学习一下 木耳是什么部位
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狮子座王菲

基本上都直接代谢了
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- g% _0 x* z9 I, M% ]( Y* l不会留在胃口里 2 M2 _. B( ~6 n* @7 a5 D& j' i
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居然还属凉
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