妈咪爱tim

我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
6 R. x) [& `' E+ ?% t0 U可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧7 G2 u" v9 c: Q0 b9 n0 v2 n* `! g- a
冬天又来了……周末的时候去婆婆家% C; S) F, t9 H1 p) j
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友+ K# L7 K  u& J
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
) y. u3 L/ D6 u9 }" P洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己" K& S. j% d; z. Z1 Q/ P' G
我挺感动的，婆婆对我真的不错$ M+ L; @9 |) _/ W0 B9 M! Z
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看' N$ ^3 f1 d3 Z
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。, G+ V: I6 l- _2 v0 b
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的; O+ W" z$ q; T

眼镜妈咪

我也体寒 这个方法学习了 试试看

韬韬妞妞妈

不错啊

波沫云

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我也体寒，胡萝卜、洋葱、牛肉都是我的大爱。
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merry果果

学习了

魔力宝贝找妈妈

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6 n9 J% h  t  S# n+ w为什么我遇不着这么好的婆婆啊！
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zzka123

顶

zzka123

收藏了 回头让我婆婆给我做 呵呵

大喜乐的妈妈

不错

zl_ever

恩，看了这个汤让我想起红菜汤来了，呵呵，一定挺好喝的~