狮子座王菲

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？1 V7 _  J$ S" I1 V6 [) @9 `; k
而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？
( g' n  y( p* M% T* E

美丽宝贝の猪猪

么哦听说木耳能减肥啊  我一般都吃双芥木耳 还有山药炒木耳 木须肉的木耳

～/太阳～

木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓 5 `& j4 y' B' K9 F: K
不过我很喜欢老醋木耳
' _( P+ b+ B& N( q$ X& J还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）
" ]  ]  J/ i& k# U老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正
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怜妹妹

狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19
) h1 J" N% l: j+ |" K; e( I回复 怜妹妹 的帖子
6 H( ^0 P( e, x; L; n
# `# P& \0 o0 L7 g% {$ n3 Y" u8 T是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

7 }4 _- |* E- {木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧
3 x, L- x' G- `" S

狮子座王菲

回复 怜妹妹 的帖子, {: X( V( Q. K& w: ^( X1 H

! U. q% ]2 W3 Q1 O, U是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢, }8 I/ g9 s# ^; ?

怜妹妹

亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了

饭团儿辣妈

煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃

长腿MM

木耳确实是属凉的4 l4 Y+ I( B$ b( U' _" a2 g" |4 @: Q

快乐小主妇

亲 可以先学习一下 木耳是什么部位: G4 `& V2 e! G- X: W0 e% c

狮子座王菲

基本上都直接代谢了
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! h) r% o/ o; N* U( `  M不会留在胃口里
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居然还属凉
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