妈咪爱tim

我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
: r+ ]5 ?( f% g( x可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
/ D" L. ~4 e. X冬天又来了……周末的时候去婆婆家4 G+ r7 E% I5 I# Q
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友% O- g$ \3 A' R4 f4 S1 J* c
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
5 u. y' T0 u/ a4 ^1 l* m4 ?* W8 z洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己1 {8 k3 I; g; I. i
我挺感动的，婆婆对我真的不错. o9 V9 D9 M: w' b. f7 r( F
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
# I5 i. ~) ]" `; R+ v: ~% G把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
/ S( }. x, I7 M4 B$ ^9 q婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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眼镜妈咪

我也体寒 这个方法学习了 试试看

韬韬妞妞妈

不错啊

波沫云

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3 h% Q9 S$ \1 l" K我也体寒，胡萝卜、洋葱、牛肉都是我的大爱。
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merry果果

学习了

魔力宝贝找妈妈

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4 c+ V3 d* ?8 V7 r" j$ s为什么我遇不着这么好的婆婆啊！: D) r$ B: q$ \: e4 k

zzka123

顶

zzka123

收藏了 回头让我婆婆给我做 呵呵

大喜乐的妈妈

不错

zl_ever

恩，看了这个汤让我想起红菜汤来了，呵呵，一定挺好喝的~