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宝宝生日
2012-01-05 
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发表于 2011-12-2 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
如果你手脚冰凉,如果你有小痛经,很适合喝这个滴,长期坚持的话,暖身补血的效果还是很好的,原料就是姜、阿胶红糖、红枣、清水等。
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1. 红枣清水洗净去核切成两半。姜洗净切片。舀好红糖备用。) [% ?4 M# G, V  @$ W
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宝宝生日
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不知道呢
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: P8 c3 H3 Q! o2 B不过冬天暖暖的喝喝还是不错的1 F! k3 v. @7 B6 Q  _  Y$ Y

; g* s7 }" }/ `* W/ s  h怀孕的时候到没怎么喝过  U, y3 Z$ @( n8 W/ O

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宝宝生日
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我听人说  冬天吃姜 其实没那么好
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对呢  嘿嘿
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不过要注意火候啊
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介个不就是红糖水嘛

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4. 用砂锅也可以保温。盖好盖子就可以保持汤汁的温度。# q7 V& |! n/ s9 H

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3. 煮开后继续煮十分钟即可。1 B; Z/ A3 J! [7 N& u) R

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2. 砂锅加水上灶,先开小火使砂锅慢慢变热,这样可以防止砂锅裂掉。砂锅热后开中大火,加入红枣、姜片。调入红糖搅匀盖上盖子。- H- W7 e2 n: R, l% l7 V/ l
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双红姜片饮 暖身补血 能治手脚冰凉
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