妈咪爱tim

我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了5 _/ B' X/ T" y, k& u
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
4 r6 W: V5 N) r0 E: ^5 ]冬天又来了……周末的时候去婆婆家1 n3 _# o$ E4 X! F$ Q
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
3 |* z7 A* F7 p) @那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。, i7 d  `+ q0 l3 I
洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
  s% Y( B/ p' H" y& S% h1 q9 q我挺感动的，婆婆对我真的不错
5 H/ ]% ]" l% c& M( j2 a给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
& @  @; E9 r  Q% [: x' ^; ~把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
, b8 n! B# U' ]1 G婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
3 A8 }" {1 U8 \" E' R7 ^

眼镜妈咪

我也体寒 这个方法学习了 试试看

韬韬妞妞妈

不错啊

波沫云

回复 珍珠大宝贝 的帖子
6 ^4 s) ^- o! v) I/ b9 g' f5 I! q. `5 m& \+ B, P0 ^2 X: ?
我也体寒，胡萝卜、洋葱、牛肉都是我的大爱。/ A3 X2 b+ W+ a% u

merry果果

学习了

魔力宝贝找妈妈

回复 妈咪爱tim 的帖子. S" N, i! {7 X5 b
) v8 _7 |7 z7 C5 d; `
为什么我遇不着这么好的婆婆啊！; A9 g; k# `; l* b/ y

zzka123

顶

zzka123

收藏了 回头让我婆婆给我做 呵呵

大喜乐的妈妈

不错

zl_ever

恩，看了这个汤让我想起红菜汤来了，呵呵，一定挺好喝的~